荨麻疹,到底该如何断根呢

杏林编辑部 文小叔说 

荨麻疹,通常大家都叫它“风疹”,或说“过敏”了。
这个小毛病,身边总有一两个人长过。它来无定时,发无定处。一发作,先是浑身起一些大小不一、高出肌肤的小风团,边界弥漫不清,还会伴随着瘙痒、灼热感。

慢慢地它就扩散开来,先是成团,再成片,一片两片迅速融合成一大片,严重的时候,身体哪哪都是好大一片风团块。

这个小毛病,虽然容易反复发作,但有时睡一觉就消失了。因为来得突然,消退后往往又不留痕迹,让人很容易忘记发病时的痛楚,忽视它的存在。

那么,我们真的可以不管了吗?

这就要从荨麻疹的发病部位来讲了。
荨麻疹主要侵犯的,是人体的皮肤及粘膜。
因为好发于皮肤,很多人都把它当成一个普通的皮肤病。可是,当荨麻疹侵犯到人体粘膜的时候,事情就不简单了。

人体的呼吸道以及胃肠道,都是由粘膜构成的。

如果当风团长到了我们的气管、支气管上,就像管子里堵了小石子,使得通道变窄,从而引发喉头水肿、呼吸困难,会有明显气闷和窒息感,甚至发生晕厥,是非常危险的。
如果长在胃肠道上,则会引起一些胃肠道的不适,比如恶心呕吐、腹痛腹泻等。

另外,多数人当有过第一次荨麻疹,都会动不动的再次复发。如果前期没有及时治疗,反复发病一旦超过6周,急性荨麻疹就变成慢性的,治疗起来会更困难,周期更长,说不定终身都要跟荨麻疹斗争了。

所以,如果你还觉得可以放任荨麻疹不管,那我真的要敬你是条汉子了~

荨麻疹,是风邪带着同伙往体表跑

回想荨麻疹发病的时候,不难发现它有着2个显著的特点:

① 病位不固定,想长哪就长哪;② 发痒。

张教授在六淫邪气的课程中,就曾讲到过具有相似特点的邪气——风邪。风邪轻扬开泄、动而不居,善行数变,就像自然界的风一样,来去自由潇洒。

所以中医认为,荨麻疹最主要的邪气,当属风邪。

当风邪侵犯人体,首先侵犯的就是人体皮肤;

《黄帝内经》讲:“因于气,为肿”,这个“气”指的就是“风邪、风气”,所以荨麻疹会表现为一些高出皮肤表面、中间突起的小风团;

风邪游走不定,因此你永远不知道荨麻疹它下一步会长在哪;

风盛则痒,这些小风团常伴随着瘙痒。

所以老百姓管它叫“风疹”,也不是不无道理。
风邪,常来源于自然界和人体内部。

自然界的,好比如睡觉时对着门窗吹到风,大汗淋漓之后对着空调直吹。

人体内部的风也不少,比如发怒时,伤肝动火,耗伤肝血,引起肝风内动;比如吃了虾蟹这样“风”重的食物。

这些都是中医讲的“虚邪贼风”~

荨麻疹,为何有人长苍白风团,

有人长红风团?

当它与阴邪(寒、湿)结合,发于肌表,就表现出了苍白色的风团块。
好比如身体感受风寒,或过食寒湿之物等,导致脾胃虚寒、湿气内生;或伤及肾阳,影响水液蒸腾气化,形成痰湿。

当它与阳邪(暑、燥、火)结合,发于肌表,则表现出粉红色、或红色的风团块。
好比如感受风热;或吃了几顿羊肉煲,引发内热;或过食肥甘油腻、辛辣之品,肠胃生湿热;或动火发怒的时候,伤及肝血,血虚生风生燥。

肌肤是身体的大排泄通道。不光能排汗,身体其它的邪气垃圾都要借皮肤排出。
风邪侵犯人体,最易犯肺。这里的“肺”,不单纯指肺脏,还包括皮毛肌肤这些可呼吸组织。

如果肺的宣降功能失职,人体的气机就不能很好的输布,气机不畅,腠理开阖失常,抗邪无力,就会导致邪气不能顺畅的排出体表,堵在肌肤下,发为荨麻疹等。 

所以《疡医大全·斑疹门》 讲:“内不得疏泄,外不得透达,弗郁于皮毛腠理之间,轻则为疹。”

当各色各样的邪气、痰湿、郁火等刚好“着风”,那便是插上翅膀,借着轻扬向上的力量,外发到体表,形成这样红的白的风团块。

久治不愈的荨麻疹,

是身体的保护屏障受损了

那么,为什么有的人就长一次,有的人就反复发作呢?

