#长期用a醇真的对皮肤好吗#
最近在研究抵御衰老，这就避免不了要接触到一种成分——A醇！
这是一种抵御衰老成分，可以抑制黑色素，加快皮肤的新陈代谢，达到抗皱的效果，属于护肤品当中抗老成分的“首选”！
你看看这个地位，几乎是全民追捧。
那你知道A醇具体是什么吗？
这个我知道。
其实我们所说的A醇，它的名字叫视黄醇，“老祖宗”是维A酸，这属于一种处方用药，不能直接用在护肤品当中，刺激性比较高。但是这种成分即使是浓度非常低的A酸坚持48周都能达到抵御衰老的效果！
维A酸最厉害的点，是在于它的“全能”，为什么这么说呢？
因为我们常见的抵御老化成分，都是单一的达到抵御老化的功效，而维A酸却是全方位的去抵御老化，不但可以促进我们的表皮增厚，产生透明质酸，来达到胶原蛋白的再生，还能促进真皮层下面的微循环！
但是，这么好的成分不能用于护肤品，该怎么办？
不要慌，就是因为维A酸不能用，所以你看到了A醇。但是其实A醇只是维A家族当中的一个，除了A醇，还有A醛、A酯等。
那为什么A醇脱颖而出？
主要是因为A醇的功能性更强大，在进入我们皮肤以后，可以转化为A酸来增加皮肤的新陈代谢，从而加快皮肤细胞的更新速度，还能够增强真皮层的胶原蛋的生长，让我们皮肤恢复弹性，并且还可以改善我们的毛孔和痘痘，并且价格上也相对便宜很多，因此被众多品牌“争抢”！
但其实维A中效果最好的是A醛。它是最接近A酸的成分，在抵御痘痘、衰老当中都起着重要的作用，刺激性比“老祖宗”维A酸要小的很多，但是A醛属于专利成分，因此不能被广泛使用。
而A酯，是维A当中最温和的一个，因此也就大大减小了其效果，所以它的功效也是最弱的，可以作为入门产品使用。
所以你看，A醇能够脱颖而出也不无道理。
A醇长期使用行不行？
当然可以！但是需要注意A醇的浓度。
正常低浓度的A醇长期使用是好出多多的！不仅可以促进角质细胞的更新，生成、促进胶原蛋白，已达到抵御皱纹、淡斑的效果。一般这个浓度需要掌握在0.05%--0.5%，如果浓度太低，会影响功效，而浓度过高，会刺激我们皮肤。但即使是低浓度，也会有姐妹会产生不耐受的情况，导致皮肤红肿、刺痛或者长痘等情况，因此想要使用A醇，建立耐受很重要。如果使用时出现反应，建议先停止使用。
那是所有的肤质都适合A醇吗？
如果你是油皮，那你可以偷偷开心了，因为A醇能够作为你的终身伙伴，陪你抵御老化、战痘；
但如果你是干皮，那年轻的时候就不太需要了，等过了30岁再使用就来得及；
如果你是敏感肌，A醇可以帮助你的表皮慢慢强壮起来！
使用A醇的注意事项
1、晚上使用，这是必须的，因为A醇会脱落我们的角质，如果在紫外线下很容易收到伤害，所以要避光！
2、从低浓度开始。这点不用说，直接跳跃到高浓度，你大概率会“烂脸”！
3、使用频率从慢到快，初期使用先一个星期用两次，检查两周所有，建立耐受；如果没有问题再调整，可以隔天使用一次，再增加到每天使用。如果都没有问题，再进行提高浓度。
关于A醇的护肤品
MEDATURE视黄醇精华（0.5%）
看过上两款的0.1%A醇含量，再看MEDATURE家的这款0.5%的A醇浓度，感觉浓度提升了不止一个档次，肯定有姐妹会发出质疑，浓度这么高能不能不耐受？
