【说说口腔这点事儿】
你们有没有认真吃口研拜,对我来说,这个变成救命稻草了。
虽然我很注重口腔卫生,饭后必漱口,但还是难逃细菌的强大,前几天口腔溃疡了,(很多人觉得这是上火引起的,其实大多都是因为坏菌占上风导致的)赶紧每天三条口研拜吃进去,第三天就没那么疼了,像以前起码要疼个把星期。
⚠️口腔一切问题都是菌群失调引起的。
因为在正常健康人的每一克牙垢中可以找出100亿个细菌来,在每一毫升的普通唾液里可以寻找出奈瑟氏菌8000万个,在每一克牙龈分泌物中可以寻找出厌氧链球菌10亿个。
其中,有益菌家族占口腔中可培养微生物的1%左右,包括鼠李糖乳杆菌、瑞士乳杆菌、长双歧杆菌等。
而有害菌家族占口腔中可培养微生物的99%,包括有害菌变异链球菌(龋齿)、韦荣球菌(龋齿)、粘性放线菌(龋齿/牙髓和根尖周感染)、中间普氏菌(牙髓和根尖周感染)、牙龈卟啉单胞菌(牙周炎/口臭)、口腔球菌(龋齿)、具核梭杆菌(牙髓和根尖周感染/牙周炎)等。
❓那为何现在人的牙齿上有这么多的有害菌呢?
✅原因就是现在人们的饮食结构改变了,以前人们的餐桌上是四道蔬菜一道荤菜,现在人们的餐桌上是四道荤菜一道蔬菜;以前人们的餐桌上米饭是黄色的,而现在人们的餐桌上米饭是白色的;以前人们喝的水是白开水,现代人们喝的都是碳酸饮料……殊不知,长期以白米、白面、白粥、白馍为主食,孩子容易龋齿,老年人则容易掉牙。
因为白米饭属高糖食物,会滋养变形链球菌和放线菌,这两种菌如果在口腔内异常增殖会形成牙菌斑,最终导致龋齿和黄牙。
至于四道荤菜,一道蔬菜——鸡鸭鱼肉都是高蛋白食物,会分解产生大量氨、氮、磷、硫、氯等酸性代谢物;喝的都是软饮料——软饮料都是高糖、高磷酸或者高碳酸,不但会直接导致牙齿被慢慢腐蚀,而且牙齿的卫士牙龈也被高酸饮食损伤了。
现在,你理解我说口腔重要的意义了吧?
如果你家孩子不注重口腔健康,就会导致牙齿不健康。很多家长认为,乳牙龋齿不是大问题,换完牙后再开始注意口腔保健就行了。
事实上,孩子乳牙龋齿会造成恒牙不齐,严重的甚至会影响牙齿功能。其次,它会让孩子在少年时期就不得不去补牙,按照一个烤瓷牙几千元的价位,孩子几颗牙齿问题就能让你几年工白打了。
牙齿未雨绸缪的不言而喻,口研拜真的超级牛,家里有牙的人就可以吃。
上市集团协力研发生产,姨妈匠心,中国独家唯一专利,可不是外头随随便便就能买到益生菌,6项临床研究效果,效果有据可依,小孩子、老人、成人都可以吃,一盒30包,每天2包轻松改善口腔微生态系统,不再去牙科送钱。❤️
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而有害菌家族占口腔中可培养微生物的99%,包括有害菌变异链球菌(龋齿)、韦荣球菌(龋齿)、粘性放线菌(龋齿/牙髓和根尖周感染)、中间普氏菌(牙髓和根尖周感染)、牙龈卟啉单胞菌(牙周炎/口臭)、口腔球菌(龋齿)、具核梭杆菌(牙髓和根尖周感染/牙周炎)等。
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嗨!运动手表!
小小身体,强大功能!
接打电话 上网冲浪
微信聊天 休闲娱乐
我很少用
但必不可少
嗨!运动手表!
生命在于运动!
我的米数在增加
我的消耗卡路里在增加
我的好心情指数在增加
可能体脂没有减少
可能体重在徘徊
运动让我愉悦
运动让我充满活力
嗨!运动!
生命在于运动!
运动!运动!运动运动!
嗨!运动!动起来!#今日贴纸打卡#
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#管理# 爱他就严格要求他:
1、对你有严格要求的领导,才是能真正帮助你成长的好领导,使我痛苦者,必使我强大!
2、任何强大公司都不会给下属安全感,用最残忍方式激发每个人变得强大,自强不息!
3、凡是想办法给下属安全感的公司都会毁灭的,因为再强大的人,在温顺的环境中都会失去狼性!
4、凡是想方设法逼出员工能力,开发员工潜力的公司都会升腾不息,因为在这种环境下,要么变成狼,要么被狼吃掉!
5、最不给员工安全感的公司,其实给了真正的安全感,因为逼出了他们的强大,逼出了他们的成长,也因此他们有了未来!
6、如果真的爱你的下属,就考核他,要求他,高要求,高目标,高标准,逼迫他成长!
7、如果你碍于情面,低目标,低要求,低标准养了一群小绵羊、老油条,小白兔。这是对下属最大的不负责任! 因为这只会助长他们的任性、嫉妒和懒惰。
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