其实西医说的过敏源没有错,食物没有错,自身的保护屏障不如别人,才是最大的问题所在。

风邪虽是为贼风,但如果你身体的保护城门做得好,贼是进不来的,城内的侍卫尽责,是很快能将贼赶跑的。贼风专门找保护措施做得差的人下手,谁身体虚,谁就容易遭殃。

这就是为什么别人吃这个食物没事,你吃就“过敏”,别人长一次荨麻疹,而你被反复折磨。

而这个保护屏障,最直接指向我们的脾肺。
肺是人体抵御外邪的第一道屏障,它位居高位,被命以华盖,外邪想要侵犯人体,第一个闸口,就是肺了。肺受伤了,肺虚了,人体的城门就能轻易被攻破。

脾是人体内的士兵,是清理邪气、垃圾的总动力,可以化生正气、气血津液来守护人体。脾虚则致肺虚,土不生金,气血津液输布不利,而致营卫不和,腠理不密。

所以久治不愈,根源不在于风邪的侵袭,而是脾肺两虚,卫气、阴血耗散,既不能御风于外,又无力驱邪外出。

最后,理一下荨麻疹的治疗思路

总结一下,荨麻疹就是以感受风邪为主,加上体内其它邪气“借风势”发于体表的一个过程。而反复发作的根源,在于脾肺两虚,营卫不和,腠理不密。

西医的治疗,常围绕“过敏”,开些过敏药,像氯雷他定、息斯敏等,配合维c等,再不济就用上激素药,来压制邪气。

而中医的治法,是祛邪外出。有风疏风,有寒散寒,有热清热,虚则补之,这样后面才不容易反复发作了。

张教授在课程里给出了一个方子:

① 基础方——祛风止痒:防风6-10g、芥穗6-10g、蝉衣6-10g、地肤子10-15g、白癣皮10-15g、白蒺藜10-15g;
② 再根据风团的色泽,进行加减: 
呈粉红色、红色的为阳,要清热凉血:+ 生地9-18g、知母6-10g、生石膏10-30g; 
呈苍白色的为阴,要温阳散寒:+ 肉桂3-6g、制附子3-6g(开水先煎1小时);
③ 如久治不愈、反复发作者,要建立保护屏障:+ 桂枝3-6g、生白芍10-15g、当归9-18g、炙黄芪10-30g、白术9-12g。
这个方子中,

将荨麻疹的治疗过程分为3大步骤▼

① 先把主谋驱赶出去:祛风止痒

既然风邪为主谋,祛除肌肤表层的风邪,是治疗的首要任务。风盛则痒,把风邪驱赶出去,也可以更好地起到止痒的目的。

② 疏通身体的管道:治血

风邪驱赶完毕,我们就要来治理共犯了。
所谓有寒散寒,有热清热,身体里这些寒湿、痰湿、郁火等,都会导致机体气机运转不畅,气血津液不能正常输布,最后还是回归到气血的问题上。

中医讲,“治风先治血”,血虚生风,只要把阴血津液补足了,滋养它们该去的地方,各脏腑才能安守本分,不内讧,共同对抗邪气。

③ 建立身体的保护屏障:扶正固表
反复性的荨麻疹,我们还要通过调和营卫、固护腠理,来为身体建立起一道坚固的保护屏障。

这里张教授用了2个经典方子进行加减,一个是张仲景的“桂枝汤”。在方中加入桂枝、生白芍和当归,补足脾胃之气,增强向身体运送营卫之气的力量,还能兼顾养血活血。

一个是出自朱丹溪的“玉屏风散”,由黄芪、白术、防风三味药组成。这里就像给腠理拉一道屏风,使风邪难以侵入,被挡在外面。

玉屏风散能补气固表,提升人体的“正气”来帮助抵御外邪,也适合气虚属卫气不固者,如气虚导致的频繁感冒、体虚盗汗、发痒过敏等患者使用哦~#中医养生##陈易玄#

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女朋友生气之后男生不哄是什么心理?

我们哄你们,那谁来哄我们啊。。

曾经我有个女票。

意见不同,我哄她。

意见相同,我哄她。

心情不好,我哄她。

减肥减失败了,我哄她。

隔壁家吵架了,跟她压根没啥关系,我哄她。

她闺蜜被备胎了,她心情不好,我哄她。

她闺蜜找备胎了,她心情不好,我哄她。

她一个小时前跟我说完“我爱你么么哒”,一个小时之后无端端来了句“我觉得我们还是分手吧”,然后我哄她。

我平常睡前会跟她说”晚安噢“。然而有一天我在忙别的,就说了句“晚安”,没错。。仅仅少了个“噢”字。她伤悲了,难过了,说我以前态度不是这样的,说我不爱她了。然后我哄她。

她找我,我睡着了没回。她生气,问我到底在干嘛。我醒,然后哄她。

当然,她三姑六婆惹她不开心了,我也得哄她。

我就没有一次是真犯了什么错才哄她的。。

我就连发脾气的机会都没有。。

突然有一天,我哄着哄着,她告诉我:“我不干我不干这次我一定要分手!你每次都说好听的话哄骗我挽留我!”

WTF?

WTF?

我一副日了狗的表情,我脑中充满了问号与感叹号。咦难道是我三观不对?我哄和挽留还有错咯?

