我时常会忘记，在家里的角落，还有一只小鸟，黑乎乎的，把小小的鸟笼当作自己的领地，对每一个靠近它领地的外来物种实行疯狂暴雨般的啄啄啄攻击，从16年来到我家后，只学会说你好的暴躁小鸟。我曾经给它取过名字，那时候还有小腮红在，我给他们俩一起取了名字，但因为太久没有叫了，所以都忘光光，我们都只称它为“八哥”。
但是，在我心中，“八哥”永远是属于那只99年出生的陪伴着我长大的小小黑鸟，它会学妈妈用闽南语说恬恬恬恬快点快点，还会说我们家所有人的名字，还时常唱着像脑白金的旋律，那时候八哥的笼子就在我当时房间门口的栏杆边，下面是信用社，每天听着来来往往的人嘀嘀咕咕的，八哥也学会了很多嘀嘀咕咕，爸爸每天早上喂一次，再给它换换水，但是拉的粑粑他从不清理，那些黑白混杂的细小排泄物逐渐堆成像阿凡达里面的山一样，总是在堆到一定高度时，就自然地下坠，沾到墙上或是掉到楼下的棚子上。12年我们搬家了，它也跟随着我们到了新房，也是在同样的角落，每天安安静静的，再没有嘀嘀咕咕，也没有妈妈的催促声，现在想想，它应该很寂寞吧。我还记得它去世前那几天，身上的毛都变白了，还掉了很多，像个古怪的小老头，佝偻着身子蹲在杆子上，我以为是生病了，还要叫爸爸带它去看医生，但是隔天早上，一起床外面就飘着雨，还很冷，我心里有种不好的预感，爸爸见我下楼，看着我说：“八哥死了。”，我也记不清自己是什么反应，大概是哭得不行，后来拿着鞋盒，把它放进去，淋着雨，把它埋在家里最高最高的沉香树下，它在鞋盒里的神情，看着放松很多，不再像个怪老头了，我希望它能在梦里，在天上自由自在的飞，想说什么就说什么。
“八哥”作为一个替代品，刚出生不久，还是个没毛的小怪兽的时候，就来到我家，那时候它躺在垫着面巾纸的盒子里，连眼睛都睁不开，我们拿着吃蛋糕的塑料小勺，一点点的将掺了水变得柔软的饲料喂给它，那时候我才17岁不到，转眼刚过了22岁生日，它就永远的离开了，它是被老鼠咬死的，前些天妈妈刚了它一次，没想到最后还是没法逃过。这五年，我想它也是不幸福的，虽然妈妈曾经买了个小机器人在它旁边放儿歌给它听，但因为没地方插电，最后也无疾而终，爸爸说也把它埋在树下，也好，那里有爱嘀嘀咕咕的八哥还有温柔的莎莎，所以之后再也不会寂寞啦小鸟。
但是，在我心中，“八哥”永远是属于那只99年出生的陪伴着我长大的小小黑鸟，它会学妈妈用闽南语说恬恬恬恬快点快点，还会说我们家所有人的名字，还时常唱着像脑白金的旋律，那时候八哥的笼子就在我当时房间门口的栏杆边，下面是信用社，每天听着来来往往的人嘀嘀咕咕的，八哥也学会了很多嘀嘀咕咕，爸爸每天早上喂一次，再给它换换水，但是拉的粑粑他从不清理，那些黑白混杂的细小排泄物逐渐堆成像阿凡达里面的山一样，总是在堆到一定高度时，就自然地下坠，沾到墙上或是掉到楼下的棚子上。12年我们搬家了，它也跟随着我们到了新房，也是在同样的角落，每天安安静静的，再没有嘀嘀咕咕，也没有妈妈的催促声，现在想想，它应该很寂寞吧。我还记得它去世前那几天，身上的毛都变白了，还掉了很多，像个古怪的小老头，佝偻着身子蹲在杆子上，我以为是生病了，还要叫爸爸带它去看医生，但是隔天早上，一起床外面就飘着雨，还很冷，我心里有种不好的预感，爸爸见我下楼，看着我说：“八哥死了。”，我也记不清自己是什么反应，大概是哭得不行，后来拿着鞋盒，把它放进去，淋着雨，把它埋在家里最高最高的沉香树下，它在鞋盒里的神情，看着放松很多，不再像个怪老头了，我希望它能在梦里，在天上自由自在的飞，想说什么就说什么。
“八哥”作为一个替代品，刚出生不久，还是个没毛的小怪兽的时候，就来到我家，那时候它躺在垫着面巾纸的盒子里，连眼睛都睁不开，我们拿着吃蛋糕的塑料小勺，一点点的将掺了水变得柔软的饲料喂给它，那时候我才17岁不到，转眼刚过了22岁生日，它就永远的离开了，它是被老鼠咬死的，前些天妈妈刚了它一次，没想到最后还是没法逃过。这五年，我想它也是不幸福的，虽然妈妈曾经买了个小机器人在它旁边放儿歌给它听，但因为没地方插电，最后也无疾而终，爸爸说也把它埋在树下，也好，那里有爱嘀嘀咕咕的八哥还有温柔的莎莎，所以之后再也不会寂寞啦小鸟。
