#养生[超话]#泡jio好伴侣就在沐草怡
每天喝红豆薏米枸杞茶晚上中草药泡脚，养生走起来[兔子]
每日泡jio，驱寒又保暖。结束一天的工作之后，回家用热水泡泡脚真的舒服极了。
沐草怡颜值真的好高啊，每一包都是独立的小盒子。
每一包的中草药材都是不同的，分别有益母草，桂枝，桑枝，红花，老姜，穿心莲。花椒，伸筋草，艾草，薄荷，半枝莲，鸡血藤。
几乎每种药材都是我们平时耳熟能详，非常优质的药材。一打开盒子就能闻到扑面而来的中草味道。
图4是我用的艾草药包泡的脚。前五分钟是淡淡的水，到后面30分钟之后中草完全泡出来。颜色很深。
平时我们要坚持泡脚哦！会起到一个改善睡眠，提高每免疫力。坚持时间长了效果是会看得见的。被沐草怡圈粉[心]#张嘉倪沐草怡泡脚包##沐草怡# https://t.cn/RDUBkfz

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