山西黄河医院无痛人流价格 #山西黄河医院正规#【太原黄河医院收费】#山西黄河医院#--【太原看妇科哪儿便宜】  哺乳期乳汁少为什么?

  哺乳期妈妈乳汁少是怎么回事?

  1、母亲喂奶次数过少

  长时间不哺乳或延长喂奶间隔,不仅不利于乳汁的分泌,还会导致乳汁不足。

  2、婴儿吸吮时间不够

  每24小时哺乳的次数及吸吮的时间不够,使婴儿在两侧乳房的吸吮时间达到5-10分钟。如果在吃奶时睡着了,应该轻拍两颊,把他(她)唤醒。

  3、不适当地加辅食

  有的母亲因乳汁分泌少给婴儿喂牛奶和糖水等,吸吮过少造成母乳减少。

  4、母亲营养不良休息不好

  母亲营养不良休息不好,会不利于泌乳反射,同时乳汁的质量也受影响。

  5、婴儿吸吮姿势不正确

  婴儿吸吮姿势不正确,可导致婴儿吸吮不到乳汁,也就不能刺激泌乳反射。

  6、婴儿的口腔运动功能不良

  如面部缺陷等也可干扰母乳的喂养,影响乳汁的分泌,此时可使用挤奶或用吸奶器吸奶喂养。

  7、母亲乳腺发育不良

  乳房发育不良,乳房手术,乳头凹陷,再次妊娠,母亲甲状腺功能低下等,均可使乳汁分泌减少。

  8、喂养不当

  新生儿出生后没有及早地吸吮乳房,也没有按需哺乳;母婴分离,使用奶瓶喂奶而造成“乳头错觉”,导致新生儿不愿吸吮母乳,妈妈因为乳头疼痛而不愿让新生儿吸吮等因素,均可导致乳汁不足。

  哺乳期妈妈多吃这4种食物利于下奶

  1、花生

  花生是一种比较常见的食物,它可用于脾虚反胃、水肿、贫血以及各种出血症和产后催乳等病症。

  2、豌豆

  豌豆也叫做青小豆,含磷十分丰富,每百克约含磷400毫克。青豌豆煮熟淡食或者用豌豆苗捣烂榨汁服用,都可以起到通乳的作用。

  3、豆腐

  豆腐有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效。也是一种催乳食物,以豆腐、红糖、酒酿加水煮服,可以生乳。

  4、木瓜

  木瓜中含有一种木瓜素,有高度分解蛋白质的能力,能够在较短的时间被它分解成人体很容易吸收的养分,从而直接刺激母体乳腺的分泌,让胸部更丰满,帮助乳汁分泌,可以使产妇能够更快的下奶。

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更年期出现的信号有哪些?

很多朋友们都不知道如何判断自己是否真的进入到了更年期。其实更年期在出现的时候,我们的身体也会有一些异常信号的发出。只要能够及时观察身体当中的这些异样情况,也就能够准确地判断出自己是否进入了更年期。那么更年期出现的信号有哪些呢?具体如下:

1、乳房出现萎缩。
乳房是女性朋友们非常注重的部位,一对坚挺的乳房能够使女性的美感更加突出,而年轻女性们的乳房通常都是富有弹性且异常坚挺的。但是随着时间的不断流逝,女性们也会进入到更年期,当进入到更年期之后,胸部就会逐步地萎缩,并且出现大面积的下垂。

2、骨骼变得脆弱。
钙是人体当中不可缺少的重要物质,它能够支撑我们的骨骼成长。但是人体在进入衰老的过程当中,也会出现干物质的流失。尤其是进入到更年期之后,钙物质的流失速度会加快。因此就会使我们的骨骼变得非常脆弱,并且出现经常性的骨折的情况。

3、出现月经紊乱。
当女性朋友们进入到更年期之后,身体内雌激素的分泌水平开始不断的下降,卵巢功能也开始逐步的衰退,这时候就会导致月经出现紊乱的症状。但是不同的人其症状是有所不同的。在更年期,有人会出现月经量增大,有人会出现月经量较少,甚至还有人会出现停经的情况。

4、出现尿频现象。
很多人们在怀孕期间都会出现尿频的现象,而这种情况不仅仅是在怀孕期间才有的,在更年期阶段也非常容易出现。更年期阶段出现的尿频与怀孕期间尿频现象是完全不同的。前者是由于尿路感染引起的,严重的还会出现漏尿,而后者是因为膀胱压迫导致的。

5、眼睛经常干涩。
很多朋友们会感觉到自己一过40岁,视力都会逐步地下降,其实这也是更年期的典型症状之一。人体的视力也会随着年龄增大而不断地降低,在进入到更年期之后,视力下降的频率也开始越来越高,经常会出现眼睛干涩、偶尔疼痛的情况。

6、肩颈背部疼痛。
随着人体年纪的不断增大,体内的钙物质流失速度也会随之加快。当钙物质流失之后,就会导致骨质疏松的情况,进而还会出现肩颈背部疼痛,引起肩周炎。除此之外,过度疲劳、压力过大、不规范坐姿也可能会导致肩颈背部疼痛的情况出现。

7、性欲开始降低。
性是人体的正常生理反应,而在人体的性活动当中,雄激素起到了必不可少的作用。当性激素分泌过多时,就会出现性欲旺盛的情况,而女性朋友们进入到生理期之后,性激素水平就会出现急速下降,性激素下降之后,性欲也会开始降低。

8、皮肤出现松弛。
当进入到更年期之后,不仅卵巢功能会出现衰退,皮肤也会发生比较明显的变化。尤其是在面部、颈部、眼部、手部等部位,会出现较多的皱纹,这是由于皮肤当中的胶原蛋白流失造成的,而且影响皮肤的弹性也会随之消失。#忆果缘1971##健康科普##女性健康#


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