MEDATURE家的这款视黄醇精华不但加入了视黄醇成分，同时还加入了神经酰胺以及VC、VE，可以帮助我们的皮肤加厚我们的肌肤屏障，减少因为视黄醇不耐受而出现的现象，提高皮肤防氧修护的能力，因此，虽然这款的视黄醇浓度颇高，但其实安全指数也同样高，可以说是在安全的范围内提升视黄醇的综合能力，促进皮肤胶原蛋白的产生，恢复我们皮肤的弹性！同时添加的视黄醇衍生物也能帮助提升视黄醇的稳定性，真的是保障安全的同时最大范围的提升抗衰力度！
精华是乳霜质地的，很好推开，上脸非常滋润，没有油腻感，因此油皮的姐妹也能大胆使用！由于加入的视黄醇以及各种功效成分功效很全面，坚持两周就能看到肌肤有明显的变化，打造快速抗衰的功效真的不是盖的，不愧是科研室研发成果，更有针对性的改变我们皮肤的状态！
珀莱雅这款精华通过了瑞士SGS权威机构认证，可以攻克我们皮肤的五大问题：脸颊纹、抬头纹、眼角纹、眉间纹以及鼻唇沟纹，采用的A醇和胜肽的黄金抗皱CP，胜肽对抗动态纹，而A醇则直击静态纹！运用缓释技术，可以让活性成分在肌肤上持续起效，并且渗透性更强。加入仿生皮脂修护成分，可以提升肌肤的耐受程度。
这款精华是乳液质地的，推开之后很清爽，即使是油皮也能轻松驾驭，水润不黏腻，吸收很快，上脸没有负担，使用后皮肤会细腻很多，效果很可观！
科颜氏A醇精华（0.1%）
科颜氏视黄醇精华主要是加入了0.1%的A醇和4%的弹力多肽，可以促进皮肤焕新，刺激胶原蛋白生成，让我们肌肤增加饱满，恢复弹性，淡纹抵御皱纹。除去这两种猛料，还加入了烟酰胺、神经酰胺和透明质酸，抵御皱纹的同时达到提亮肤色、保湿修护的作用！
精华的质地属于柠檬黄的乳液状，偏水润，即使是干皮使用也很友好，好推开，不油腻，而且吸收快！这款官方推荐是搭配科颜氏的安白瓶，我还没有买，感兴趣的姐妹可以一起使用看看效果！
目前使用过的几款效果显著的A醇精华有这些，作为家庭主妇的我始终坚信，抵御老化这件事并不难（也可能我天生丽质），坚持+用心，只要我抵御老化的速度快，衰老就追不上我！
最近在研究抵御衰老，这就避免不了要接触到一种成分——A醇！
这是一种抵御衰老成分，可以抑制黑色素，加快皮肤的新陈代谢，达到抗皱的效果，属于护肤品当中抗老成分的“首选”！
你看看这个地位，几乎是全民追捧。
那你知道A醇具体是什么吗？
这个我知道。
其实我们所说的A醇，它的名字叫视黄醇，“老祖宗”是维A酸，这属于一种处方用药，不能直接用在护肤品当中，刺激性比较高。但是这种成分即使是浓度非常低的A酸坚持48周都能达到抵御衰老的效果！
维A酸最厉害的点，是在于它的“全能”，为什么这么说呢？
因为我们常见的抵御老化成分，都是单一的达到抵御老化的功效，而维A酸却是全方位的去抵御老化，不但可以促进我们的表皮增厚，产生透明质酸，来达到胶原蛋白的再生，还能促进真皮层下面的微循环！
但是，这么好的成分不能用于护肤品，该怎么办？
不要慌，就是因为维A酸不能用，所以你看到了A醇。但是其实A醇只是维A家族当中的一个，除了A醇，还有A醛、A酯等。
那为什么A醇脱颖而出？
主要是因为A醇的功能性更强大，在进入我们皮肤以后，可以转化为A酸来增加皮肤的新陈代谢，从而加快皮肤细胞的更新速度，还能够增强真皮层的胶原蛋的生长，让我们皮肤恢复弹性，并且还可以改善我们的毛孔和痘痘，并且价格上也相对便宜很多，因此被众多品牌“争抢”！
