周日晚上跟两对夫妇吃饭，其中一对夫妇身家5千万，一起吃过数次饭，都算熟悉。
女主坐我旁边。她明年退休，知道我在健身就问我是不是在某健身房，我说不是，我在健身工作室，她很感兴趣，问我区别，听我解释后，她第一句话问的是，私教费是不是很贵，我可付不起。我报了价格她说那还可以。
聊到家常，我问她退休后大把时间，会不照顾先生和小孩生活起居一日三餐什么的，她说不会，我不做饭的，他们自己搞定。然后她反问我做不做饭，我说我每天做饭，很少外食或者外卖。这次轮到她吃惊了，追问了一句：真的每天都做？我点点头说是啊是啊，他如果应酬我就做给自己，只要他回家吃饭，我一定做的。她的表情有点复杂。当时我内心的感觉也很复杂，一时不知道从何说起。
#2021小感悟##2021小感悟#
女主坐我旁边。她明年退休，知道我在健身就问我是不是在某健身房，我说不是，我在健身工作室，她很感兴趣，问我区别，听我解释后，她第一句话问的是，私教费是不是很贵，我可付不起。我报了价格她说那还可以。
聊到家常，我问她退休后大把时间，会不照顾先生和小孩生活起居一日三餐什么的，她说不会，我不做饭的，他们自己搞定。然后她反问我做不做饭，我说我每天做饭，很少外食或者外卖。这次轮到她吃惊了，追问了一句：真的每天都做？我点点头说是啊是啊，他如果应酬我就做给自己，只要他回家吃饭，我一定做的。她的表情有点复杂。当时我内心的感觉也很复杂，一时不知道从何说起。
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薜凤元：中煤矿建阴湾煤矿的“金牌安监员”
作者：李继峰
老薜是一名实在的安监员，虽无一官半职，工人都敬佩他，他检查过的掌子面，尽可以放心地生产。
薜凤元是中煤矿建三十工程处阴湾煤矿一名安监员。他走起路来不快不慢，说起话来不温不火，抓起安全来却滴水不漏，遇到违章严格追究。矿建工作了36年了，在安监岗位也有30个年头，先后转战十三个煤矿，所盯头面没有发生过伤亡事故，人送外号“薜安全”。
值得尊敬的人
“老薜是我们安监系统的一个宝，也是本活《规程》，抓安全有板有眼，连续六年安全积分排名第一，是大家心中的金牌安监员。”项目部经理欧阳长远评价道。薜凤元走上安监岗位，把管安全当做“技术活”，一心一意钻业务，多少个版本的《煤矿安全规程》的关键条款，他都能背记如流。一些条文修改的来龙去脉，他都能解释的清清楚楚。有的管技人员，弄不懂的，常来请教他。听老薜一解释，大家都会都满意而回。
“安监员要做个‘明白人’，哪里有断层，哪里有含水带，事先弄得清清楚楚。这样抓安全，自己心里才有底，才不会出大事故。”薜凤元说。“老薜”在煤矿干部半辈子，耳听目睹事故无数，看到事故给矿工家庭带来的巨大伤害，更知道抓安全重要性。
老薜负责哪个工作面，他都会事先要把这个采区的地质、通风和运输系统图纸找来，结合《施工技术措施》，认真研究分析。他说，抓安全就要精业务，采掘、机运、通防等系统，都要了解，掌握准相应的技术知识，就能早发现事故苗头，防患于未然。
今年8月份，43102工作面大坡度割煤，综采面坡度大，渣块时有下滚现象，如人在坡下干活或上下走动，会发生片帮伤人。薜凤元在现场发现后，当时，就和跟班技术员一起，制定了针对性的防范措施，每隔5米都拉上挡煤网，现场隐患排除了，矿工兄弟在安全的情况下操作了。
“老薜是一名实在的安监员，虽无一官半职，工人都敬佩他，他检查过的掌子面，尽可以放心地生产。我干了11年综采，像老薜这样全身心的投入，没有遇到过，他值得我们尊敬。”综采队队长李伟说。老薜建一个微信群，拉工友进去，有什么工作经验、隐患信息，都在上面交流。工友都喜欢进去和老薜聊聊天，学到东西，比培训班还实用。
安监员要看得更远
在煤矿安监岗位，干得时间越长胆越小。老薜常说，每次入井，都如履薄冰，看得细，问的勤，抓得准。多年来，薜凤元反三违指标都是月月超计划，他检查的班队，连续二十多年未出大事故。
当问及安全管理经验时，老薜分析说：“井下环境复杂，我虽然有多年的工作经验，但每次下井都会把自己当成刚上班的员工一样，小心翼翼。看到不规范的操作，都会主动阻止。严格工作流程管控，干活时不忘安全，走一步看两步，只要事事讲安全，就不会出事故。”
