#科学养育不焦虑#
当孩子便秘时,最好不要通过吃香蕉通便,以免加重便秘![doge]
因为只有熟透的香蕉才有缓解便秘的作用。而未熟透的香蕉中含有大量的鞣酸,会抑制胃液分泌,减慢胃肠蠕动,吃了之后反而会加重便秘。 #宝贝成长守护计划#
而且现在市面上,大多数香蕉都是未熟透的。所以呀,在孩子便秘期间,建议孩子多吃火龙果、红薯、芹菜、菠菜等[春游家族]。【图片来源:SOOGIF】
#微博健康公开课##科普大作战#
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