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主题：玩乐化工作，工作化玩乐
【感想】
一个新的想法。
真正的困难在于生活平衡、劳逸结合，真正的解药在于：寻找到自己的节奏，工作、玩耍、休息，理想状态是永动机一样的荡秋千。
工作创造价值帮助谋生，玩乐创造享受帮助体验。工作让你安心、玩乐助你开心。
过度不开心的情况下，安心也会变得不安心，过度不安心的情况下，开心也会变得不开心。

或许不妨相互影响，给工作加点玩乐的糖，给玩乐加点工作的阀，容易有一种平衡的感觉。
【经验】
玩乐化工作的方式：
1游戏化任务本身
让工作本身像一场游戏，虽然充满压力，但也让人兴奋。
不妨想象自己只是在扮演一个游戏角色，如果能把你的工作界面改得类似游戏AI，会是一种很有意思的体验。
一定和自己的职业角色有一点差距。

2寻找工作的嗨点
游戏的嗨点在于难度曲线，合理切割任务大小，让自己要完成的任务变得容易把控。只要不断取得成就感，就能不断获取行动动力。

3至少包一层糖纸
把自己能决定的工作环境尽量布置得符合自己的喜好。让自己的生理处在一个舒服的感觉里。

工作化玩乐的方式：
1做计划
事前做计划，规划自己要玩的内容

2做记录
记录自己玩耍的情况，记录玩耍的过程和感觉

3做复盘
玩乐结束后思考如何优化。不断想自己下次要怎样玩，才能玩得更开心更尽兴。

目前这个想法还不成熟，打算接下来慢慢测试下。

余生，请学会为自己而活。

想做的事就去做，

想去的地方就去看，想见的人就去见。

你的人生，只有一次；你的未来，由你主宰。

如果觉得人生太难，就让自己变得简单；

如果觉得生活太苦，就给自己加点蜜糖。

就像三毛说的那样：“每天吃一颗糖，

然后告诉自己——今天的日子果然又是甜的。”

余生不长，愿你每天微笑，

经常锻炼；该放的放，该忘的忘。

愿你身体无病，兜里有钱；

心里无事，眼里有光。

【转载】余生，请学会为自己而活。

想做的事就去做，
想去的地方就去看，想见的人就去见。

你的人生，只有一次；你的未来，由你主宰。
如果觉得人生太难，就让自己变得简单；
如果觉得生活太苦，就给自己加点蜜糖。

就像三毛说的那样：“每天吃一颗糖，
然后告诉自己——今天的日子果然又是甜的。”

余生不长，愿你每天微笑，
经常锻炼；该放的放，该忘的忘。
愿你身体无病，兜里有钱；
心里无事，眼里有光。 https://t.cn/8kkzfFd