近年来，托管的煤矿离家千里，员工思想波动大，难管理。老薜到现场，都会按照自己的判断，对每一个重要关口、薄弱环节细致检查，对每道工序、每个环节、每岗点的状态，都进行确认，才觉得踏实。
今年10月一个中班，老薜在52101辅助顺槽盯点时，看到三名职工在迎头清理浮煤。他走近一看，惊出他一身冷汗。他马上要求，那名工人停止工作，对现场加强迎头支护。在老薜的配合下，迎头打了锚杆联实网，才开展下个工序。
“掘进头即将贯通了，迎头压力是不规则的。如果，不及时加强支护，容易造成片帮伤人。”听过老薜的解释，现场的工友都后怕起来。薜凤元说，为了避免安全事故的发生，安监员在安全生产中必须戴着“望远镜”，安监员看得更远，矿井会更安全。
牢记初心服务矿工
安监员是“矿区警察”，手里握有执法权，说出的话，就像钉钉一样管用。老薜认为，自己的权力源于矿工兄弟，目标是服务安全。
老薜整天和矿工工作生活一起，将心比心，换位思考，向矿提出合理化建议，严格界定“三违”性质，并给予相应的“三违”危害性分级处罚。他说：“‘三违’问题，有故意犯的，也有无意犯的，意图不同，在处罚时，应当区别对待。”
“我一线工作过，知道矿工兄弟不容易。我们不能为处罚而处罚，纠正了违章，他们吸取了教训，工友从内心感激你，今后操作更规范。”老薜这样说。
一次中班，老薜来到迎头，综掘机刚割煤完煤，煤机散发的热浪袭人，迎头的还弥漫着水汽。他发现，架棚工张师傅，扛着风锤，要到迎头打眼。老薜当即把他喊回来。张师傅发现自己违章了，很害怕。老薜笑呵呵地找来长钎子，和张师傅一起进行敲帮问顶。并在一处肩窝处，发现顶板有离层现象，他让张师傅退得远远的，自己撬下一大矸石。老薜没有对老张进行处罚，让张师傅很感动。
“矿工违章要看原因，他们不是不遵章守纪。有时因工作太忙，忽视了一些环节，酿成了三违现象，对这样的处罚我们要区别对待。”老薜说：“我们在现场，把违章行为制止住，说服教育效果达到了，这就是我们安监员的职责。”老薜在现场监管时，很讲技巧和艺术，从不硬来，他和员工建立了和谐关系。
“我把自己当作一颗螺丝钉，钉在哪里，就不让那里没有隐患，不发生事故。”老薜说。作为一名专职安监人员。要看到要透过现象看本质，排除隐藏在现象背后的隐患，这样，矿工兄弟就不会被伤害了。
作者：李继峰
老薜是一名实在的安监员，虽无一官半职，工人都敬佩他，他检查过的掌子面，尽可以放心地生产。
薜凤元是中煤矿建三十工程处阴湾煤矿一名安监员。他走起路来不快不慢，说起话来不温不火，抓起安全来却滴水不漏，遇到违章严格追究。矿建工作了36年了，在安监岗位也有30个年头，先后转战十三个煤矿，所盯头面没有发生过伤亡事故，人送外号“薜安全”。
值得尊敬的人
“老薜是我们安监系统的一个宝，也是本活《规程》，抓安全有板有眼，连续六年安全积分排名第一，是大家心中的金牌安监员。”项目部经理欧阳长远评价道。薜凤元走上安监岗位，把管安全当做“技术活”，一心一意钻业务，多少个版本的《煤矿安全规程》的关键条款，他都能背记如流。一些条文修改的来龙去脉，他都能解释的清清楚楚。有的管技人员，弄不懂的，常来请教他。听老薜一解释，大家都会都满意而回。
“安监员要做个‘明白人’，哪里有断层，哪里有含水带，事先弄得清清楚楚。这样抓安全，自己心里才有底，才不会出大事故。”薜凤元说。“老薜”在煤矿干部半辈子，耳听目睹事故无数，看到事故给矿工家庭带来的巨大伤害，更知道抓安全重要性。
老薜负责哪个工作面，他都会事先要把这个采区的地质、通风和运输系统图纸找来，结合《施工技术措施》，认真研究分析。他说，抓安全就要精业务，采掘、机运、通防等系统，都要了解，掌握准相应的技术知识，就能早发现事故苗头，防患于未然。
今年8月份，43102工作面大坡度割煤，综采面坡度大，渣块时有下滚现象，如人在坡下干活或上下走动，会发生片帮伤人。薜凤元在现场发现后，当时，就和跟班技术员一起，制定了针对性的防范措施，每隔5米都拉上挡煤网，现场隐患排除了，矿工兄弟在安全的情况下操作了。
“老薜是一名实在的安监员，虽无一官半职，工人都敬佩他，他检查过的掌子面，尽可以放心地生产。我干了11年综采，像老薜这样全身心的投入，没有遇到过，他值得我们尊敬。”综采队队长李伟说。老薜建一个微信群，拉工友进去，有什么工作经验、隐患信息，都在上面交流。工友都喜欢进去和老薜聊聊天，学到东西，比培训班还实用。
