二年级果真忙碌起来，每天晚上老师还发个听写，嗯 一听就二十分钟了[二哈][二哈][二哈] 挤都挤不出阅读时间来。
回来-吃面包-练鼓-(大便)- 读书打卡-听写-计算题-读英语绘本-洗澡刷牙吹头-睡觉
现在压缩吃面包时间，我直接把面包带去接他，在车上吃完。如果当天大便，就在大便时间打卡读书。刷牙的时候，我帮他吹头。
时间管理大师都搞不定[伤心][伤心][伤心]
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时间管理大师都搞不定[伤心][伤心][伤心]
#一一读书记#☑️《纳瓦尔宝典》
读完更坚定自己的想法和选择了，未来可期！
▪️自由和幸福并不来自外在物质的满足，而是来自我们自身所做出的选择
▪️最重要的是，要在重大决定上花更多时间。人生早期有三个重大决定：在哪里生活，和谁在一起，从事什么职业。
▪️“三思后行，谋定而动”
▪️与埋头苦干相比，更重要的是理解和思考。当然，努力非常重要，不能吝啬自己的努力，但必须选择正确的方式。
▪️培养迭代思维。生活中所有的回报，无论是财富、人际关系，还是知识，都来自复利。
▪️要想有所专长，就要追求真正的兴趣和热爱，而不是盲目追逐热点。专长往往具有高度的技术性或创造性，不能被外包或自动化。
▪️我对财富的定义是在睡觉时也能带来收入的企业和资产。
▪️在“成为自己”这件事情上，没有人能比得过你。其实，人生大部分时间都是在寻找，寻找那些最需要你的人，寻找那些最需要你的事情。
▪️你还是要专注于自己真正喜欢的事情。
▪️“只有独辟蹊径，才能避开竞争。”
▪️一个人只能在一两件事上做到精通，而这一两件事通常是让你痴迷的事情。
▪️努力找到不会被浪费的1%。这1%对你是有意义的，值得你用余生去追求。一旦找到，你就要心无旁骛，全力以赴。
▪️我始终都认为生命的意义在于专注于事情本身，体验过程，享受当下。
▪️无论处于人生的哪个阶段，努力的目标都是不断提高自己的独立性，而不是升职加薪。拥有独立性，为自己独特的产出成果负责（而不是像打工一样为投入的时间负责），这才是最理想的状态。
▪️人生的一大目标应该是掌控自己的时间。理想的工作是利用杠杆效应的工作。
▪️不要做可能会让你全盘皆输的事情。不要孤注一掷、铤而走险。相反，要把赌注押在那些胜算较大、能带来巨大利益的事情上。
▪️要从时间成本的角度做决策
▪️退休就是不再为了想象中的明天而牺牲今天。当你能活在当下，内心充盈地度过每一天时，你就达到了退休的状态。
▪️我把自由看得高于一切。我说的自由是多种多样的：想做什么就做什么的自由，不想做什么就不去做的自由，不受自我情绪或外界影响的自由，等等。自由是我最珍视的价值。
▪️任何游戏的赢家都是那些沉迷于游戏的人，即使获胜的边际效用越来越少，他们也会继续玩下去。
▪️长线游戏是正和游戏，我们在一起做蛋糕，把蛋糕越做越大。而短线游戏只是在分蛋糕。
▪️孑然一身，独自修行。也就是说，你必须放弃一切才能获得内心的自由。
▪️要直面现实，就要放下自我，消除自我意识，忘记自我判断，平复自我情绪。
▪️逆向投资者会根据实际情况独立思考，能够顶住盲目从众的压力。
▪️要选择从长期来看让我们受益最大的做法，而不是只顾眼前得失。
▪️人做不到绝对确定，但是我们一定要在非常确定的情况下再做出决定。
▪️读书时感受到的困惑，就像运动时感受到的肌肉酸痛。阅读是在锻炼精神的肌肉，运动是在锻炼身体的肌肉。
▪️理性很强的人可以通过训练自己的无感反应获得平和，即学会漠视自己无法控制的事物。
▪️你要意识到，是焦虑感让你感到不快乐。而这种焦虑感源于一连串不断涌现的想法。
◆欲望是主动选择的不开心
▪️人的一生就是在力所能及的范围内减少无序状态，即所谓“局部熵减”，这是你的人生责任。
▪️我已然认识到，欲望是我痛苦的来源。所以，我会对欲望保持清醒，这样我就可以慎重选择自己的欲望。
