今日份早餐2022.03.29
肉松米饭煎蛋拼盘，西兰花炒虾仁，奶咖。

这两天围着大猫小猫转，做猫饭，打扫猫舍，担心小猫咪们饿着冷着，还要在上买各种猫咪用品。

所以这两天不是快手就是吃剩饭！

给猫咪们蒸鸡肉蛋黄鱼羹的时候，给自己炒个西兰花。

昨晚打开电陶炉后，突然又想起去看一下小猫，这一看不要紧，不但把我的新买的不粘锅烧糊了，一把日本的塑胶材质锅铲也烧化了……

说实话不粘锅有点矫气，最近算上昨天烧坏的，家里三个带涂层的不粘锅光荣退休啦！

好在新买的316不锈钢炒锅到货了！这个炒锅是姐妹推荐的，不仅颜值高，还有惊喜，没想到不带涂层，也不粘锅的，特意煎了一个鸡蛋，煎出来的蛋完整又漂亮！

赠送了不锈钢拉丝的锅铲，这下不怕烧化了，关键这锅子不娇气不怕划，不需要小心翼翼啦。而且导热也很快，一锅水很快就烧开了。

西兰花炒虾仁
是一道营养丰富的家常菜，做法很简单，也特别适合减脂养胃。
做法：
1.西兰花掰成大朵洗净，大头朝下泡盐水10分钟，锅中倒水烧开加几滴油（可使西兰花颜色保持翠绿），放入西兰花焯水2-3分钟，捞出过凉水沥千水分
2.虾仁解冻洗净，加入一勺料酒，一勺生抽，半勺淀粉，半勺黑胡椒粉，搅拌均匀，腌制10-20分钟（腌制后炒出来的虾仁口感更佳）
3.大蒜切片，锅中热油把蒜片儿爆香，倒入虾仁翻炒至变色
4.再倒入焯好的西兰花，加一勺生抽，一勺蚝油（根据自家口味调整）
5.翻炒均匀后即可出锅。

这道菜是不是很简单，厨房小白也可以轻松驾驭，快快试试吧[太开心][太开心]
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28岁结婚
今天我们要说的是琼瑶剧当中的一个配角，而且是一个反派女配，当初总是和依萍作对的”梦萍”，不知道谁还记得？那时她是极其令人反感的角色，被雪姨教养得特别娇气又特别恶毒，还曾经打过依萍耳光。
她选择嫁人的时候是28岁，这对于很多极其有事业心的女明星来说，大概会是打拼的最好的时段，她原本也有这样的机会。
不过，她后来遇到了大她8岁的一位名字叫做朱锐的加拿大籍华人，朱锐是一个企业家，在十几岁时就去了加拿大，精通法语、日语、英语等多种语言，是一个极其有才华的人。
婚后的乐珈彤，虽然不再拍戏，日子过得比以往平静很多，但依旧十分充实，她最热爱的就是美食与健身，时常分享自己锻炼的照片。
而且她还有着2个极其帅气的儿子，她的儿子眉眼精致清秀，完全遗传了她的好基因，还十分乖巧可爱，所以，也时常引发大家的羡慕。
自己的状态保持得很好，有一个疼她的老公，有2个漂亮的小孩，乐珈彤的人生无疑是完美的，所以当初她选择回归家庭退圈的举动，如今看来是无比正确的。
为家庭退圈的女星
其实，娱乐圈内像她一般比较重视家庭，明明有着无比美好的演艺事业的发展前景，却在遇到爱情之后选择退圈的女星不在少数，就比如孙莉。
她是北电毕业的专科学生，曾演过金牡丹、李沅芷等极其出彩的角色，无论是扮相还是演技都是令人称赞的。
如今她的小孩时常被人称赞，她幸福的生活也被大家看在眼里。
鲍蕾也曾经参演过大热剧，演绎的安宁公主的形象令人极其喜欢，是观众眼中的大熟脸，但是在演完那个角色的第二年，她就选择了和陆毅结婚，婚后还生了2个女儿。
但却收获了美好的家庭，这就和那些为了事业暂且抛开感情的娱乐圈女强人们一样，都是令人尊敬的，只是选择不同，收获了不同的结果罢了。

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另外的话，也要注意保管，如果是不细心的保管，小编也不敢保证天梭机械表太长时间放着不戴不会坏了。因为机械表其实是很娇气的，苏州天梭维修多少钱尤其是特别要注意“三防”问题，也就是防水，防震，防磁。
一般情况下，机械手表最怕的主要就是这三点，苏州天梭维修多少钱也就是说，如果不细心保养和保管的话，的确是很容易出问题的。