【密斯特吴的健美处方】[鼓掌]
今日饮食分享蘑菇 时蔬烤鸡腿 ➕ 烤红薯 玉米 土豆
今日专业知识分享关于“糖”[棒棒糖]
葡萄糖是自然界最主要的糖，也是构成大部分其他碳水化合物的基本结构单元。
果糖是甜度最高的单糖，不同水果中的果糖含量差异较大。
乳糖在自然界中仅存在于哺乳动物的乳汁中。
双糖是指包含有两个单糖的糖。半乳糖与葡萄糖结合形成双糖 - 乳糖，乳糖主要存在于牛奶中。
其他双糖包括麦芽糖，由两分子葡萄糖结合而成；
蔗糖（食糖）是由葡萄糖与果糖聚合而成。
#ACE国际认证培训机构# #减肥、瘦身、健身#
今日饮食分享蘑菇 时蔬烤鸡腿 ➕ 烤红薯 玉米 土豆
今日专业知识分享关于“糖”[棒棒糖]
葡萄糖是自然界最主要的糖，也是构成大部分其他碳水化合物的基本结构单元。
果糖是甜度最高的单糖，不同水果中的果糖含量差异较大。
乳糖在自然界中仅存在于哺乳动物的乳汁中。
双糖是指包含有两个单糖的糖。半乳糖与葡萄糖结合形成双糖 - 乳糖，乳糖主要存在于牛奶中。
其他双糖包括麦芽糖，由两分子葡萄糖结合而成；
蔗糖（食糖）是由葡萄糖与果糖聚合而成。
#ACE国际认证培训机构# #减肥、瘦身、健身#
鱿鱼须真的Q弹好吃[舔屏]
【米斯特吴】今天带来的美味是~~
莲藕洋葱青椒烧鱿鱼须➕ 蒜蓉菜心➕ 烤红薯 土豆 玉米 南瓜
今日专业知识分享[鲜花]女性小产8周过后才可进行恢复训练
子宫内膜在7-10周后就会恢复自然的厚度；但体内血液动力学可能尚未恢复平衡，有氧运动与重量训练建议在八周之后（不再出血，内膜稳定）。
#ACE国际认证培训机构# #减肥、瘦身、健身#
【米斯特吴】今天带来的美味是~~
莲藕洋葱青椒烧鱿鱼须➕ 蒜蓉菜心➕ 烤红薯 土豆 玉米 南瓜
今日专业知识分享[鲜花]女性小产8周过后才可进行恢复训练
子宫内膜在7-10周后就会恢复自然的厚度；但体内血液动力学可能尚未恢复平衡，有氧运动与重量训练建议在八周之后（不再出血，内膜稳定）。
#ACE国际认证培训机构# #减肥、瘦身、健身#
区杰琳聊天记录日。
下午打王者，发现你的操作666的字被屏蔽掉了，真狠。
连续吃了三天烤红薯，吃了烤红薯真的好多屁放，今天放了个大臭屁，把自己臭到了。
好家伙，理工科的专业名字，真的太难记了！我把这段发了朋友圈，还有一堆人跟我说：“好家伙，原来你是国贸的。”好家伙！
大晚上玩了一把项羽。我说：“怎么我还玩过一把。”紫薇说：“可能是我玩的。”钟老板：“也可能是我玩的。”鹏哥：“赢了还是输了？”我：“输了。”紫薇：“那是钟老板玩的，不是我玩的。”钟老板：“那我记错了，我玩的不是你的号。”笑死。
我和区杰琳好像苦命鸳鸯啊，每年鹊桥相会吗。
明天要上课。
下午打王者，发现你的操作666的字被屏蔽掉了，真狠。
连续吃了三天烤红薯，吃了烤红薯真的好多屁放，今天放了个大臭屁，把自己臭到了。
好家伙，理工科的专业名字，真的太难记了！我把这段发了朋友圈，还有一堆人跟我说：“好家伙，原来你是国贸的。”好家伙！
大晚上玩了一把项羽。我说：“怎么我还玩过一把。”紫薇说：“可能是我玩的。”钟老板：“也可能是我玩的。”鹏哥：“赢了还是输了？”我：“输了。”紫薇：“那是钟老板玩的，不是我玩的。”钟老板：“那我记错了，我玩的不是你的号。”笑死。
我和区杰琳好像苦命鸳鸯啊，每年鹊桥相会吗。
明天要上课。
✋热门推荐