长护险唐山脑出血上门康复之摔倒之后
原创 我心无挂碍 唐山脑卒中家庭康复 2022-09-26 06:03 发表于河北
最近陪一老前辈看体育频道,才发现足球星已经换了好多代了。想想除了眼前的,其他的都形同陌路了。
在足球比赛中,球员摔倒后就那么一动不动的躺着,队医也是嘚啵嘚的说半天才动手,比碰瓷的还像碰瓷的,其实这是有科学道理的,我说说你听听,long long ago,就是解放前,武术是先要练气的,然后才是筋骨皮,因为气的保护会使肌肉关节的收放度更灵活。说白了好比紧急刹车,普通人这个抱死那个防抱死的都得冲出去一段,高手就是一动不动的就地解决。这就到了中风摔倒的问题了,我建议出现摔倒无法控制时,就势做个安全着陆,别控制让肌肉关节最大化释放保护应力,就是跌倒了就躺一会,更安全。摔倒过程中身体会有一个保护机制进行预判,而我们却进行损失最小化干预,然后证明损失更大。
唐山长护险服务中心认证
提供长护险上门康复服务
康复电话 13463522851
原创 我心无挂碍 唐山脑卒中家庭康复 2022-09-26 06:03 发表于河北
最近陪一老前辈看体育频道,才发现足球星已经换了好多代了。想想除了眼前的,其他的都形同陌路了。
在足球比赛中,球员摔倒后就那么一动不动的躺着,队医也是嘚啵嘚的说半天才动手,比碰瓷的还像碰瓷的,其实这是有科学道理的,我说说你听听,long long ago,就是解放前,武术是先要练气的,然后才是筋骨皮,因为气的保护会使肌肉关节的收放度更灵活。说白了好比紧急刹车,普通人这个抱死那个防抱死的都得冲出去一段,高手就是一动不动的就地解决。这就到了中风摔倒的问题了,我建议出现摔倒无法控制时,就势做个安全着陆,别控制让肌肉关节最大化释放保护应力,就是跌倒了就躺一会,更安全。摔倒过程中身体会有一个保护机制进行预判,而我们却进行损失最小化干预,然后证明损失更大。
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关于为什么规律运动会变得更快乐,emo情绪更少
一个不知道是否正确的推断
身体内部的机体总是在不断运动,如你的心、肺、肾脏等等
倘若身体外部的你本人每天窝在一处,一动不动
就造成了内动外不动的矛盾对立
这种压抑就像当你想哭时却拼命压抑自己一样,
表面平静,内里汹涌
十分难受。
而一个人对事物的感觉能力与肌肉活动、代谢能力都有所关系。
超常的感觉能力会导致情绪失衡,突发性过度愉快及常态忧郁
反推导一下
作家/文学家等文学艺术方面出色的人➡️大多拥有超常的感觉能力➡️肌肉活动内外失调➡️常坐少动
常年运动➡️肌肉活动内外和谐➡️感觉能力正常➡️心绪较为稳定➡️不emo
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身体内部的机体总是在不断运动,如你的心、肺、肾脏等等
倘若身体外部的你本人每天窝在一处,一动不动
就造成了内动外不动的矛盾对立
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表面平静,内里汹涌
十分难受。
而一个人对事物的感觉能力与肌肉活动、代谢能力都有所关系。
超常的感觉能力会导致情绪失衡,突发性过度愉快及常态忧郁
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作家/文学家等文学艺术方面出色的人➡️大多拥有超常的感觉能力➡️肌肉活动内外失调➡️常坐少动
常年运动➡️肌肉活动内外和谐➡️感觉能力正常➡️心绪较为稳定➡️不emo
前几阵散步在高架桥下的废弃水泥地看见了两只白鹡鸰,一只站在石头上一动不动像是在放哨,另一只小脚踱着步在附近估计是在找食吃,尾巴翘上翘下的很是可爱。白鹡鸰的黑白纹路也很特别,每一只都不一样,看到的一只白的多,另一只则是黑乎乎的就只带着一副白眼罩。当然,回家没少给小朋友看白鹡鸰扑腾着小腿腿到处窜的视频,每次都能逗得我们一阵大笑。今天我和小朋友就画了它们,画完以后我让小朋友评比一下谁画的好-----
小:我画的好。
我:为什么?你说说哪里画得比妈妈好?
小:我的天空画的比你好。而且我还有小心心。(手指着鹡鸰的胸口)
娭毑凑过来也点评了一番:你这个鸟画的不错,但是肚子太大了。你看,你要这样那样才行。
小:这是胖嘟嘟!!
说得很到道理难以反驳[笑cry][允悲]
小:我画的好。
我:为什么?你说说哪里画得比妈妈好?
小:我的天空画的比你好。而且我还有小心心。(手指着鹡鸰的胸口)
娭毑凑过来也点评了一番:你这个鸟画的不错,但是肚子太大了。你看,你要这样那样才行。
小:这是胖嘟嘟!!
说得很到道理难以反驳[笑cry][允悲]
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