又醒了[允悲]我适合兼职做个早起的工作！昨天做的甲供五项，明明医生说指标还不错，海带等含碘的别吃！中午单位的解暑饮品，晚上和胖丫同事逛商场，她总是有意出现在我的自拍里[嘻嘻]她难得收获一件新衣服，我是穿着十年前的买的民族风出来溜达呀！粉色床罩八角大长裙！
滴一滴缓解疲劳的眼药水闭目养神一会吧！
小白平安！

今日运动：keep臀腿腹训练➕椭圆仪30分钟*2。今日进食：一只猕猴桃➕一只桥头地瓜➕一只水煮蛋➕两只蛋白➕一杯脱脂牛奶、两杯美式咖啡、一只虫草花蛋黄肉粽➕番茄炖巴沙鱼、蒜泥红薯叶➕菠菜拌海带丝、一壶柠檬薏仁水。图九是我明日的伙食安排，好开心丫~~[太开心][太开心][太开心]明晚晚饭暂定，不知道是不是吃得下，早饭中饭肯定没问题的啦，如果明天下大雨，我就不出去买蛋挞了，改成盒马的甜品，我其实又想吃蛋挞又想吃，但是我知道我肯定吃不完的，只能忍痛选一个~[失望][委屈]明日伙食：肠粉➕炸鸡➕海南粉➕kfc榴莲汉堡[心][鼓掌][舔屏]期待~~[羞嗒嗒] https://t.cn/z8Acoi1

[太开心][太开心][太开心]想要感受夏天的felling，不喝啤酒怎么行！7月啤酒节火爆来袭！金星/雪花/RIO/1664/福佳白/科罗娜/克雷斯顿/乌苏/哈尔滨啤酒等第2件半价！
[太开心][太开心][太开心]啤酒配肉脯，日子才够酷，抓鱼的猫小鱼干/卤门家族藕片/土豆片/海带头/久久丫甜辣鸭脖/鸭翅/麻辣脱骨鸭掌等第二件半价！
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