一个善良的人，就象一盏明灯，既照亮了周围的人，也温暖了自己，善良无须灌输和强迫，只会相互传播。所以，做人不一定要顶天立地，轰轰烈烈，但一定要善良真诚。人心，不是求来的，而是善来的。你施人温暖，人才会予你阳光，你施人真心，人才会予你和善。#汇源果汁品牌代言人易烊千玺##四字 易烊千玺 yyqx 四字弟弟#

气血足不足看三处，看看你有吗？

一、看头发
中医认为，“发为血之余，血亏则发枯。”“血盛则荣于发，则须发美；若气血虚弱，经脉虚竭，不能容发，故须发脱落。”意思是说，气血充沛，头发会浓密、有光泽，且不容易脱落；气血不足，头发得不到适当的营养，就会出现干枯、分叉、白发、脱发等现象。
二、看眼睛
五脏六腑之精气，皆上注于目而为之精”。也就是说，五脏六腑的精气都上到眼睛，让它能看到东西。因此，眼花、视物模糊与五脏的气血亏虚都有关系，尤其是肝。
三、看手脚温度
当人体气血充足，其循环的速度也会较快，能够保证身体末端（四肢）有充足的气血供应，表现为四肢温暖。当气血不足，没有足够的力量运行到身体末端时，内脏阳气不能通达四肢，就会手脚冰凉。#忆果缘1971##智能中医药##健康养生#

夏目友人帐——

图一: 变小的夏目对猫咪老师(你不要过来啊)
图二: 曾经的小夏目真的很孤独啊(冤家而已)
图三～图四: 睡着前和睡着后都很温暖啊
图五: 变成小野猪的猫咪老师
图六: 跳上桌大肆偷吃的猫咪老师
图七～图九: 银杏妖怪遵守二十年前的约定让树叶发出鸣钟般的响声 而约定的其中一个小女孩却不在了 另一个女孩却看不见 但她的孩子却乐呵呵地看到了一切
图十: 总是自带出场BGM和鲜花背景板的名取先生
图十一～十二: 被妖怪点破孤独的玲子
图十三～十五: OP中美如画的夏目猫咪老师和笼子