皮肤恢复差不多了，从左到右记录一下近期的护肤routine。
洗完脸，敷玉泽面膜，之后城野医生收敛水和lamer焕肤水依次用化妆棉擦拭做二次清洁，之后lamer精粹水。
之后就重点的眼部保养，先是大眼精华打底，之后nuface配合眼部凝胶进行眼部按摩，之后上lamer眼霜。
接下来是面部提拉，精华先是科颜氏美白精华重点按摩痘印，然后小棕瓶，紫米精华和线雕精华是上脸之后配合refa进行一下提拉。
最后就是上面霜封层，最后护唇膏护手霜。
每个女孩子是不是都把自己当成老中医，天天变着法儿的往脸上糊，其实石哥脸啥也不用，也看不见皱纹和不好的肌肤状态，这个智商税，交的没脾气。

#常州身边事# 【这位常州“手帐大神”，记录50本“超级手册”】1988年生的朱怡是位检察干警，另一个身份，是常州“手帐界大神”。
所谓手帐，指用于生活记事、日程规划、手绘、贴纸及胶带拼贴的本子，也指在记事本子上用文字和拼贴图画以记录生活的一种生活方式。
每天早晨到单位，开始一天的工作前，朱怡都会首先打开一本工作手帐，列一列当天的工作计划。这本专用的工作手帐不仅记录细致、详实、分门别类，而且在页面设计上更加精细，还贴有一些醒目的贴纸和简单的插画，是她梳理日常工作的一个载体。
十多年来，朱怡已经记下了50本手帐。除了工作手帐，还有生活手帐、观影手帐、读书手帐、护肤手帐、时尚手帐……
在她看来，手帐并非简单的记事本，它是集日程安排、生活感悟、读书心得、消费收支为一身的超级手册。#常州[地点]##常州[超话]#

#100天自律陪伴营# @GloriaDu708
今日记录
✔认真护肤
✔听《他人的力量》
✔英语打卡50min
✔醒花 插花
今天收到了娇兰和洋桔梗，洋桔梗是巨蟹座的守护花@乐作Lezuo 有品味的一家店
✔写教学设计 写说课PPT
今天必须要完成的呀，好在有思路。
我的五一假期就是和教案为伍，很贴切今天的主题，奋斗。周末我要给自己放假。