#冰淇淋报社##向全世界安利袁冰妍#

【日报】 20220924

那年今日：

✨13年wb更:迈着坚定的步伐走起[哈哈]https://t.cn/A6aMVxIq
✨13年wb砖:[爱你]https://t.cn/A6aMVX4Y
✨14年wb更:默默放一张自拍照[拜拜]https://t.cn/A6Sk1ZCi
✨18年wb更:中秋快乐！吃好喝好鸭～https://t.cn/A6Sk1ZCXhttps://t.cn/A6Sk1ZCa
✨18年小室更:愿得年年，常见中秋月https://t.cn/A6Sk1ZC6
✨19年灰灰更:相约在斗鱼https://t.cn/A6Sk1ZCC
✨20年灰灰砖:坚定自我，不断突破https://t.cn/A6Sk1ZCK
✨20年灰灰砖️:期待多样袁冰妍https://t.cn/A64DAFBD
✨20年灰灰砖:新粉考古https://t.cn/A6Sk1ZC9
✨21年小室更4P:#晓茗晚安time#⬇️https://t.cn/A6MbY1Sc
✨21年灰灰更:【2021冰淇淋信箱开启】https://t.cn/A6MbSZdV
✨21年灰灰更️:这是一个live[兔子]https://t.cn/A6MbHjmy
✨饭拍https://t.cn/A6MGrjKU https://t.cn/A6Sk1ZCS https://t.cn/A6MboZN9 https://t.cn/A6MGrjKy https://t.cn/A6Sk1ZCO https://t.cn/A6Mq2guX ️https://t.cn/A6MbpeFG https://m.weibo.cn/2303591141/4685097993503272 https://m.weibo.cn/5328788888/4684878266762244 https://m.weibo.cn/5328788888/4685037419106592

@袁冰妍

#元气早餐[超话]#
早啊
​昨晚没开空调睡觉
​一早的空气很舒适
终于感受到了秋的气息
​早起和面做牛肉卷
醒面的时间做了半小时有氧
牛肉卷里放了多多的芝士碎
看到这​长长的拉丝真是大大的满足
好吃面前就不要去​计较热量了
​所以迈的开腿管不住嘴的人
只是​空有一颗减肥心[允悲]
​大家吃好喝好周末愉快[666]
#美食[超话]##咖啡拉花#

虽然已有心理准备，
但还是不能接受这组数字。
我是坚决相信这个称是有问题的，
不然怎么会达到我目前人生中最重量级的结果。
果然，好好养伤才是增肥路上的最佳拍档。
一个月零八天的时间，
我摒弃了管好嘴迈开腿的优良传统，
严格遵从医生和亲朋好友的叮嘱，
一定要吃好喝好外加补好钙，
形象不重要，形体不重要，
生命面前，健康最重要。
于是，我的体重达到了前所未有的高度。
令人发指的是我的伤还未恢复，
我还要在各种补补补的路上继续飞驰，
我的晨跑啊，我的跳绳运动啊，
我的朝九晚五啊，我的120啊，
我早已准备好迎接春夏的修身风衣和长裙啊，
……