#北京旅行#           由工业区变身文创园中规模最大、最著名的“798”，远离市中心的四环路外。但迷你的77文创园，则镶嵌在东城区美术馆后街77号的居民区内。
       1958年驻扎于此的北京胶印厂迁出后，废弃闲置的厂址改头换面又迎来新生。
       风雨侵蚀的红砖房与锈迹斑斑的铁楼梯，构成了77文创园的主体艺术形象。踏上露天的铁梯，脚下发出砰砰声。一直攀登楼顶，有露天咖啡座。
       被涂抹成黄、灰、黑三色的大烟囱直指蓝天，早已停止大冒浓烟的制造污染历史。
       红砖厂房里分割成许许多多“闲人莫入”的办公间，展室、戏剧排练场、以及大门敞开的咖啡馆。
       卫生间洗手池的风格处理与文创园比较贴切——铁锈色的石块铺满水池，看似原生态却很有艺术感。
       慕名而来的摄影师或热衷自拍的女青年在楼梯上晃来晃去，乍看以为是“恶意讨薪”的绝望农民工。 https://t.cn/RI4NXnl

关于维生素A：（二：视力部分）

胡萝卜，杏，山药、所有绿色蔬菜，海藻都有胡萝卜素，颜色越深，含量越高，动物肝脏，鱼肝可以获取维生素A……

视网膜的细胞是由维生素A和蛋白结合成，白天黑夜我们视力都需要维生素A，电脑文职，制衣厂缝纫工，全职司机，矿工，电焊工，摄影师，居住海边的人…需要维生素A更多！

维生素A严重缺乏时人会疲劳，会有灼热，发痒，发炎，眼球疼痛，眼屎增加，角膜炎等…（明天会讲维生素A与炎症）#阅读##健康#

[玫瑰]“万事叫妈”[玫瑰]（母亲，无所不能）

She works 24 hours a day
she is an alarm clock

a cook, a maid, a teacher, a nanny
a nurse, a driver, a handyman

a security officer, a photographer
a counselor, a comforter

she doesn't get holidays, sick pay or days off

she works through the day and night

and gets paid in hug and kisses

she is the most beautiful woman in the world

please don't forget to say: I love you, Mom!

她一天工作24小时
她是闹钟

是厨子，是女仆，是老师，是保姆是护士，是司机，是杂物工

是保安人员，是摄影师
是顾问，是安抚师

她没有假期，不可以请病假或者休假

她从白天忙到深夜
用拥抱和亲吻作为回报

她是这世上最美的女人
请别忘了对她说：我爱你，妈咪！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]