✳️✳️减肥多次，你减对了吗
———————————— 赛乐赛国药准字号OTC产品，带你认识真正的减肥‼️ 减肥针对肥胖的根源脂肪来减，分解脂肪排泄油脂，真正减脂肪不减水分，进一步排油排毒减脂塑型减重瘦身，改善体质瘦身不反弹，看得到的效果，切实的安全保障，你值得信赖
❗ 看她 15天瘦身8斤，不节食，不运动，没有任何副作用！
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赛乐赛减肥小知识
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①减重不可急于求成，须循序渐进；
②维持均衡的营养，选择多种类的食物；
③改变进餐顺序，先喝汤再吃蔬菜。
④进餐应定量，细嚼慢咽；
⑤注意烹调方法，多蒸炖、少煎炸；
⑥少吃甜食；
⑦少吃油脂类食物，如瓜子等；
⑧多摄取高纤维食物，多吃蔬菜或五谷。
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①减重不可急于求成，须循序渐进；
②维持均衡的营养，选择多种类的食物；
③改变进餐顺序，先喝汤再吃蔬菜。
④进餐应定量，细嚼慢咽；
⑤注意烹调方法，多蒸炖、少煎炸；
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⑦少吃油脂类食物，如瓜子等；
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✳✳减肥方法不少，少的是真正有效的
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为什么减肥一直都是瘦了又胖，容易反弹？
那是因为靠节食、过度运动减的大部分都是体内的水分！！[挖鼻]吃几顿饭自然就反弹！！[挖鼻]
只有将体内脂肪排出去，才是减一斤体重就是减一斤肉！！不反弹并持久有效！！赛乐赛减肥，就是这个原理！
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