新年快乐四部曲！
　

凡夫众生遇到问题的时候总是会向外面去寻找答案，那个答案不是究竟的，遇到问题的时候你回到这个问题的本身去探究，深入地探究问题背后的问题是什么？当然你就能够活得很快乐了，不容易生烦恼了。我们怎么样去面对自己的情绪呢？勉强来说的话，可以有四个步骤来处理自己的情绪：

第一个步骤是要接受它。

我全然地接受它，明确地告诉自己，我可以生气，我也可以愤怒，我可以起种种的情绪——不要排斥，不要认为说我生气、愤怒这是不好的，这是没有修养的，是会碰壁的，不要恐惧、不要害怕这样，全然地去接受它。

第二个步骤，接受它以后，就应该是要面对它。

看看我这个情绪的背后是什么？是有哪一些期待？比如说生气，生气背后一定隐藏的就是失望。

第三个步骤就是看看，

如果我这个情绪是因为失望，

那么，我是对别人失望还是对自己失望？

那你在外边去找，你对别人失望，那你永远都会超越不出来。我对自己失望我怎么智慧没有真正开启出来呢？我怎么还是跟着情绪走呢？要跟着智慧走，这个时候，到了这个环节，你的心中早已经平静下来了，所以要做情绪的主人。

第四个步骤就是要放下对别人的期待，对自己负责。

这样当然就能做情绪的主人。在一切情绪之中作主的方法就是收回对他人的期待而对自己负责，这样任何人不能够影响你的心境，任何事情不会破坏你的快乐，那当然就是当下解脱，当下开启禅的智慧。

所以现在的我废物一点也没关系的对吧…
我爸的早晨叫早服务已经进阶到帮穿袜子，帮穿衣服，帮躺床擦脸的地步了…早晨睁眼天还没亮，初中生就已经去上课了，天呐我初中真的有起来这么早吗…
和小李探究心中的美好生活发现养老院最适合我们，只有吃饭睡觉最积极的我们
我的手也很没用，我的脑子也很没用
我还唯心主义，还搞封建迷信

#混合小课堂# 对于精度，人们有与生俱来的探究天性，故而我们努力运用数学原理来构建问题的模型。因此，硬计算作为一种解决工程问题的传统方法由来已久。它具有下述特征：
（1）因为它工作于纯数学基础上，能产生精确解。因此，控制行动将是精确的。
（2）它适用于易于数学建模，并且其稳定性可充分预测的问题。
硬计算以备用以解决大量问题，其中两类问题说明如下：
（1）有限元方法进行某些种类负载约束下的机械系统压力分析。
（2）确定用以控制过程的PID控制器的增益值。