#中国预防出生缺陷日##人人公益节# 常见的出生缺陷有哪些？！如何避免出生缺陷？！【#做到这几点或可避免出生缺陷#】①孕前，在合适年龄进行生育，要规律生活，健康作息，避免工作环境有强辐射。同时，要做孕前优生健康检查。②孕中，避免孕期感染和不合理用药等。按照医生指导做好产前筛查和产前诊断。③孕后，宝宝出生后，要及时进行新生儿疾病筛查，如发现问题，要早诊断早干预。
所谓出生缺陷就是人们常说的先天性畸形，是指新生儿在出生前就出现的某些发育异常。常见的出生缺陷包括：神经系统畸形，例如脑性瘫痪、脊柱裂；头部器官畸形，例如小眼畸形；消化系统畸形，例如腭裂、唇裂、先天性肠闭锁；先天性心脏病，例如肺动脉狭窄、房间隔缺损；泌尿生殖系统畸形，例如外生殖器两性畸形；四肢畸形，例如多指（趾）畸形、并指（趾）畸形。遗传代谢病及多发畸形，例如软骨营养障碍。

对于孩子有出生缺陷，要具体看一下孩子是哪一个类型的出生缺陷。对于出生缺陷，其实有很多出生缺陷对孩子影响可能并不是特别大。有些孩子会有体表上的出生缺陷，有些孩子可能会有血管瘤、副耳等等，这些所谓的出生缺陷确实能够诊断，但是对孩子影响并不大，一般也不需要特别处理，只需要观察，或者在孩子长大之后做相应的处理，让孩子更美观一些就可以。

除此之外，有一些孩子可能确实有相对来说更有实质意义上的出生缺陷，比如有些孩子会有先天性心脏病或者尿道下裂，这样的疾病都属于畸形，就需要具体看一下孩子到底是哪一个方面的出生缺陷，然后要带孩子做专科就诊。如果出生缺陷，像先天性心脏病对孩子影响比较大，可能就需要考虑外科的干预，帮助孩子纠正出生缺陷，以免对生长发育等等产生一定的影响。

#中国预防出生缺陷日##人人公益节# 适龄生育，重视遗传咨询、孕前保健、孕期合理营养，注意避免接触放射线和有毒有害物质，预防感染、谨慎用药、戒烟戒酒等。孕中重视孕期筛查和产前诊断，包括B超检查、血清学检查、羊水穿刺检查等。婴儿出生后筛查新生儿疾病，做到早发现、早干预、早康复，尽可能地减少致残现象的发生，提高患儿生命健康水平。#女性健康必修课##新手爸妈指南##阳光长城慢病防治# @微博健康 @北京12320在聆听
大量循证医学证据支持备孕及孕期补充叶酸和膳食强化可有效减少神经管缺陷（NTDs）发生和再发，叶酸补充以纳入我国民生项目。
胎儿正常发育情况下，胚胎神经管在受孕后第 21 天开始闭合，至受孕后第 28天完成闭合。若此期间孕妇叶酸水平不足，胎儿神经管闭合就可能会出现障碍，从而导致 NTDs。原则上在胎儿神经管开始闭合前补充足够叶酸才能达到有效的预防，特别是高危人群叶酸的补充，剂量，补充时间尤为关键（表 3）。
同时指南建议孕 12 周以后，整个孕中晚期、哺乳期继续补充叶酸 0.4mg 每天。

和昊哥结婚两年我怀孕了
虽然我们从今年过了年开始就做了孕前检查、开始备孕，但我也没想到上海解封后我和昊哥正式要孩子的第一个月就中了。不知道是我们连着三个月吃自己做的饭起了作用、还是居家期间坚持运动起了作用、或是吃了三个月叶酸起了作用、更或者是我认为自己压根不会怀孕的轻松心理起了作用，孩子就这么顺利得来了。我本想等着该来姨妈时没来再测，但有天晚上我做梦我梦到自己怀孕了，第二天抱着试一试的心态就看到了不太明显的第二条杠。
天知道我有多崩溃！我真的没有做好当妈妈的心理准备。还坐在马桶上大哭了一场，我对于要来的未知情况真的充满了不安。我总觉得身边所有的亲戚都比我要开心，我却不知道他们在开心什么。
后来工作也忙碌了起来，我经常会忘记自己是个孕妇，但子宫长大带来的腹部偶尔的疼痛感、刚怀孕时几乎一整天的疲惫感、胃口不佳但试试还能吃的矛盾感、控制不住随时要爆炸脾气的无奈感，时不时提醒着我，肚子里有个种子在发芽。
可怕的“前三个月”顺利过去了，宝宝还算心疼我，没怎么让我受孕吐的折磨。慢慢地我也接受了这个事实，期盼着后面的检查都顺顺利利。昊哥对我的照顾和陪伴让我对宝宝的到来更加安心，后面一家六口继续打怪，共同等待新成员的到来。不知道三只小猫咪有没有感受到这个新生命，以后他们也要承担起照顾宝宝的责任呢[喵喵]