我是硬凑的9图
没啥可发的 上班忙了懒得拍了 刚结束完两天监考
监考是这个世界上很累的事 尤其是没有手机的监考 真是痛不欲生
做完运动瘫坐在瑜伽垫 和朋友聊着微信 洗完澡吹完头这个点数了 嘲讽自己从曾经的波比跳不咋费力到现在的波比走 我已经整理掉家里所有的零食 该送送该扔扔 步哥惊慌失措 你不会把我小核桃芒果干扔了吧 我说我只留下了海苔和所有我喜欢的茶类 自制力这东西丧失真的很可怕
睡前听音乐冥想一会儿 结束这一天 舒服的睡觉 我想回到曾经那个每天运动完舒爽的状态 前提一定得坚持 毕了业反正我是不及格 醒醒吧

#通灵占卜[超话]# 木星与冥王星呈0度
此合相被赐予达到目标的决心,这个目标可为自己及他人带来改善。他们对提升力量和高意识灵感会强烈的投入,喜欢瑜家术、冥想、精神治疗、第六感和预言之类。不断的精神重生给这种合相提供了领导特质,引导出评论方面建设性的力量。他们适合做法官和行政人员,因为他们在社会上对人的行为和动机都具备敏锐的见识。

箱:https://t.cn/A6w3r5fV
*我的社交点数用尽了!所以箱要暂停接待一阵子,可能是一周。仍旧接受提问但要等到我缩够缩爽了才能够回答。和大家交流很愉快,谢谢!

关于冥想:跟着音频做就行了,试试不吃亏,稳定精神真的很有用。
课程1 https://t.cn/A6A9zZ0d 英文男声,三阶段循序渐进,贴心又好玩。二阶段是想象被太阳光照射,真的光想象就会有用,大脑真的神奇(好骗)。
课程2 https://t.cn/A6A9zZ0B 中文女声,都是呼吸,简单好用。

我最喜欢冥想的一个点是,它会适时地告诉你:做不好没关系很正常,你可能走神了但没关系重新集中注意力就好,做完没觉得很放松甚至更难过也是正常的情感抒发。天使之声啊,安心。


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