但其实维A中效果最好的是A醛。它是最接近A酸的成分，在抵御痘痘、衰老当中都起着重要的作用，刺激性比“老祖宗”维A酸要小的很多，但是A醛属于专利成分，因此不能被广泛使用。
而A酯，是维A当中最温和的一个，因此也就大大减小了其效果，所以它的功效也是最弱的，可以作为入门产品使用。
所以你看，A醇能够脱颖而出也不无道理。
A醇长期使用行不行？
当然可以！但是需要注意A醇的浓度。
正常低浓度的A醇长期使用是好出多多的！不仅可以促进角质细胞的更新，生成、促进胶原蛋白，已达到抵御皱纹、淡斑的效果。一般这个浓度需要掌握在0.05%--0.5%，如果浓度太低，会影响功效，而浓度过高，会刺激我们皮肤。但即使是低浓度，也会有姐妹会产生不耐受的情况，导致皮肤红肿、刺痛或者长痘等情况，因此想要使用A醇，建立耐受很重要。如果使用时出现反应，建议先停止使用。
那是所有的肤质都适合A醇吗？
如果你是油皮，那你可以偷偷开心了，因为A醇能够作为你的终身伙伴，陪你抵御老化、战痘；
但如果你是干皮，那年轻的时候就不太需要了，等过了30岁再使用就来得及；
如果你是敏感肌，A醇可以帮助你的表皮慢慢强壮起来！
使用A醇的注意事项
1、晚上使用，这是必须的，因为A醇会脱落我们的角质，如果在紫外线下很容易收到伤害，所以要避光！
2、从低浓度开始。这点不用说，直接跳跃到高浓度，你大概率会“烂脸”！
3、使用频率从慢到快，初期使用先一个星期用两次，检查两周所有，建立耐受；如果没有问题再调整，可以隔天使用一次，再增加到每天使用。如果都没有问题，再进行提高浓度。
关于A醇的护肤品
MEDATURE视黄醇精华（0.5%）
看过上两款的0.1%A醇含量，再看MEDATURE家的这款0.5%的A醇浓度，感觉浓度提升了不止一个档次，肯定有姐妹会发出质疑，浓度这么高能不能不耐受？
MEDATURE家的这款视黄醇精华不但加入了视黄醇成分，同时还加入了神经酰胺以及VC、VE，可以帮助我们的皮肤加厚我们的肌肤屏障，减少因为视黄醇不耐受而出现的现象，提高皮肤防氧修护的能力，因此，虽然这款的视黄醇浓度颇高，但其实安全指数也同样高，可以说是在安全的范围内提升视黄醇的综合能力，促进皮肤胶原蛋白的产生，恢复我们皮肤的弹性！同时添加的视黄醇衍生物也能帮助提升视黄醇的稳定性，真的是保障安全的同时最大范围的提升抗衰力度！
精华是乳霜质地的，很好推开，上脸非常滋润，没有油腻感，因此油皮的姐妹也能大胆使用！由于加入的视黄醇以及各种功效成分功效很全面，坚持两周就能看到肌肤有明显的变化，打造快速抗衰的功效真的不是盖的，不愧是科研室研发成果，更有针对性的改变我们皮肤的状态！
珀莱雅这款精华通过了瑞士SGS权威机构认证，可以攻克我们皮肤的五大问题：脸颊纹、抬头纹、眼角纹、眉间纹以及鼻唇沟纹，采用的A醇和胜肽的黄金抗皱CP，胜肽对抗动态纹，而A醇则直击静态纹！运用缓释技术，可以让活性成分在肌肤上持续起效，并且渗透性更强。加入仿生皮脂修护成分，可以提升肌肤的耐受程度。
这款精华是乳液质地的，推开之后很清爽，即使是油皮也能轻松驾驭，水润不黏腻，吸收很快，上脸没有负担，使用后皮肤会细腻很多，效果很可观！
科颜氏A醇精华（0.1%）