▪️有极强的自控力和清醒的自我意识
▪️你必须广泛尝试，直到找到适合自己的事情
▪️想要改善心境，你需要主动尝试不同的方法，而不是顾虑重重，自我封闭。对于任何针对心灵的方法，你都应该保持开放的心态，但试无妨。
▪️改变现状，接受现状，逃避现状。很多人在遇到问题时会踟蹰不前，陷入空想：希望改变现状却没有横下一条心去改变，希望转身离开却没有毅然决然地离去，同时又不能心平气和地接受现状。这种纠结和回避的态度正是人生中大部分痛苦的来源。
▪️观大势，顾全局，谋长远。
▪️相对于宇宙，你就像一只在夜空中闪烁的萤火虫，你的生命转瞬即逝。如果能彻底认识到你所做的一切不过是徒劳，你就能获得巨大的幸福感和平和感，因为你会意识到，生命不过是一场游戏。但生命是一场有趣的游戏。在这场游戏中，唯一重要的事情就是，随着生命的展开，你要不断地体验现实。
▪️我们大部分的痛苦都来自逃避
▪️对自己的想法保持高度敏锐和警觉。通过观察自己的想法，你会意识到很多想法都源于恐惧。在你识别出恐惧的那一刻，恐惧感自然就消失了。一段时间过后，你的思绪就会平静下来。
▪️坚持做自己认为正确的事情，但我从过往吸取教训，学会了从长计议，减少不必要的愤怒情绪。如果可以从长远角度冷静客观地看待问题，很多问题其实并不是问题。
▪️当真的想做出改变时，你就会直接去做。然而，大多数人并不是真的想改变，暂时也不想承受其中的痛苦。
▪️如果有什么事情是你以后想做的，现在就去做，人生没有“以后”。
读完更坚定自己的想法和选择了，未来可期！
▪️自由和幸福并不来自外在物质的满足，而是来自我们自身所做出的选择
▪️最重要的是，要在重大决定上花更多时间。人生早期有三个重大决定：在哪里生活，和谁在一起，从事什么职业。
▪️“三思后行，谋定而动”
▪️与埋头苦干相比，更重要的是理解和思考。当然，努力非常重要，不能吝啬自己的努力，但必须选择正确的方式。
▪️培养迭代思维。生活中所有的回报，无论是财富、人际关系，还是知识，都来自复利。
▪️要想有所专长，就要追求真正的兴趣和热爱，而不是盲目追逐热点。专长往往具有高度的技术性或创造性，不能被外包或自动化。
▪️我对财富的定义是在睡觉时也能带来收入的企业和资产。
▪️在“成为自己”这件事情上，没有人能比得过你。其实，人生大部分时间都是在寻找，寻找那些最需要你的人，寻找那些最需要你的事情。
▪️你还是要专注于自己真正喜欢的事情。
▪️“只有独辟蹊径，才能避开竞争。”
▪️一个人只能在一两件事上做到精通，而这一两件事通常是让你痴迷的事情。
▪️努力找到不会被浪费的1%。这1%对你是有意义的，值得你用余生去追求。一旦找到，你就要心无旁骛，全力以赴。
▪️我始终都认为生命的意义在于专注于事情本身，体验过程，享受当下。
▪️无论处于人生的哪个阶段，努力的目标都是不断提高自己的独立性，而不是升职加薪。拥有独立性，为自己独特的产出成果负责（而不是像打工一样为投入的时间负责），这才是最理想的状态。
▪️人生的一大目标应该是掌控自己的时间。理想的工作是利用杠杆效应的工作。
▪️不要做可能会让你全盘皆输的事情。不要孤注一掷、铤而走险。相反，要把赌注押在那些胜算较大、能带来巨大利益的事情上。
▪️要从时间成本的角度做决策
▪️退休就是不再为了想象中的明天而牺牲今天。当你能活在当下，内心充盈地度过每一天时，你就达到了退休的状态。
▪️我把自由看得高于一切。我说的自由是多种多样的：想做什么就做什么的自由，不想做什么就不去做的自由，不受自我情绪或外界影响的自由，等等。自由是我最珍视的价值。
▪️任何游戏的赢家都是那些沉迷于游戏的人，即使获胜的边际效用越来越少，他们也会继续玩下去。
▪️长线游戏是正和游戏，我们在一起做蛋糕，把蛋糕越做越大。而短线游戏只是在分蛋糕。
▪️孑然一身，独自修行。也就是说，你必须放弃一切才能获得内心的自由。