安监员要看得更远
在煤矿安监岗位，干得时间越长胆越小。老薜常说，每次入井，都如履薄冰，看得细，问的勤，抓得准。多年来，薜凤元反三违指标都是月月超计划，他检查的班队，连续二十多年未出大事故。
当问及安全管理经验时，老薜分析说：“井下环境复杂，我虽然有多年的工作经验，但每次下井都会把自己当成刚上班的员工一样，小心翼翼。看到不规范的操作，都会主动阻止。严格工作流程管控，干活时不忘安全，走一步看两步，只要事事讲安全，就不会出事故。”
近年来，托管的煤矿离家千里，员工思想波动大，难管理。老薜到现场，都会按照自己的判断，对每一个重要关口、薄弱环节细致检查，对每道工序、每个环节、每岗点的状态，都进行确认，才觉得踏实。
今年10月一个中班，老薜在52101辅助顺槽盯点时，看到三名职工在迎头清理浮煤。他走近一看，惊出他一身冷汗。他马上要求，那名工人停止工作，对现场加强迎头支护。在老薜的配合下，迎头打了锚杆联实网，才开展下个工序。
“掘进头即将贯通了，迎头压力是不规则的。如果，不及时加强支护，容易造成片帮伤人。”听过老薜的解释，现场的工友都后怕起来。薜凤元说，为了避免安全事故的发生，安监员在安全生产中必须戴着“望远镜”，安监员看得更远，矿井会更安全。
牢记初心服务矿工
安监员是“矿区警察”，手里握有执法权，说出的话，就像钉钉一样管用。老薜认为，自己的权力源于矿工兄弟，目标是服务安全。
老薜整天和矿工工作生活一起，将心比心，换位思考，向矿提出合理化建议，严格界定“三违”性质，并给予相应的“三违”危害性分级处罚。他说：“‘三违’问题，有故意犯的，也有无意犯的，意图不同，在处罚时，应当区别对待。”
“我一线工作过，知道矿工兄弟不容易。我们不能为处罚而处罚，纠正了违章，他们吸取了教训，工友从内心感激你，今后操作更规范。”老薜这样说。
一次中班，老薜来到迎头，综掘机刚割煤完煤，煤机散发的热浪袭人，迎头的还弥漫着水汽。他发现，架棚工张师傅，扛着风锤，要到迎头打眼。老薜当即把他喊回来。张师傅发现自己违章了，很害怕。老薜笑呵呵地找来长钎子，和张师傅一起进行敲帮问顶。并在一处肩窝处，发现顶板有离层现象，他让张师傅退得远远的，自己撬下一大矸石。老薜没有对老张进行处罚，让张师傅很感动。
“矿工违章要看原因，他们不是不遵章守纪。有时因工作太忙，忽视了一些环节，酿成了三违现象，对这样的处罚我们要区别对待。”老薜说：“我们在现场，把违章行为制止住，说服教育效果达到了，这就是我们安监员的职责。”老薜在现场监管时，很讲技巧和艺术，从不硬来，他和员工建立了和谐关系。
“我把自己当作一颗螺丝钉，钉在哪里，就不让那里没有隐患，不发生事故。”老薜说。作为一名专职安监人员。要看到要透过现象看本质，排除隐藏在现象背后的隐患，这样，矿工兄弟就不会被伤害了。
#我在微博涨知识##每日科普# 多硬的东西都能压碎，液压机为何如此大力？
近期，流传着这样一条短视频——在液压机下万事万物仿佛都能被轻易地挤压、碾碎，从柔软的皮球到坚硬的钻石，只是花费的时间不同，液压机 “淡定”地碾碎着一切。
如果你身边有液压机，或者你曾经在视频中看到过液压机，那么你就会发现设备本身并不大，甚至还很轻便，但是这种“四两拨千斤”的效果就聚集在小小的仪器中。
是什么赋予了液压机力量？
其实，原理并不复杂，咱们依然先从简单的概念说起。详戳链接 https://t.cn/A6xuZbEN
近期，流传着这样一条短视频——在液压机下万事万物仿佛都能被轻易地挤压、碾碎，从柔软的皮球到坚硬的钻石，只是花费的时间不同，液压机 “淡定”地碾碎着一切。
如果你身边有液压机，或者你曾经在视频中看到过液压机，那么你就会发现设备本身并不大，甚至还很轻便，但是这种“四两拨千斤”的效果就聚集在小小的仪器中。
是什么赋予了液压机力量？
其实，原理并不复杂，咱们依然先从简单的概念说起。详戳链接 https://t.cn/A6xuZbEN
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