2014年3月3日是我们的注册日，意味着“爱您一世，生生不息”。[爱你]
今天我们在皇冠假日酒店开了第五年的年会，早上70多人参加了半天的《教练式领导力》微课，下午年会很热闹，现场笑翻了，有《白熊的故事》，有翻版阿波罗神(主要是映射我的，哈哈哈)，还邀请了英国著名的商业教练saima(MCC的辅导师)，过了一个无比欢乐并具有干货的年会。[允悲]

只有一个人，在半月式里难看地掉下来了……在这堂普通的高温瑜伽中，我意外地体验到迄今最“有感”的猫牛式，在体式中激动得想要抓起电话开机告诉个什么人。没有运动天赋如我，还是适宜多练练基础体式啊。其实即便老师的引导没有像大师们那样简明有趣而富于启发性，也不妨碍我作为学员享受它；即便这样的课程和体育运动区别不大，也不妨碍我喜欢它，没有运动天赋如我，毕竟是作为田间劳动力长大的，喜欢力所能及的身体运动。重点是，老师态度是平等友好的，这一点很多普通瑜伽老师和健身教练做得相当好，我理解为商业的美好之处，系市场的魔力所致。比一些高高在上自比严师的要好。

健身网红练了两年有个及格的身材靠着外貌吸引一波小白，用蹩脚的经验在视频中称其为干货讲，讲完了没东西了还要瞎编乱造但是实在编不下去了就开始做vlog美其名曰记录生活，试问一下谁愿意看你们的生活，看这不如去看人生一串。后期开始花钱请几个外国教练出来做访谈，做成付费视频开启收割模式，就这样断断续续做了两年时间网红除了发型变了之外身材和之前一个样，可怜的是韭菜还是那群韭菜，割不完的。反倒是某些博主开始意识到了身材和实力才是吸引粉丝的最好途径，上科技了比赛也有成绩了，吸引更多的粉丝了，赚的钱也不再是几百几百的坑爹视频，也不带当初那几个过气网红玩了。其实道理很简单，这些人大多都是萍水相逢，你别看每次发视频大家都商业互吹，各种转发，实际上也就是普通朋友，你牛逼了大家都是你兄弟，你菜人家也烦你。就比如，中国突然出现了一个新的职业卡获得者，一个小时内他就多了一大群兄弟姐妹。