▪️要直面现实，就要放下自我，消除自我意识，忘记自我判断，平复自我情绪。
▪️逆向投资者会根据实际情况独立思考，能够顶住盲目从众的压力。
▪️要选择从长期来看让我们受益最大的做法，而不是只顾眼前得失。
▪️人做不到绝对确定，但是我们一定要在非常确定的情况下再做出决定。
▪️读书时感受到的困惑，就像运动时感受到的肌肉酸痛。阅读是在锻炼精神的肌肉，运动是在锻炼身体的肌肉。
▪️理性很强的人可以通过训练自己的无感反应获得平和，即学会漠视自己无法控制的事物。
▪️你要意识到，是焦虑感让你感到不快乐。而这种焦虑感源于一连串不断涌现的想法。
◆欲望是主动选择的不开心
▪️人的一生就是在力所能及的范围内减少无序状态，即所谓“局部熵减”，这是你的人生责任。
▪️我已然认识到，欲望是我痛苦的来源。所以，我会对欲望保持清醒，这样我就可以慎重选择自己的欲望。
▪️有极强的自控力和清醒的自我意识
▪️你必须广泛尝试，直到找到适合自己的事情
▪️想要改善心境，你需要主动尝试不同的方法，而不是顾虑重重，自我封闭。对于任何针对心灵的方法，你都应该保持开放的心态，但试无妨。
▪️改变现状，接受现状，逃避现状。很多人在遇到问题时会踟蹰不前，陷入空想：希望改变现状却没有横下一条心去改变，希望转身离开却没有毅然决然地离去，同时又不能心平气和地接受现状。这种纠结和回避的态度正是人生中大部分痛苦的来源。
▪️观大势，顾全局，谋长远。
▪️相对于宇宙，你就像一只在夜空中闪烁的萤火虫，你的生命转瞬即逝。如果能彻底认识到你所做的一切不过是徒劳，你就能获得巨大的幸福感和平和感，因为你会意识到，生命不过是一场游戏。但生命是一场有趣的游戏。在这场游戏中，唯一重要的事情就是，随着生命的展开，你要不断地体验现实。
▪️我们大部分的痛苦都来自逃避
▪️对自己的想法保持高度敏锐和警觉。通过观察自己的想法，你会意识到很多想法都源于恐惧。在你识别出恐惧的那一刻，恐惧感自然就消失了。一段时间过后，你的思绪就会平静下来。
▪️坚持做自己认为正确的事情，但我从过往吸取教训，学会了从长计议，减少不必要的愤怒情绪。如果可以从长远角度冷静客观地看待问题，很多问题其实并不是问题。
▪️当真的想做出改变时，你就会直接去做。然而，大多数人并不是真的想改变，暂时也不想承受其中的痛苦。
▪️如果有什么事情是你以后想做的，现在就去做，人生没有“以后”。
我常鼓励身边的人多读书
但这就牵扯出几个问题。
首先就是遗忘，不少人都有这个疑惑，读了以后记不住。
这就好比，我们还是孩子的时候，吃过了很多的食物，你还记得它们都是些什么吗？
答案显然是否定的，但当你照镜子的时候会发现，这些遗忘了的食物，很大部分在潜移默化中，成为了我们身体的一部分。
读书也是一样，看似什么也没有收获，但它们以精神，思想上的营养返回给了你。
再来谈谈读什么，这里我不做任何的推荐，最简单且直接的方法，大家可以先从书评高的看起。
那么读书有什么用，要知道如果一个人不读书，那他的三观，只很有可能由周围的亲朋好友来决定。
要知道书是高度，是窗户，是靠山，是跳板:
（图中是文昌帝君，如果面临考试，工作压力的时候，你需要一个强大的精神支柱，可以上香文昌帝君）
但这就牵扯出几个问题。
首先就是遗忘，不少人都有这个疑惑，读了以后记不住。
这就好比，我们还是孩子的时候，吃过了很多的食物，你还记得它们都是些什么吗？
答案显然是否定的，但当你照镜子的时候会发现，这些遗忘了的食物，很大部分在潜移默化中，成为了我们身体的一部分。
读书也是一样，看似什么也没有收获，但它们以精神，思想上的营养返回给了你。
再来谈谈读什么，这里我不做任何的推荐，最简单且直接的方法，大家可以先从书评高的看起。
那么读书有什么用，要知道如果一个人不读书，那他的三观，只很有可能由周围的亲朋好友来决定。
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