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情绪稳定真的很重要
每次我情绪不稳定的时候总觉得自己像条疯狗 什么伤人的话都说的出口
和小刘在一起的时候我也常常说话难听 同时我会觉得为什么我已经这么难过了 对方还是不能和我共情感受到我的难过呢 (小刘也是一个爱说伤人的话的人 但相对来说 情绪比我稳定的多)
上午我再一次情绪波动 说话难听 :无语就去死 聊个天那么多事
李倩说 (你这样对他是不公平的 还把所有的坏情绪发泄在他身上 你不能对一个跟你毫无关系的人发脾气 你这个样真的不行的)
正在我准备要道歉的时候
d说 我只不过说了一句你就对我言语攻击
我才明白 被言语攻击的人是没办法和攻击人产生共情的 是感知不到我所谓的情绪波动
我意识到 或许李倩说得对 是我自己总是沉浸在自己的世界里 一直活在自我的情绪当中
正在踌躇要怎么开口道歉的时候
d说 :
你说什么就是什么吧
我也没意见了
嗯
那你先忙吧
我也要忙了
(我记得从我上次说我讨厌别人回消息回个嗯 的时候 d就把嗯改为嗯嗯 我说过我一般不开心才会嗯)也是因为他回了嗯 我又说能聊聊 不能聊就滚 嗯嗯嗯什么啊 能不能滚 [跪了]
道歉的话还没说出口 就手快一步回了个好
大概三两分钟或者五六七八分钟吧
d又再一次说了刚刚的事
谢谢我这毫无关系能忍受我情绪的不算朋友的朋友
每次我情绪不稳定的时候总觉得自己像条疯狗 什么伤人的话都说的出口
和小刘在一起的时候我也常常说话难听 同时我会觉得为什么我已经这么难过了 对方还是不能和我共情感受到我的难过呢 (小刘也是一个爱说伤人的话的人 但相对来说 情绪比我稳定的多)
上午我再一次情绪波动 说话难听 :无语就去死 聊个天那么多事
李倩说 (你这样对他是不公平的 还把所有的坏情绪发泄在他身上 你不能对一个跟你毫无关系的人发脾气 你这个样真的不行的)
正在我准备要道歉的时候
d说 我只不过说了一句你就对我言语攻击
我才明白 被言语攻击的人是没办法和攻击人产生共情的 是感知不到我所谓的情绪波动
我意识到 或许李倩说得对 是我自己总是沉浸在自己的世界里 一直活在自我的情绪当中
正在踌躇要怎么开口道歉的时候
d说 :
你说什么就是什么吧
我也没意见了
嗯
那你先忙吧
我也要忙了
(我记得从我上次说我讨厌别人回消息回个嗯 的时候 d就把嗯改为嗯嗯 我说过我一般不开心才会嗯)也是因为他回了嗯 我又说能聊聊 不能聊就滚 嗯嗯嗯什么啊 能不能滚 [跪了]
道歉的话还没说出口 就手快一步回了个好
大概三两分钟或者五六七八分钟吧
d又再一次说了刚刚的事
谢谢我这毫无关系能忍受我情绪的不算朋友的朋友
朋友圈短句文案
1.释怀了你随意.
2.什么都是短暂的 包括你.
3.有开始就要有结束你知道的.
4.不要冷淡要散直说.
5.新鲜感永远存活在不确定关系那个时间.
6.总要站在自己所爱的世界闪闪发光.
7.利利落落的断绝所有不舒服的关系.
8.很难 但我知道总会过去.
9.你总是心不在焉 把真心话说的极致敷衍.
10.没有人会消失 大家都只想跟想念的人联系.
11.要有大大小小的期待生活才不会百无聊赖.
12.减少没必要的倾诉和表达欲.
13.都想要真诚 但是都不真诚#情感#
1.释怀了你随意.
2.什么都是短暂的 包括你.
3.有开始就要有结束你知道的.
4.不要冷淡要散直说.
5.新鲜感永远存活在不确定关系那个时间.
6.总要站在自己所爱的世界闪闪发光.
7.利利落落的断绝所有不舒服的关系.
8.很难 但我知道总会过去.
9.你总是心不在焉 把真心话说的极致敷衍.
10.没有人会消失 大家都只想跟想念的人联系.
11.要有大大小小的期待生活才不会百无聊赖.
12.减少没必要的倾诉和表达欲.
13.都想要真诚 但是都不真诚#情感#
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