#一百字黄饼三十天挑战赛#
湿热的唇轻轻含住挺起的红缨吮吸,继而又用牙齿施以力道,殷红便留下一圈齿痕,似要滴血。
"小逸......别再舔了。"
男孩并不搭理你,另一只手顺着腰往上滑,托起没被照顾到的雪白揉捏,丝毫不给你分心的余地。
似乎是觉得自己的嘴并不能同时照顾到两对挺起,小逸停下了动作,一条细细的银丝牵出,他顿了一下,两手并拢将丰腴向中间使劲推,雪白就紧紧地挤在一起,他也因此能吃到两颗红缨。
黑暗中传出男人低低的笑声,他苍绿色的瞳似将要捕猎的猛兽,危险却又美丽。腰酥酥麻麻的,你条件反射打了个激灵,怯怯地唤出他的名字:"......萧逸。"
"他弄的你很爽吗?"
萧逸低头看向衣衫不整的小逸,他并不在意萧逸的到来,相反,他嘴角玩味的笑容暴露了他的内心——看到萧逸,他更兴奋了。
"萧逸,看来你的女人并没有那么爱你。"
"闭嘴。"
拳头飞一样地落在那张和他一模一样的脸上,小逸啐了一口血,结实的胸膛上下起伏:"怎么?要干架么?"
"求之不得。"
萧逸一把将外套甩到你身上,遮住你的身体,"宝贝,再忍忍,我先解决这个麻烦再来满足你。"
湿热的唇轻轻含住挺起的红缨吮吸,继而又用牙齿施以力道,殷红便留下一圈齿痕,似要滴血。
"小逸......别再舔了。"
男孩并不搭理你,另一只手顺着腰往上滑,托起没被照顾到的雪白揉捏,丝毫不给你分心的余地。
似乎是觉得自己的嘴并不能同时照顾到两对挺起,小逸停下了动作,一条细细的银丝牵出,他顿了一下,两手并拢将丰腴向中间使劲推,雪白就紧紧地挤在一起,他也因此能吃到两颗红缨。
黑暗中传出男人低低的笑声,他苍绿色的瞳似将要捕猎的猛兽,危险却又美丽。腰酥酥麻麻的,你条件反射打了个激灵,怯怯地唤出他的名字:"......萧逸。"
"他弄的你很爽吗?"
萧逸低头看向衣衫不整的小逸,他并不在意萧逸的到来,相反,他嘴角玩味的笑容暴露了他的内心——看到萧逸,他更兴奋了。
"萧逸,看来你的女人并没有那么爱你。"
"闭嘴。"
拳头飞一样地落在那张和他一模一样的脸上,小逸啐了一口血,结实的胸膛上下起伏:"怎么?要干架么?"
"求之不得。"
萧逸一把将外套甩到你身上,遮住你的身体,"宝贝,再忍忍,我先解决这个麻烦再来满足你。"
居家目前四天了,然后吃饭都没怎么好好吃 不知道怎么回事,上班的坐工位的时候,中午吃完饭,不到3点就饿得不行,然后周末的话,就好像进入了待机模式了,不怎么饿 或者说饿忍忍就过去了,思来想去觉得可能是不动脑子就饿得慢吧。也是一直在担心最坏的情况发生,然后也是在有意识的控制热量的摄入,所以一天基本是只吃一顿或者两顿,就怕不怎么动,然后就破坏我的刷脂大业(虽然惊进行的不太顺利,每次要乘胜追击的时候,就会出现各种变故),虽然感觉这么个吃法有点不太健康,但是先试行一星期吧,也算是在饮食上面做波动了,有意思的一点是,我运动前和运动后,都不太想吃东西,所以我一般把爬楼梯,做ssc训练,篮球训练都放在早上或者中午饭点的时候,这挺有意思的还。
还有就是一个人的饭是真的不好做,做多又怕剩下(我非常不喜欢吃剩菜,总觉得会打破这个菜品最完美的状态),还要追求营养均衡,就要想得比较多。31号没有买到任何东西,然后当时有点小慌,但是随后就觉得无所谓了,躺平挺好的,朋友圈的美食大赛基本是从那晚开始的,然后那晚我是白粥配榨菜,算是给新买的砂锅开锅,砂锅是真的好用,好久没有喝到熬到浓稠稀碎的白粥了。然后1号管的不是很严,早上8点就出去买了物资,主要是米和面,还有些许肉 和白菜,当时的思维是,按照最坏的情况去准备,家里都不缺,就缺米和面,然后就算到了最坏的情况,我也能能把米面做出花来,就很自信,白菜耐储存,是个很好的选择。1号差不多就吃了一顿,就是乱炖排骨,炖了差不多两个小时,软烂脱骨,咸鲜口,粉条很好吃,鸡蛋是作为补充蛋白质的,一顿吃一锅。米饭是用碗直接蒸的,还剩了小半碗,所以2号早上就把剩的米饭和榨菜,在又把昨天没吃完的玉米,和冰箱里剩的最后一袋鸡胸肉丸就混一块炒了,味道也不错,营养也均衡,里面还有我之前买了好久冻得什锦菜。晚饭吃的啥忘了。3号是我心心念念了好久的炸酱面,本来按最坏的情况打算,炸酱是必备的,炸一锅酱,能够我吃好久,然后这次炸的葱油肉丁炸酱是我到目前为止炸的最好的一次,不枉我花三天凑齐的三种酱和黄酒,这次炸酱状态也好,全程都是从容不迫,所以火候刚刚好,没有苦咸苦咸的,滋味很足,酱香浓郁,肉丁也不干不柴,我切得也大,吃得也爽。做到了油酱分离,嘿,那叫一个地道。面是自己和的,手擀面也香,就是和的时候水有点多,不是很筋道,但问题不大,能吃。西北人一定要有项技能是会和面,走哪都饿不着。然后面和多了,我就就把剩下的面整了出来,留着给后一天做炒面用。4号就是把前一天没用完的边角料,加了点肉丝做了碗炒面,味道也可以,香菜是真可以。5号也就是今天(昨天),突然不知道做啥了,就想点个外卖,很想吃炸鸡,但是炸鸡吃多了腻,就又谈了个烙饼,烙饼是真的香,刚出锅烙饼,热气趁着麦香味十足,然后不出意外,面又和多了,做了六个饼坯,只吃了两张饼,还剩四张饼,估计留着后面做炒饼吃。晚上还想在吃一顿,就做的是麻婆豆腐,本来想做两个菜,但是麻婆豆腐一出锅,老大一碗,我就知道今晚就吃一个菜就行了,今天麻婆豆腐也行,麻辣鲜香烫,就是最后芡用的是红薯淀粉勾的,抱不住汁,吃到后面芡越吃越西,有点失败。