接着我继续哄她。

自那天起,我开始觉得,没有正面反馈也就算了,居然还给我来了一发负面反馈。这算啥?

我不乐意了,不干了。

她心情不好,我说“噢”。

她减肥失败了,我说“噢”。

她闺蜜爆炸了,我说“噢”。

她说么么哒,我说“噢”。

接着她爆炸了,她说:“我不干我不干这次我一定要分手!”

我说:“噢。”

她愣了下,说:“你以前都不是这样的你以前都会哄我!”

我说:“恩对。”(不是你说我哄骗挽留嘛。。)

她开始哭着求和好,求原谅,并且说:“如果以后我再提一次分手我自己走!”

我说:“噢。”

然后复合了。

我跟以前一样温柔对待她。

我看得出来她憋得快炸了。一次次以前她会发脾气的点,不发脾气了。

挺好的。

我开始和她讲道理。我说,咱俩谈个恋爱真不能那么搞,好累的。如果我真做错了我道歉,但如果不是因我而起,我更希望我们一起好好谈谈。理性面对,讲点逻辑。

她说好的呀。

自此,每次一有矛盾,出现的情况就是她嗷嗷嗷叫,然后我浇冷水冷却,好脾气讲逻辑。

那时,她依然能把任何事都扯到“你不爱我了”这件事上,只要我随手一个小动作,她就会觉得我肯定不爱她了,然后陷入悲情心理。

而我,每次一听她这么说,我也陷入了沉思:我是不是真的不爱了?不对啊我还是爱的呀,而且很爱。我只是想避免无意义的争吵和哄。那我该怎么让她相信我还爱她,并且让她明白呢?恩。。。

然后我就开始沉思,思考着下次怎么沟通。

然而,她又爆炸了。

她说我这种人注孤生,怎么可以这么理性,人家谈个恋爱哪有这样的。(然而我倒是想问哪样啊。。两个人一起闹翻天是吗。。)

她说,我该用情商的时候怎么可以用智商。(然而我倒是觉得该用智商的时候千万别用情商。。并且其实我一直在使用情商,否则早该喷人了。。)

她说,是不是我在利用她对我的爱来吊着她,是不是我觉得她一定不会走所以无所谓。(??)

她说,这样好委屈,不能任性发脾气了,这样好累,她不想改变掉自己 最纯真 的一面。

我说:“噢。”

说着说着,她开始说我以前都没哄过她。

我想辩解。

说着说着,她说对,都是我以前对她太好,现在却没那么好了,落差太大,都怪我。

我想辩解。

说着说着,她说只希望我跟热恋期一样对待她。

我无解。

我这么长久下来对她所有的好,所有的关心。每次自己闷头思考该如何对待她,思考该如何沟通,如何化解问题。

然并卵?还是说失忆了?

一句在气头上就全一笔勾销。

后来,她又提了3次分手,我挽留了2次。

而最后一次,我头也没回。

我甚至懒得说“噢”。

分开后,她闺蜜说我是渣男,说我不会哄妹子。

而她说,感情给了错的人。

而我,反正我那时候在忙着上班啦。

她后来写过一句话:

“我感动了自己,却感动不到他”

我觉得很对,她确实只感动了自己。

还有,为什么会把这句话误认为褒义?这可是大大的贬义啊。。

----

哄,有错。

不哄,也有错。

每当我哄完,讲完道理。

她开心了,答应了,我认为这应该可以平静一阵子了。

她总会用行动狠狠的扇我一耳光。

告诉我太天真。

接下来还有九九八十一磨难等着我。

所有的爱意,所有的耐心,就这样一次次被磨损得一干二净。

这么累的感情,该怎么坚持?

然后呢?

我们得到什么了?

我这是找女朋友还是养女儿啊?

我哪天真有女儿了我都不打算这么宠她好不好?

我们哄你们,那谁来哄我们啊?

啊?

你们倒是被哄开心了啊,我们呢?

啊?

----

当然,这不代表所有妹子都是这样。我也见过一些很成熟的妹子,甚至是汉子作她们哄。

在这里写这些,也并非想说她有多极品。毕竟喜欢过她,我没瞎。她也有她优秀的地方,这只是其中一部分,带有主观意识的,片面的部分。

但是,这些东西确实会令一个哪怕无微不至的爱着你的男人,最后变得心灰意冷。

妹子啊。

爱情不是光挂嘴上就能搞定的。

也不是光听你说几十遍的我爱你就能搞定的。

是看你为之做了什么,努力了什么。

而这,这不叫爱情,这也不叫为了爱情。

嘴上说着爱,行动上却把对方推得更远。

这叫愚蠢。

p.s:

情商这东西呢,指的不是我们哄人的技能等级高低,而仅仅指我们想哄和不想哄时的控制能力。也就是朝目标前进的执行力与忍耐心。

也就是说,想要一个东西却不断发脾气把它推远,毫无自控力。这才叫情商低。

请爱发脾气任性又怪男票/女票不哄的人,别再指责对方的情商问题了。

你们首先应该科普一下,然后关注一下自己的情商。


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