【生活再忙，也别忘记治愈自己】#实用小百科# 如果你正被负面情绪困扰，不妨尝试一些治愈的小事。找到可以坚持的爱好，把日子过得有滋有味；每天记录两件开心事，看到生活里的善和美；时不时给自己小奖励，用仪式感给生活调剂……治愈生活的18件小事↓↓愿你在金秋时节的每一天，都能收获幸福与快乐。共勉！

#吴磊[超话]##反复爱上吴磊的30天#
「Day19」地面飞行读后感
嗨，还有94天就要满23岁的吴磊！很开心能读到在你即将20岁时，记录下的小小想法，《地面飞行》已经翻阅过无数遍啦！每一个字每一张图片都能让我看好久好久，也有很多很多印象深刻的话。你说“五岁小屁孩毛遂自荐拿下自己第一个角色”，你说“不然怎么能一使劲，努力了二十年”，称呼自己为“保鲜膜大侠”，你形容与我们是“最遥远的亲密关系”，还有与小北的相遇......

而我最喜欢或者说最有感触的，可能得是“小屁孩连锁效应”这一章啦。这里面的你会帮同学去打印店排队打印作业，会为好朋友终于追到喜欢的女孩子高兴，从而多吃一个土豆丝卷饼，会和同学兴致勃勃去玩游戏集满通关印章领取奖品，也会因为发现作业自动保存放下悬着的心。这一切都这么的有烟火气，而这一切也是从小奔波在外拍戏的你最最向往和珍惜的吧。校园生活对于我们来说，是过去十几二十年每天都会经历的，而对于你来说，也许是最遗憾的吧，我很开心在大学，你能拥有一群志同道合的伙伴，像个普通的大学生一样享受大学生活。

想说的话很多很多，那就希望23岁的吴磊能够演到更多自己喜欢的角色，而我们也愿意做你的地面，让你随时降落，随时再次出发[彩虹屁]@吴磊LEO
（考研期间的动力！没有《地面飞行》不能活呜呜呜）

#早安滇旅# 【生活再忙，也别忘记治愈自己】如果你正被负面情绪困扰，不妨尝试一些治愈的小事。找到可以坚持的爱好，把日子过得有滋有味；每天记录两件开心事，看到生活里的善和美；时不时给自己小奖励，用仪式感给生活调剂……治愈生活的18件小事↓↓愿你在金秋时节的每一天，都能收获幸福与快乐。共勉，早安。 ​​​（@人民日报 ）