科颜氏视黄醇精华主要是加入了0.1%的A醇和4%的弹力多肽，可以促进皮肤焕新，刺激胶原蛋白生成，让我们肌肤增加饱满，恢复弹性，淡纹抵御皱纹。除去这两种猛料，还加入了烟酰胺、神经酰胺和透明质酸，抵御皱纹的同时达到提亮肤色、保湿修护的作用！
精华的质地属于柠檬黄的乳液状，偏水润，即使是干皮使用也很友好，好推开，不油腻，而且吸收快！这款官方推荐是搭配科颜氏的安白瓶，我还没有买，感兴趣的姐妹可以一起使用看看效果！
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TO阿战
我是20年底星光大赏红海入坑的小虾虾，忘记是什么时候因为什么认识你啦，大概是哦皇之前吧，18年dy疯狂给推送过你，极乐净土也刷到过，就吃颜觉得长挺帅的呀，但那时候不咋追星呀都白嫖，所以我给点不感兴趣啦(现在想想生气气)
19年陈情令开播，好多朋友都推荐啦，但我看了第一集没看懂弃啦，9月份无意截图了前代言的开屏，前段时间清理照片发现现在还保存着，电影上映也去看了(票根扔啦不见了后悔)，好歹没错过你太多不是
20年初其实不太想提啦，那时候的我爱好吃，但这个就第一天看了下微博后来就没关注啦，不像别的不追到最后不罢休，年底的星光大赏看了直播看到了红海，之后的每天抖音都是红海，都是“狗子，有红海哎”，刷一次哭一次停不下来，就开始考古入坑啦，到现在红海都扛不住呀
阿战，时间过得好快呀，这是喜欢你的第十个月啦，看过了武汉花海，青岛手工虾海，成都人海，一起经历了超话破三亿，四亿，五亿，当然有我的一份子哈哈，这是陪你过得第一个生日，想陪你过接下来每一年的生日呀，哥哥，生日快乐，顺顺利利就好啦@X玖少年团肖战DAYTOY #肖战1005生日快乐#
我是20年底星光大赏红海入坑的小虾虾，忘记是什么时候因为什么认识你啦，大概是哦皇之前吧，18年dy疯狂给推送过你，极乐净土也刷到过，就吃颜觉得长挺帅的呀，但那时候不咋追星呀都白嫖，所以我给点不感兴趣啦(现在想想生气气)
19年陈情令开播，好多朋友都推荐啦，但我看了第一集没看懂弃啦，9月份无意截图了前代言的开屏，前段时间清理照片发现现在还保存着，电影上映也去看了(票根扔啦不见了后悔)，好歹没错过你太多不是
20年初其实不太想提啦，那时候的我爱好吃，但这个就第一天看了下微博后来就没关注啦，不像别的不追到最后不罢休，年底的星光大赏看了直播看到了红海，之后的每天抖音都是红海，都是“狗子，有红海哎”，刷一次哭一次停不下来，就开始考古入坑啦，到现在红海都扛不住呀
阿战，时间过得好快呀，这是喜欢你的第十个月啦，看过了武汉花海，青岛手工虾海，成都人海，一起经历了超话破三亿，四亿，五亿，当然有我的一份子哈哈，这是陪你过得第一个生日，想陪你过接下来每一年的生日呀，哥哥，生日快乐，顺顺利利就好啦@X玖少年团肖战DAYTOY #肖战1005生日快乐#
《微信摇出来的女人》
儿子上班第一个月，就用自己的工资给老牛买了个智能手机，嘴上说孩子净瞎花钱，但老牛心里却是美滋滋的：儿子长大了。
老牛每天下班后回到家吃过晚饭，爷儿俩一人一个手机，老牛从此再也没兴趣陪老婆看那些家长里短的电视剧了。
