我正在啃苹果,曾经带过我的教练来催我打卡饮食了。
事情是这样的,我去年底搬家了,但是买的健身房年卡还在有效期。新家离健身房有点远,我可能两个月去一次吧。最近实在感觉自己状态不得行,昨晚下班就去练了练。
然后就碰到了我的教练,他说我脸瘦了,我说我实际胖了好多斤,而且近来食欲都很好,还很容易饿。他说:“那你可以明天开始发饮食给我看,我帮你参考一下,我先去上课了,明天我来提醒你打卡。”
果然,他来了。我有点慌,我的蛋黄酥买了好多早上不吃那什么时候吃呢[苦涩]
这个教练我们认识有快两年了,去年在断断续续的力量训练下他带着我瘦到了104斤,这两年我还见证了他从单身到谈恋爱和结婚。
而我,不仅体重触底反弹仿佛从来没练过。还孤寡至今。真不错呀
事情是这样的,我去年底搬家了,但是买的健身房年卡还在有效期。新家离健身房有点远,我可能两个月去一次吧。最近实在感觉自己状态不得行,昨晚下班就去练了练。
然后就碰到了我的教练,他说我脸瘦了,我说我实际胖了好多斤,而且近来食欲都很好,还很容易饿。他说:“那你可以明天开始发饮食给我看,我帮你参考一下,我先去上课了,明天我来提醒你打卡。”
果然,他来了。我有点慌,我的蛋黄酥买了好多早上不吃那什么时候吃呢[苦涩]
这个教练我们认识有快两年了,去年在断断续续的力量训练下他带着我瘦到了104斤,这两年我还见证了他从单身到谈恋爱和结婚。
而我,不仅体重触底反弹仿佛从来没练过。还孤寡至今。真不错呀
励志有用吗?毛用没有
小a曾经每天早起5点跑步,每天5公里,还在朋友圈发文,立志一年跑10万公司。这不,不到30岁,膝盖废了,结果呀,上班都没人要,到现在连个老婆都没有。
小c懒得要死,从来不锻炼,身高160,体重180,人家还有一个比他小6岁的老婆,为啥?
因为小c每个月能给老婆拿回去1万的零花钱。
对于成年人呀除了赚钱,做任何事都是错的,因为赚钱难,做其他的都成了合法的逃避理由......
小a曾经每天早起5点跑步,每天5公里,还在朋友圈发文,立志一年跑10万公司。这不,不到30岁,膝盖废了,结果呀,上班都没人要,到现在连个老婆都没有。
小c懒得要死,从来不锻炼,身高160,体重180,人家还有一个比他小6岁的老婆,为啥?
因为小c每个月能给老婆拿回去1万的零花钱。
对于成年人呀除了赚钱,做任何事都是错的,因为赚钱难,做其他的都成了合法的逃避理由......
等电梯的时候同行男的突然把我抱起来三秒,脚尖离地的那种,然后炫耀说我抱得动你欸(是不是很厉害)不过也有你不重的原因辣。
最近五六年我的体重都稳定在105往上,要不是身边有正常男性真的很容易被那种口气唬到,也从来没人把重这个词评价我
然后他又暗戳戳说学校边上那个健身房办了年卡,他每周都去(超级自律哦)所以身体才这么好,这么轻松的抱起来你。
我时常因为这个世界过于迷惑而保持沉默
最近五六年我的体重都稳定在105往上,要不是身边有正常男性真的很容易被那种口气唬到,也从来没人把重这个词评价我
然后他又暗戳戳说学校边上那个健身房办了年卡,他每周都去(超级自律哦)所以身体才这么好,这么轻松的抱起来你。
我时常因为这个世界过于迷惑而保持沉默
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