没告诉任何人来医院，第一次真真正正地体验一个人来医院，之前不理解为什么是十级孤独，一个人逛街，一个人吃饭，一个人去看电影，一个人出去玩都觉得没什么，最多就是无聊了些，但是要一边忍着不适一边还要应付各种情况，上上下下地去找地方办手续，而看看身边经过的人，都有人陪着，有人安慰，我突然觉得我不想做一个坚强的人。
月经量少来诊。其实很多人来看病，可能就是一个最突出的问题，然后围绕这个来找医生。但是经过医生仔细的询问，发现其实问题很多，有时候仅仅是因为不在意然后没有留意，或者不突出没有上心。病，都在一个人身上，肯定都有关系，绝对不可能存在这个病和那个病没有关系的情况。所以常常都是整体治疗。同时，大家也应该有个观念，未病先防，既病防变。治小疾防大病。
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【生腌食物营养更好吗？】
生腌食物中最常见的就是醉虾、醉蟹、醉泥螺等，很多人认为生腌的食物没有经过高温烹调，营养保存的更完整，也就比烹调熟透后的海鲜营养价值更高。实际上，生腌的食物并不意味着更营养。
虾蟹等海鲜的主要营养是优质蛋白质，蛋白质需要在加热变性后才更加有利于人体吸收利用；并且，生腌的食物在制作的过程中需要添加较多的盐和糖，来抑制微生物发酵，还会含有较高浓度的酒精。
所以，生腌食品普遍为高盐、高酒精、甚至还高糖。并不属于健康食品，营养也并没那么好。
【生腌食物营养更好吗？】
生腌食物中最常见的就是醉虾、醉蟹、醉泥螺等，很多人认为生腌的食物没有经过高温烹调，营养保存的更完整，也就比烹调熟透后的海鲜营养价值更高。实际上，生腌的食物并不意味着更营养。
虾蟹等海鲜的主要营养是优质蛋白质，蛋白质需要在加热变性后才更加有利于人体吸收利用；并且，生腌的食物在制作的过程中需要添加较多的盐和糖，来抑制微生物发酵，还会含有较高浓度的酒精。
所以，生腌食品普遍为高盐、高酒精、甚至还高糖。并不属于健康食品，营养也并没那么好。
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