周六一大早，老婆就回娘家陪年迈的母亲，说好下午回来。老牛和儿子睡了个大懒觉，醒来后随便扒拉了几口早饭，就一个在书房，一个进卧室，玩儿起了手机。
老牛进入了微信，在来回翻看功能时，忽然发现了一个摇一摇的选项，老牛忙喊儿子：“儿子，摇一摇是什么意思？”儿子在书房回答：“您就使劲晃手机，注意别掉地下就行。”
老牛握着手机很夸张地摇晃了几下，屏幕下面显示出来一个叫做京华烟云、头像为女的图标，距离自己500米以内。
老牛觉得很好奇，就和那个女士聊起了天。真是越聊越近，原来两个人还在同一个小区。老牛越聊越好奇，执意要和她见一面，看看是不是熟人。
对方也没拒绝：“10分钟后小区门口保安亭见。”
老牛回答：“好的，不见不散。”
老牛忙和儿子打招呼：“儿子，11点了，我去趣市买盒烟，顺便买点饭上来，中午咱们吃。边说边穿衣穿鞋，开门快步走出去。”
几分钟后，老牛到了保安亭前。东瞅西瞅看看，哪儿有人呀1
10分钟快到了，忽然儿子打来电话问：“老爸，您是在保安亭那里吗？”
老牛回答：“对呀，你怎么知道的，在楼上看到我了是吗？”
儿子直截了当地说：“爸，我是京华烟云。”
老牛傻了，弄了个大红脸：“这是咋回事呀，开啥玩笑呢。”
儿子笑道：“这就是网络时代，我说我是女的就是女的，行了吧！今后您注意点，别遇上骗子呀。走吧，我马上下楼，咱出去吃吧，我请您。”
老牛斜眼看了一眼自己家的窗户，像在对自己说也像是在对儿子说：“怎么会这样呢？乱了套了。”
儿子上班第一个月，就用自己的工资给老牛买了个智能手机，嘴上说孩子净瞎花钱，但老牛心里却是美滋滋的：儿子长大了。
老牛每天下班后回到家吃过晚饭，爷儿俩一人一个手机，老牛从此再也没兴趣陪老婆看那些家长里短的电视剧了。
周六一大早，老婆就回娘家陪年迈的母亲，说好下午回来。老牛和儿子睡了个大懒觉，醒来后随便扒拉了几口早饭，就一个在书房，一个进卧室，玩儿起了手机。
老牛进入了微信，在来回翻看功能时，忽然发现了一个摇一摇的选项，老牛忙喊儿子：“儿子，摇一摇是什么意思？”儿子在书房回答：“您就使劲晃手机，注意别掉地下就行。”
老牛握着手机很夸张地摇晃了几下，屏幕下面显示出来一个叫做京华烟云、头像为女的图标，距离自己500米以内。
老牛觉得很好奇，就和那个女士聊起了天。真是越聊越近，原来两个人还在同一个小区。老牛越聊越好奇，执意要和她见一面，看看是不是熟人。
对方也没拒绝：“10分钟后小区门口保安亭见。”
老牛回答：“好的，不见不散。”
老牛忙和儿子打招呼：“儿子，11点了，我去趣市买盒烟，顺便买点饭上来，中午咱们吃。边说边穿衣穿鞋，开门快步走出去。”
几分钟后，老牛到了保安亭前。东瞅西瞅看看，哪儿有人呀1
10分钟快到了，忽然儿子打来电话问：“老爸，您是在保安亭那里吗？”
老牛回答：“对呀，你怎么知道的，在楼上看到我了是吗？”
儿子直截了当地说：“爸，我是京华烟云。”
老牛傻了，弄了个大红脸：“这是咋回事呀，开啥玩笑呢。”
儿子笑道：“这就是网络时代，我说我是女的就是女的，行了吧！今后您注意点，别遇上骗子呀。走吧，我马上下楼，咱出去吃吧，我请您。”
老牛斜眼看了一眼自己家的窗户，像在对自己说也像是在对儿子说：“怎么会这样呢？乱了套了。”
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