7.8Plog｜烤开心果斯巴克｜在家也能吃上甜点
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：开心果斯巴克/蓝柑饮品
这周都是雨天
有时好有时阴➕雨️
这几天陆续搬东西进新房子里 七月中正式入住
许久没有做斯巴克了…
在新家用新的烤箱烤了开心果斯巴克 香得不要不要的！！
开心果的清香味➕上它的绿色太正了
顶上抹上一层自制的希腊酸奶
这样更加低脂又健康 ～
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在家里也可以吃到好吃的甜点
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这周都是雨天
有时好有时阴➕雨️
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许久没有做斯巴克了…
在新家用新的烤箱烤了开心果斯巴克 香得不要不要的！！
开心果的清香味➕上它的绿色太正了
顶上抹上一层自制的希腊酸奶
这样更加低脂又健康 ～
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在家里也可以吃到好吃的甜点
#读书笔记#
《好妈妈胜过好老师》要点整理7
第五章 做家长应有的智慧
家长掌握着孩子的命运。欲改变孩子，先改变家长。家长教育理念上的一念之差可以让孩子的命运千差万别。
自己不带娃就是渎职
1/美国儿童心理学家本杰明 斯巴克认为，儿童出生数月，开始热爱并信赖经常照顾自己的那一两个人，把他们视为自身安全的可靠保障。即使年仅半岁的婴儿也会因为照顾自己的父亲或母亲突然离去，而丧失对人或物的兴趣，不开笑脸，不思饮食，精神上受到严重的压抑……儿童长大成人后，毕生处世乐观还是悲观，待人热情还是冷漠，为人多信还是多疑，这在很大程度上取决于出生后头两年照看他的人的态度。
2/即便这些顾虑都不存在，单就为了亲眼见证孩子一天天的长大，我也要自己带孩子。这个问题我几乎没犹豫过。
3/孩子实际上越来越好带，在父母的亲自养育下，圆圆在智力和情感方面都发育得很健康，她身上没任何让我们头疼、难以解决的毛病，包括饮食起居等方方面面，我们都一直感觉既简单又顺手。
这方面的轻松越大越显现，我们甚至发自内心地感慨，孩子怎么长得那么快，还没玩够，突然间长大了。
4/这样的父母，孩子小时候，他们不关注他的情感需求和教育需求，到孩子大了，有了这样那样的问题，才对孩子抱怨连连、感叹自己命苦和做家长的不易。
5/家长在孩子婴幼儿期多付出些辛苦，往往有四两拨千斤的功效，这个付出是天下最划算的投资。如果把这件事做反了，小时候不注意，不把教育孩子当回事，到孩子长大了，不知会有多少麻烦。有谁能把一张已被乱涂乱画的纸擦干净呢？
6/我忍不住心中叹息，花钱买教育是件多么容易的事啊，只是不知道他们最后买到了什么？！
7/现代家庭一大悲哀，父母愿为孩子花钱甚至付出生命，却不肯为孩子花时间和心思。
那些把干事业和养孩子对立起来的人，那些根本不在乎和孩子的相处时间和相处质量的人，那些不去细腻体悟孩子感受的人，不是他们不爱孩子，而是骨子里不认为和孩子相处是件重要的事，在他们眼里孩子不过是一件宝物或一个小动物，他们能暂时把孩子寄存在值得信赖的人那里，然后又能随时完好无损地取回来。他们没有意识到婴幼儿是有思想有感情的活生生的人，喜怒哀乐，成长中的每处境遇，都会在孩子处留下深刻的痕迹。
既然决定要孩子，孩子喊你爸妈，你就要对孩子负责，用心，把和孩子相处当作是一件非常重要的工作认真对待。
8/不要把孩子轻易送回老家，要想办法把孩子留在身边，有困难，由家长来克服，而不是由孩子来扛。
即便和孩子住一起，也不要心理只装着工作和社交，仅仅拿出所剩无几的时间和精力的边角料来分配给孩子。不要对娃的需求漫不经心，要认真对待和娃相处这回事，不要让你的孩子置身于精致的房间，却成为精神上的留守儿童。
如果出于客观原因，不得不分离，也一定要想尽办法减轻孩子在感情上的失落，比如经常给孩子打电话，定期去看孩子，多和孩子沟通，让孩子感受到父母时刻关心着他。
9/上帝造人，让人天然地爱自己孩子，正是为了使父母能用心养育自己的孩子。
我们努力工作原本是为了创造更好的未来，最后却在“祖国的未来”——儿童教育上出了麻烦，于家于国，这样干事业又有何意义？！
家长这角色何等重要、说小了关系到自己娃的命运，说大了关系到全人类的未来，所以必须虔诚去做，不可怠慢，否则就是犯渎职罪。
如果家长能悟到儿童成长的每一天，每一种境遇都会对孩子产生巨大的影响，那么父母边工作边带娃的能力和办法自然就有了。
想做一件事总有办法，不想做一件事尽是借口。
10/女作家池莉说：“我发现从古至今，孩子都是一样的，家长却发生了巨大的变化。现在太多父母只愿在孩子身上花钱，不愿花时间、精力和心思。实质上是家长变糊涂了，自私了，盲目了，愚蠢了，懒惰了。”她的话虽尖锐，却一针见血。
《好妈妈胜过好老师》要点整理7
第五章 做家长应有的智慧
家长掌握着孩子的命运。欲改变孩子，先改变家长。家长教育理念上的一念之差可以让孩子的命运千差万别。
