百里香是一种多年生芳香草本植物，有细小的灰绿色叶子和紫色/白色的花朵。百里香精油是从开花的顶部和叶子中蒸汽蒸馏而来。

古希腊、埃及和罗马人将百里香用作药草。希腊人将它用作熏香，埃及人将它用作防腐过程的一部分。在战斗前，罗马士兵在沐浴中添加百里香，以此获得勇气和力量。中世纪时，百里香被赐予竞技骑士，作为他们勇敢的象征。早期法庭上常带上一小枝百里香，以预防疾病传播。此外，它还被苏美尔人用作抗菌剂（苏美尔人是5000多年前出现的最早的城市社会之一）。

如今，百里香精油常被用于预防感染和帮助康复。有许多不同品种的百里香精油可供选择，而红百里香精油（ct.百里酚）（Thymus vulgaris ct Thymol）是蒸馏过程中的未加工蒸馏物，顾名思义，呈红色。它的化学成分比其他品种更具侵略性，而且它的毒性苯酚含量很高。

⚠️因而，红百里香精油（ct.百里酚）只能由有经验的芳疗师使用。如无经验，请选择白百里香精油（ct.百里酚）或甜百里香精油（ct.沉香醇）这两种更温和的品种。

红百里香精油（ct.百里酚）可用于治疗脂肪团、湿疹和瘀伤。研究还表明，它的抗微生物特性对痤疮有一定好处。它不仅对感官具有激励和温暖的作用，对神经、疲劳和增强记忆力也很有用，而且有助于刺激身体的免疫系统，帮助预防和对抗感染，对咳嗽、感冒等呼吸系统疾病尤其有益。此外，它的温暖作用对舒缓肌肉疼痛也有一定帮助。

⚠️注意事项：
1⃣️孕妇及患有高血压者请勿使用
2⃣️高苯酚含量意味着这种精油是一种皮肤和强大的黏膜刺激剂，敏感皮肤、儿童和老人应避免使用

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【立夏】100多年前，英国植物学家、探险家乔治·福雷斯特（George Forrest）在中国云南进行了7次考察，采集了30000多份植物标本，仅杜鹃就收集了400多种。他最大的收获当属在高黎贡山发现了一种非常独特的杜鹃。从19世纪中后期开始，中国大量的杜鹃花被引入西方，因其鲜亮的颜色备受青睐，它们改变了欧洲园林植物的栽培格局，于是，当地也有了“无杜鹃，不成园”的说法。
作为云南人如此近距离的欣赏接触这种原生植物，感受那源源不断流出的蓬勃生机，真是太幸福啦#立夏##芳疗师的日常##植物#

芳疗师手记：续上一集 年前给一位客人做了一次水晶疗愈 他想增加财运 我运用了某种方法帮他链接了一下 结果疫情期间碰巧他发了个小财（30万）今天这位客人又来找我了 我问 这次你想解决什么问题？他说小人太多 请我帮他驱赶小人。

我的第一个反应就是 客人好像把我当成神婆了[敲打][敲打][敲打] 第二个反应就是给出3点建议：
1 做人胸怀要广阔
2 作风要低调
3 对人要谦逊
这些建议是我链接了他的心得出的结论 大概只用了3秒钟。

其实我不会打小人 直觉的指引是 帮他清理了脉轮 重点清空他的心轮 再将以上三点建议植入到他的潜意识中 另外 帮助他在意念上切断与小人的纠缠。

然后他的高我传递过来一些信息：请不应该抗拒这些人和棘手的事 它们是帮助你成就事业而来 你只要以积极的行动 包容的心态去迎接这些挑战 它们都会成为你的阶梯。

我原话转告给客人 并教他如何运用直觉与他的高我沟通。