一名环卫工老人，站在小区一角的墙边吃着午饭，一位中年女子看见老人吃的东西后，一个举动让人暖心了。

这是在安徽省的一个小区里，此时已是中午吃饭的时间点了。

一名在小区里打扫卫生的环卫工老人，收好扫地的工具，洗好手后，手里拿着开水杯子，来到小区的一个墙角边，准备吃午饭了。

只见这名环卫工老人，从包里拿出一个塑料袋来，里面装着两个馒头，这是老人从家里带来的，午餐就是简单的两个馒头和一杯热开水。

环卫工老人拿起馒头，开始就着热开水吃了起来。

住在楼上的一名中年女子，也正和家人在家里吃饭，无意间从厨房的窗户看下去，一眼看见了楼下墙角，吃着冷馒头的环卫工老人，心里一下心疼满满了。

这名中年女子，连忙拿出一个碗，盛满米饭和菜后，端着满满一碗热乎乎的饭菜，下楼来到这名环卫工老人面前。

中年女子心疼地拿走环卫工老人手里的馒头，将碗递给老人，喊着老人快趁热乎吃掉碗里的热饭菜。

中年女子叮嘱环卫工老人慢慢吃，不够自己再回家给老人去盛饭挟菜。

一位路过的小区住户，恰好看见了这感人的一幕

人心的善良都是来自于骨子里的，关爱别人的善美也会自然而然地流露出来。

看见小区辛苦打扫卫生的环卫工老人，午饭只是两个冷馒头，善良好心的中年女子，从家里给老人端去热饭热菜，让人感动。

一碗热饭热菜，是对辛苦工作的环卫工人的感恩和尊重，温暖了环卫工老人的心，也让这个冬日变得温暖起来。

一碗热饭热菜，也让我们见证了一份善美，看着心里也是暖暖的感动。

#30岁后生孩子会遇到哪些问题##宝贝成长守护计划##人人公益节# 首先，医学上把35岁以上的孕妇称为高龄孕妇。一般来说，医生是根据孕妇的总体健康状况，而不是单纯根据年龄来判断妊娠危险性的，比如1名30多岁的健康女性与一名20多岁的患糖尿病的女性相比，后者在孕期更容易出现问题。

健康比年龄对怀孕的影响更大。大多数30多岁的女性，保持健康的生活方式，与普通年轻孕妇一样，都能平稳度过孕期。

年龄主要影响女性的生育能力。通常女性的生育能力，从30岁开始下降，35岁以后下降速度更快——因为排卵次数减少和卵子质量下降。当然，其他因素也会影响生育能力，研究表明饮用酒精、咖啡会影响女性受孕能力。

一些健康问题与年龄存在相关。随着年龄增长，妊娠高血压，妊娠糖尿病等疾病发生风险会增加。40岁以上的初孕女性比同龄经产妇容易出现并发症。夫妻双方年龄超过35岁，染色体异常风险较普通年轻夫妇高，建议提前做遗传学咨询。

一些与年龄无关但很重要的事：孕前和孕早期要补充叶酸；孕期如有服用药物需与医生沟通，确保对胎儿是安全的；不要饮酒、抽烟，尽量远离二手烟；避免食用含汞量高的鱼类，如 旗鱼、鲨鱼、鲭鱼，可限制食用金枪鱼，可选择食用含汞量低的鱼类，如 鲑鱼、鳕鱼。意识到潜在的环境暴露很重要（如过度装修的新房），环境污染物可能存在于工作环境和家中（其他家庭成员暴露所致），要采取防护措施避开有害的暴露如铅、汞、多氯联苯、有机溶剂、高温、噪音等。

其他一些非医学的建议，如果准备二胎三胎，要安抚好大孩子，不要让大孩子觉得自己会“失去母亲的爱”；必要时减轻一些工作和家庭事务，学着放过自己；要更注意管理好饮食；要更重视每次产前检查；参加一个产前培训班也很有需要。#儿童健康[超话]#

一名环卫工老人，站在小区一角的墙边吃着午饭，一位中年女子看见老人吃的东西后，一个举动让人暖心了。

这是在安徽省的一个小区里，此时已是中午吃饭的时间点了。

一名在小区里打扫卫生的环卫工老人，收好扫地的工具，洗好手后，手里拿着开水杯子，来到小区的一个墙角边，准备吃午饭了。

只见这名环卫工老人，从包里拿出一个塑料袋来，里面装着两个馒头，这是老人从家里带来的，午餐就是简单的两个馒头和一杯热开水。

环卫工老人拿起馒头，开始就着热开水吃了起来。

住在楼上的一名中年女子，也正和家人在家里吃饭，无意间从厨房的窗户看下去，一眼看见了楼下墙角，吃着冷馒头的环卫工老人，心里一下心疼满满了。

这名中年女子，连忙拿出一个碗，盛满米饭和菜后，端着满满一碗热乎乎的饭菜，下楼来到这名环卫工老人面前。

中年女子心疼地拿走环卫工老人手里的馒头，将碗递给老人，喊着老人快趁热乎吃掉碗里的热饭菜。

中年女子叮嘱环卫工老人慢慢吃，不够自己再回家给老人去盛饭挟菜。

一位路过的小区住户，恰好看见了这感人的一幕

人心的善良都是来自于骨子里的，关爱别人的善美也会自然而然地流露出来。

看见小区辛苦打扫卫生的环卫工老人，午饭只是两个冷馒头，善良好心的中年女子，从家里给老人端去热饭热菜，让人感动。

一碗热饭热菜，是对辛苦工作的环卫工人的感恩和尊重，温暖了环卫工老人的心，也让这个冬日变得温暖起来。

一碗热饭热菜，也让我们见证了一份善美，看着心里也是暖暖的感动。