自己不带娃就是渎职
1/美国儿童心理学家本杰明 斯巴克认为，儿童出生数月，开始热爱并信赖经常照顾自己的那一两个人，把他们视为自身安全的可靠保障。即使年仅半岁的婴儿也会因为照顾自己的父亲或母亲突然离去，而丧失对人或物的兴趣，不开笑脸，不思饮食，精神上受到严重的压抑……儿童长大成人后，毕生处世乐观还是悲观，待人热情还是冷漠，为人多信还是多疑，这在很大程度上取决于出生后头两年照看他的人的态度。
2/即便这些顾虑都不存在，单就为了亲眼见证孩子一天天的长大，我也要自己带孩子。这个问题我几乎没犹豫过。
3/孩子实际上越来越好带，在父母的亲自养育下，圆圆在智力和情感方面都发育得很健康，她身上没任何让我们头疼、难以解决的毛病，包括饮食起居等方方面面，我们都一直感觉既简单又顺手。
这方面的轻松越大越显现，我们甚至发自内心地感慨，孩子怎么长得那么快，还没玩够，突然间长大了。
4/这样的父母，孩子小时候，他们不关注他的情感需求和教育需求，到孩子大了，有了这样那样的问题，才对孩子抱怨连连、感叹自己命苦和做家长的不易。
5/家长在孩子婴幼儿期多付出些辛苦，往往有四两拨千斤的功效，这个付出是天下最划算的投资。如果把这件事做反了，小时候不注意，不把教育孩子当回事，到孩子长大了，不知会有多少麻烦。有谁能把一张已被乱涂乱画的纸擦干净呢？
6/我忍不住心中叹息，花钱买教育是件多么容易的事啊，只是不知道他们最后买到了什么？！
7/现代家庭一大悲哀，父母愿为孩子花钱甚至付出生命，却不肯为孩子花时间和心思。
那些把干事业和养孩子对立起来的人，那些根本不在乎和孩子的相处时间和相处质量的人，那些不去细腻体悟孩子感受的人，不是他们不爱孩子，而是骨子里不认为和孩子相处是件重要的事，在他们眼里孩子不过是一件宝物或一个小动物，他们能暂时把孩子寄存在值得信赖的人那里，然后又能随时完好无损地取回来。他们没有意识到婴幼儿是有思想有感情的活生生的人，喜怒哀乐，成长中的每处境遇，都会在孩子处留下深刻的痕迹。
既然决定要孩子，孩子喊你爸妈，你就要对孩子负责，用心，把和孩子相处当作是一件非常重要的工作认真对待。
8/不要把孩子轻易送回老家，要想办法把孩子留在身边，有困难，由家长来克服，而不是由孩子来扛。
即便和孩子住一起，也不要心理只装着工作和社交，仅仅拿出所剩无几的时间和精力的边角料来分配给孩子。不要对娃的需求漫不经心，要认真对待和娃相处这回事，不要让你的孩子置身于精致的房间，却成为精神上的留守儿童。
如果出于客观原因，不得不分离，也一定要想尽办法减轻孩子在感情上的失落，比如经常给孩子打电话，定期去看孩子，多和孩子沟通，让孩子感受到父母时刻关心着他。
9/上帝造人，让人天然地爱自己孩子，正是为了使父母能用心养育自己的孩子。
我们努力工作原本是为了创造更好的未来，最后却在“祖国的未来”——儿童教育上出了麻烦，于家于国，这样干事业又有何意义？！
家长这角色何等重要、说小了关系到自己娃的命运，说大了关系到全人类的未来，所以必须虔诚去做，不可怠慢，否则就是犯渎职罪。
如果家长能悟到儿童成长的每一天，每一种境遇都会对孩子产生巨大的影响，那么父母边工作边带娃的能力和办法自然就有了。
想做一件事总有办法，不想做一件事尽是借口。
10/女作家池莉说：“我发现从古至今，孩子都是一样的，家长却发生了巨大的变化。现在太多父母只愿在孩子身上花钱，不愿花时间、精力和心思。实质上是家长变糊涂了，自私了，盲目了，愚蠢了，懒惰了。”她的话虽尖锐，却一针见血。
#本周职业拳赛预告# ️️❎ℹ️
本周末全球有三台值得关注的比赛，大餐自然是阿瓦雷兹迎战伊尔迪里姆这场。
2月27日（周六），新西兰奥克兰，新西兰斯巴克体育/迪贝拉推广
约瑟夫.帕克(27-2-0)朱尼尔.法(19-0-0)
2月27日（周六），美国佛罗里达迈阿密，DAZN/萨乌.阿瓦雷兹与竞技室联合推广
萨乌.阿瓦雷兹(54-1-2)阿弗尼.伊尔迪里姆(21-2-0)
胡里奥.塞萨.马丁内兹(17-1-0)麦克威廉姆斯.阿罗约(20-4-0)
张志磊(22-0-0)杰瑞.弗里斯特(26-4-0)
2月27日（周六），美国加州落杉矶，FOX体育/PBC
安东尼.迪雷尔(33-2-1)克罗恩.戴维斯(15-2-0)
本周末全球有三台值得关注的比赛，大餐自然是阿瓦雷兹迎战伊尔迪里姆这场。
2月27日（周六），新西兰奥克兰，新西兰斯巴克体育/迪贝拉推广
约瑟夫.帕克(27-2-0)朱尼尔.法(19-0-0)
2月27日（周六），美国佛罗里达迈阿密，DAZN/萨乌.阿瓦雷兹与竞技室联合推广
萨乌.阿瓦雷兹(54-1-2)阿弗尼.伊尔迪里姆(21-2-0)
胡里奥.塞萨.马丁内兹(17-1-0)麦克威廉姆斯.阿罗约(20-4-0)
张志磊(22-0-0)杰瑞.弗里斯特(26-4-0)
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安东尼.迪雷尔(33-2-1)克罗恩.戴维斯(15-2-0)
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