#实用帖# 【手机党必备！一份“夜间安全刷手机指南”】近日，浙江杭州一#男子躺床玩手机砸眼致视网膜脱离#。除了被砸，睡前玩手机还会给眼睛和睡眠状况带来很多负担。看新闻、短视频，刷朋友圈、购物，双眼在不停“运行”，尤其在黑暗环境中，明暗交替更明显，会加重眼睛损伤。如果一定要看的话，建议夜晚看手机时打开背景灯。（via.@生命时报）

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【密室大逃脱大神版】密神S4E04 220803预告-分解动图 Part2

上接Part1

19、全预告唯二蒲之二，而且是个倒放？！为啥？
20、恩齐的正面，好看...
21、群像。（阿蒲C位，棒！）
22、被困密室了。（蒲提灯溜达，一点儿都不紧张）
23、火单线？（这不得给点掌声？）
24、开始逃亡了。
25、逃命中？灯光明暗交替，火师傅拿着“玉璧”
26、字幕说：待取得玉璧，一众芒国村民即为无用。
27、逃进一间屋，两扇门关闭。
28、火怕是洗了个澡吧？大家纳闷：恩齐呢？
29、来了来了，鸡皮疙瘩起来了！
30、恩齐特写：我就是夜琅王！（woc，吹爆恩齐演技）

齐岱明天正片！

#生活贴士# 【手机党必备！一份“夜间安全刷手机指南”】近日，浙江杭州一#男子躺床玩手机砸眼致视网膜脱离#。除了被砸，睡前玩手机还会给眼睛和睡眠状况带来很多负担。看新闻、短视频，刷朋友圈、购物，双眼在不停“运行”，尤其在黑暗环境中，明暗交替更明显，会加重眼睛损伤。如果一定要看的话，建议夜晚看手机时打开背景灯。屏幕是怎么伤害视力的？