#124-95需要多久#
9.20｜Day1
▪️初始体重：124
▫️今日体重：113（周更
▪️目标：105
————
早·无
午·番茄炒蛋｜肉饼蒸蛋｜米饭（都吃光了）
晚·麻辣拌酸甜辣（鱼籽烧.牛肉丸.蟹籽包.紫薯球.豆芽菜.一点面）
加：核桃｜柚子
✔️
——️‍♂️——
keep马甲线16min
快走40min

·中秋大吃大喝有到116 最近好好吃饭到113 现在就是想好好吃饭偶尔锻炼 养养生 体重能降就降点不增就好 短目标还是105 打算佛系慢慢来
·图片也不想花更多时间搞的精致 反而会让我丧失记录欲望 坚持记录是最好的[太开心]
#减肥日记#

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《泰妹火锅》

近几年，合阳开了好多各式各样的小火锅，基本上以自助为主。单人套餐，自助自选！

这家店是在合阳新开的一个综合体，这地方以前是老车站，大楼吃喝玩乐购物一应俱全！#渭南[超话]##合阳[超话]##不可辜负的美食[超话]#

锅底选好，麻辣，三鲜，番茄，好几样，基本上都是三块五块的，菜品也比较丰富，一个大的风幕柜，摆着各样菜品水果，基本上都是三块，肉类价格不等，个人感觉算是很划算的，三块的菜品量给的很足！

口味中规中矩，来这就是吃个实惠，看着干净，吃着舒心！

祝老板生意兴隆！ https://t.cn/A6Sg4x8z

别的火锅我是不太清楚，但花重真的是你吃火锅，我吃火锅底料。

人参鸡汤锅底，好喝，香！
菌菇汤底，喝！番茄牛尾，连吃带喝！
麻辣锅底，犹豫了一下，喝！救命，很好喝，很清香，喝完又续满了，接着喝。
老酒地鸡清汤锅底，花重可怜巴巴地说，这个汤底要熬三天的，不要喝得太过份，煮完就剩这么一点点了。
我心虚地低下了头。

花重是赵师傅的闺女，今年和老公开了这间小店，做火锅和传统川菜。
有四川料理的底子在，香料用得妙极了，又愿意花时间熬汤、现炒锅底料，所以…所以我在火锅店狂喝锅底。

花重，好可爱一女的，但中文稀烂。
你跟她聊天，就会感觉到一丝丝语言系统的混乱——“担担面もうちょっと一点点お待ちください。”
——“这是我老公作った青椒酱，很香！”

花重坚持称呼她对象为“老公”，发音荒腔走板的，超级可爱。
朋友说，挺好的，不管是“ご主人”还是“旦那”，听起来都很旧社会，“老公”就挺好的！

☁️ 四川料理 花重
東京都豊島区南大塚3-45-7 ザ・シティ大塚 B1F