#健康科普汇#【#4个表现提醒你血液粘稠了#[并不简单]】血液粘稠会影响身体新陈代谢，增加冠心病风险，还可能影响大脑供氧，使脑梗的患病率升高。血液黏稠的人，在4个时刻可能出现特殊症状，大家千万不要忽视。

☹晨起时头晕：晨起后头脑不清醒，晚饭后精神达到了最好的状态；

☹午饭后犯困：如果不休息一会儿，就会浑身不适，整个下午都无精打采；

☹下蹲时胸闷：下蹲时回流到心脏的血液会减少，如果血液过于黏稠，就会使肺、脑等重要脏器缺血，导致呼吸困难、憋气；

☹劳动后嘴唇发紫，容易气短：这类人群除了当心血液黏稠，还应注意排查是否同时伴有心血管和肺脏的病变。

有些情况下，血黏度变高可能没有任何症状。高血压患者、高血脂患者、长期吸烟者（包括二手烟）和45岁以上的男性是高危群体，最好定期体检。（生命时报）

子宫内膜癌是女性生殖道常见的恶性肿瘤之一，近年来发病率有上升趋势⚠️本病多发生于绝经后或更年期妇女，少数发生在40岁以下年轻妇女。
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⏬对有以下情况的异常阴道流血妇女要警惕子宫内膜癌：
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1⃣️有子宫内膜癌发病高危因素，如肥胖、不育、绝经延迟者；
2⃣️有长期应用雌激素、他莫西芬或雌激素增高疾病史者；
3⃣️有乳腺癌、子宫内膜癌家族史者；
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若有上述病史或表现，建议进行超声检查，了解子宫大小、宫腔内有无占位性病变、子宫内膜厚度等协助诊断。
（对于绝经后阴道流血、绝经过渡期月经紊乱，均应排除子宫内膜癌后再按良性疾病处理）

#宫颈癌子宫内膜癌发病呈年轻化趋势##女性健康# https://t.cn/A6Ig1GgS

便捷筛查房颤的新展望~
——内容来源：微信公众号“心血管权威发布”

大家可能没留意到，在65岁及以上的人群中，每11人中就有1人患有心房纤颤，房颤是一种心律失常，会导致一阵阵快速、不规则的心跳。
房颤的发作是不可预测的，可能转瞬即逝，也可能持续数周或更长时间，可能会引发头晕和呼吸困难等症状。不过，很多时候却都是没有症状的。
然而，房颤最大的威胁是会增加中风的风险。因为，房颤发生时，心房没有规律的收缩，血液可能会滞留在左心房并形成血栓。如果血栓脱落，进入大脑，就会出现中风。
这种潜在的、危险性极大的风险因素，使得人们一直在努力寻找一种准确的、经济有效的方法来检测房颤的发生。尤其是发现那些没有任何症状的房颤。
一旦发现房颤的存在，医生就可以使用抗凝血药物来预防中风。

间断性的监测
通常，医生会在常规检查中通过询问就诊者是否有任何非瓣膜性心房颤动的症状来筛查房颤，有时也会使用心电图。
但是，由于阵发性房颤通常是短暂的，这些方法的漏诊率还是很高的。
其他间断性监测方法，包括家用血压计也可以监测心率，有时也会发现房颤的存在。
还有一些智能手表和腕带活动监测器也配备了记录心电图的程序。打开应用程序，触摸设备上的传感器，设备就会自动记录心跳30秒。如果检测到房颤，设备就会有一个警告和报告。

这些监测方法的弊端
听起来好像房颤的监测很简单。但是，房颤检测比你想象的要复杂得多。首先，检测房颤的算法并不完全准确，有些数据无法解读，还有各种各样的因素都可能干扰信号，包括身体活动、肤色或环境条件，如光照和温度。
另一个问题是：这些报告可能会加重医生的工作负担。目前，还没有一个系统来管理所有的信息。即使设备可以正确地识别出非瓣膜性房颤的发作，也不一定意味着就需要治疗。
同时，对于那些没有症状的房颤患者，如果他们没有做好服用抗凝血药物的准备，做房颤筛查的意义也不大。
对于房颤的高危人群，医生可以使用长期的心电监测设备，例如，植入式心电记录器，监测时间可以长达三年。但这种昂贵的侵入性手术通常只用于无法解释的中风或昏厥的患者。
还有一种是在胸前贴一个创可贴大小的贴片，可以监测两周的心电活动。但是，即使在此期间没有检测到任何房颤，也不能确定你没有房颤。

展望未来
在未来5到10年内，手表等可穿戴设备可能会正确识别房颤。甚至也许将来有一天智能手机也能通过按在摄像头上的手指来检测房颤的存在。
但在这些易于使用的可穿戴设备和配套的应用程序得到完善和通过验证之前，房颤的广泛筛查还是不可行的。
与此同时，为了降低患房颤的风险，需要我们保持健康的体重，避免饮酒，并且确保血压能得到良好的控制。
还有一点要注意，如果你睡觉时鼾声很大，建议检查一下是否有睡眠呼吸暂停，因为这种常见的睡眠障碍会增加非间歇性房颤的风险。