一个人做饭就是要废点脑子,麻烦,还要随机应变,但对我来说,问题不大。
本来觉得没法训练了,但是后面理了理思路,能做的还是很多,爬楼,ssc训练,拉引体向上,篮球专项训练,投篮专项训练,防守滑步专项训练,还有体能专项训练,就随便排列组合一下,铺满一星期是没啥问题,就是做不了抗阻训练,到后面又要花一个星期恢复,就很麻烦吃,但是也能接受。
然后,明天(今天)吃啥,这是个问题
还有就是一个人的饭是真的不好做,做多又怕剩下(我非常不喜欢吃剩菜,总觉得会打破这个菜品最完美的状态),还要追求营养均衡,就要想得比较多。31号没有买到任何东西,然后当时有点小慌,但是随后就觉得无所谓了,躺平挺好的,朋友圈的美食大赛基本是从那晚开始的,然后那晚我是白粥配榨菜,算是给新买的砂锅开锅,砂锅是真的好用,好久没有喝到熬到浓稠稀碎的白粥了。然后1号管的不是很严,早上8点就出去买了物资,主要是米和面,还有些许肉 和白菜,当时的思维是,按照最坏的情况去准备,家里都不缺,就缺米和面,然后就算到了最坏的情况,我也能能把米面做出花来,就很自信,白菜耐储存,是个很好的选择。1号差不多就吃了一顿,就是乱炖排骨,炖了差不多两个小时,软烂脱骨,咸鲜口,粉条很好吃,鸡蛋是作为补充蛋白质的,一顿吃一锅。米饭是用碗直接蒸的,还剩了小半碗,所以2号早上就把剩的米饭和榨菜,在又把昨天没吃完的玉米,和冰箱里剩的最后一袋鸡胸肉丸就混一块炒了,味道也不错,营养也均衡,里面还有我之前买了好久冻得什锦菜。晚饭吃的啥忘了。3号是我心心念念了好久的炸酱面,本来按最坏的情况打算,炸酱是必备的,炸一锅酱,能够我吃好久,然后这次炸的葱油肉丁炸酱是我到目前为止炸的最好的一次,不枉我花三天凑齐的三种酱和黄酒,这次炸酱状态也好,全程都是从容不迫,所以火候刚刚好,没有苦咸苦咸的,滋味很足,酱香浓郁,肉丁也不干不柴,我切得也大,吃得也爽。做到了油酱分离,嘿,那叫一个地道。面是自己和的,手擀面也香,就是和的时候水有点多,不是很筋道,但问题不大,能吃。西北人一定要有项技能是会和面,走哪都饿不着。然后面和多了,我就就把剩下的面整了出来,留着给后一天做炒面用。4号就是把前一天没用完的边角料,加了点肉丝做了碗炒面,味道也可以,香菜是真可以。5号也就是今天(昨天),突然不知道做啥了,就想点个外卖,很想吃炸鸡,但是炸鸡吃多了腻,就又谈了个烙饼,烙饼是真的香,刚出锅烙饼,热气趁着麦香味十足,然后不出意外,面又和多了,做了六个饼坯,只吃了两张饼,还剩四张饼,估计留着后面做炒饼吃。晚上还想在吃一顿,就做的是麻婆豆腐,本来想做两个菜,但是麻婆豆腐一出锅,老大一碗,我就知道今晚就吃一个菜就行了,今天麻婆豆腐也行,麻辣鲜香烫,就是最后芡用的是红薯淀粉勾的,抱不住汁,吃到后面芡越吃越西,有点失败。
一个人做饭就是要废点脑子,麻烦,还要随机应变,但对我来说,问题不大。
本来觉得没法训练了,但是后面理了理思路,能做的还是很多,爬楼,ssc训练,拉引体向上,篮球专项训练,投篮专项训练,防守滑步专项训练,还有体能专项训练,就随便排列组合一下,铺满一星期是没啥问题,就是做不了抗阻训练,到后面又要花一个星期恢复,就很麻烦吃,但是也能接受。
然后,明天(今天)吃啥,这是个问题
第一天到学校报到:跟另一位老师挤在一张硬邦邦的床上,闷热的天气险些让我中暑,上午10点去学校会议室参加秋季开学大会,中午由于过热没有吃饭,好在同寝室老师借了电风扇给我,能稍微舒服一点点。本来安排当六年级的数学老师兼班主任,准备着下午的班主任会议,结果课表又打乱重组,不当班主任了,改教语文英语道德科学美术和综合,看到的时候脑袋嗡嗡的,跟爸妈打电话又是忍着哭腔,毕竟路是自己选的,没法后悔了,但是一切为了以后,暂时先忍忍,新人都有这个过程的。
——2022.08.29,热的睡不着的夜晚
——2022.08.29,热的睡不着的夜晚
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