我认为最接近摄影的艺术形式是诗歌。
寓言和微妙，与非文字联想一起工作
——正是这种诗意让一个有思想的观众爱上了一张好照片。
这张照片没有尖叫，它不能是宣言或包含口号
——它只是展示了比我们通常用眼睛看到的更多的东西。
                                                             

--------伊利亚·拉沙普

伊利亚·拉沙普(llyaRashap)
是最成功、最受赞誉的俄罗斯摄影师之一 https://t.cn/A6Sgt59N

#为什么没有男性避孕药#
现今市场上避孕药物依旧以女性避孕药为主，男性避孕方式仍局限于输精管结扎与避孕套，而避孕药物因其效果不稳定或存在不良反应等原因至今未能广泛应用。

男性避孕药主要分为两类：激素类避孕药与非激素类避孕药。

激素类避孕药会导致许多副作用，比如体重增加、抑郁，这也是男性避孕药一直未能面世的原因之一。

非激素类男性避孕药，目前的动物研究表明，该药成功率高，无副作用，不影响生殖能力，计划今年的下半年开始在人类身上进行试验，但离问世还是有一段时间的。

那么为什么男性避孕药还是迟迟得不到上市？
其实，根本的原因是成本和收益问题。

对于女性来说，无论是生育还是流产，都给女性的身体会带来影响，因此女性也就更加愿意服用避孕药。

而男性则相反，所以做好科普和性教育，男性对于避孕也应该有更多的责任心。

今天发现很多宝子还搞不清楚体脂、体重、BMI之类的关系。
写几句简单的科普。
1、体重就是你的裸体重量，我建议大家早晨起床后测试。
2、BMI是Body mass index，也就是身体质量指数，也叫凯特莱指数，简称体质指数。BMI的定义是体重除以身高的平方。比方说我现在的体重是76公斤，身高是1.67米，那我的BMI就是76(公斤)/1.67 ( 米2 )= 27.3 ，咱们成年人身高基本已经定下来了，但体重会浮动，所以BMI会变化。
医疗单位和统计界都强调了BMI的局限性，这是由于BMI主要反应整体体重，无法区别体重中脂肪组织与非脂肪组织（包括肌肉、器官），同样身高体重的人可算出相同的BMI，但其实脂肪量不同；因此BMI应为整体营养状态的指标，以往拿来做为肥胖的指标，是因发现BMI与体脂肪在统计上有高度相关；但在同样BMI之下，仍会有体脂肪率的差异。此外，BMI也无法确认脂肪组织是分布在腹部或四肢，前者与心脏病、高血压、糖尿病风险增加高度相关。
世界卫生组织经过专家评估后认为，东南亚成人的超重指标低于世界平均水平。根据各国情况的不同，超重的分界值在22到25间浮动，肥胖的分界值则在26到31间变动。
由于BMI没有将体脂肪率计算在内，所以一个BMI超重的人，实际上可能并非肥胖。例如健身者，由于体重有高比例的肌肉，他的BMI可能会超过30。如果他们身体的脂肪比例很低，那就不需要减重。
即便如此，我还是建议大家不要把自己的BMI搞得太高。我去年最高的时候大约31，感觉腰椎和膝盖经常不舒服。如果你不是专业健美运动员，我不建议你整太多太多肌肉。当然绝大多数人BMI太高还是因为肥胖，因为肌肉太多的是少数。我的目标是24左右。最高时31，目前是27.3。
3，体脂率，体脂百分比的计算法是把动物体重中的“脂肪总质量”除以“身体总质量”，再乘以100%；此处身体脂肪包含：必需体脂及贮积体脂。必需体脂，就是身体要维持生命及繁殖所需的脂肪。一般而言，女性的必需体脂比例会比男性为高，因为需要生育、喂哺及其他由激素调节的身体机能。对于男性，必需体脂一般占体重的2～5%，而女性约为10～13%。贮积体脂，由脂肪组织内所累积的脂肪组成，其部分位于胸腔及腹部，用以保护身体的内脏。
男性体脂高于25%，女性高于35%属于肥胖。大家可以搜搜网上各种体脂率的图。
体脂人人不同，网上虽然有公式可以做大概推算，但其实还是非常不准的。
最准确的测量方法是测量者在水下测体重，也就是静压称量。
然后是CT扫描、磁共振成像（MRI）以及双能X线吸收仪（DEXA）。
其次是皮脂钳。
再其次就是体重秤，测量生物电阻抗。也就是我今天用的方法。测出来25.6%，其实会有一定的误差。