3鹅走了，实在不敢相信，明明今天出门口罩上还有3鹅在呢。
好像是在16年的时候，我关注了一个微博萌宠博主6岛岛。他一共养了3只猫，3只狗，猫猫名字分别叫，6、3、1，狗狗名字分别叫，9，12，猪猪。我关注的时候，他只养了6、9、12，特别可爱，后来陆陆续续养了接下来的小猫小狗。小猫6很早的时候就得病走了，也是这个博主一直的心梗，但是实在没想到今天得知3鹅也走了的消息，一瞬间是伤心难过惊叹。这个博主住在成都，而我唯一一次去了成都的原因也是因为这个博主，想看看这些小猫小狗长大的地方，如今这个博主已经停止更新，我以为会退出网络好好的和小猫小狗们生活下去，可是太突然了，因为成都的疫情，甚至主人没能在3鹅身边看到3鹅的最后一面。这下我更不舍得戴这些口罩了，口罩上面的印花都是他的宠物们，3鹅要在喵星，好好的。
本来这段话想要发朋友圈的，实在不好意思发了，这么长的字。看到3鹅走了的字眼一瞬间，我真的心脏一下子被打了，也不知道说什么，但是大家都在说，让牛春照顾好自己，是啊，因为我也关注他这么久了，一直很嗨很好玩的样子，虽然退网有点一下子没接受，但是看到3鹅的离去，我瞬间不敢想牛春要怎么办了，疫情 好恨你
好像是在16年的时候，我关注了一个微博萌宠博主6岛岛。他一共养了3只猫，3只狗，猫猫名字分别叫，6、3、1，狗狗名字分别叫，9，12，猪猪。我关注的时候，他只养了6、9、12，特别可爱，后来陆陆续续养了接下来的小猫小狗。小猫6很早的时候就得病走了，也是这个博主一直的心梗，但是实在没想到今天得知3鹅也走了的消息，一瞬间是伤心难过惊叹。这个博主住在成都，而我唯一一次去了成都的原因也是因为这个博主，想看看这些小猫小狗长大的地方，如今这个博主已经停止更新，我以为会退出网络好好的和小猫小狗们生活下去，可是太突然了，因为成都的疫情，甚至主人没能在3鹅身边看到3鹅的最后一面。这下我更不舍得戴这些口罩了，口罩上面的印花都是他的宠物们，3鹅要在喵星，好好的。
本来这段话想要发朋友圈的，实在不好意思发了，这么长的字。看到3鹅走了的字眼一瞬间，我真的心脏一下子被打了，也不知道说什么，但是大家都在说，让牛春照顾好自己，是啊，因为我也关注他这么久了，一直很嗨很好玩的样子，虽然退网有点一下子没接受，但是看到3鹅的离去，我瞬间不敢想牛春要怎么办了，疫情 好恨你
#一个鼻炎患者的病急乱投医史##常年患鼻炎的生活有多难#
今早8点半，我又准时从梦中惊醒——再次梦到游泳时呛水——是的，属于我的鼻炎季又来了。每年8月末，我再也无法睡到自然醒，常常在一阵急促的呼吸声中醒来，擦拭鼻涕，然后打开手机里的“花粉小程序”，发现蒿草浓度又爆表了，于是开始逐一取消当天出门的安排。
该死的鼻炎改变了我的生活。
大概是从2008年开始，我就莫名其妙地患上了鼻炎，先是连打十几个喷嚏，随后鼻子眼儿发痒、堵塞、呼吸变得困难，一连擤掉数张鼻涕也无济于事，再往后，眼睛也变痒了，有时还睁不开。记得我那年骑车回家，迎面刮来一阵夹杂着尘土的北风，鼻子、眼睛、嘴顿时失灵，我停到路边，买了瓶矿泉水洗了把脸，眯着眼睛看了下手机上的日期，是8月22号。
有个做医生的朋友告诉我，这不是我的专属鼻炎季，我的病友在全国超过两亿人。医院的变态反应也指明了这一症状的来源：蒿草过敏。大夫说，沙蒿和艾蒿是引发过敏性鼻炎、口腔过敏的主要诱因，如果再严重点，还会有哮喘和结膜炎等症状，说着她给出了简单而又颇为官方的治疗方案：吃点脱敏药。
（小常识：常见的过敏多因于免疫力系统太强或太敏感，对无害物质发生了错误攻击，现在过敏治疗唯一治本的办法是脱敏，但脱敏这个方法不是对所有人有效。）
吃药简单根除难，我那个爱看养生节目的妈随即抛出她的观点：你得增强免疫力。于是2008年，就在北京奥运会结束的那天，我开始了鼻炎自救工作。
我开始病急乱投医，在网上搜集各类保健品，很快，“葡萄籽提取物是新型高效天然抗氧化剂物质”，这句话深深地吸引了我。我在药店买来三种关于葡萄的制品、制剂，给自己下药、试验，像对待小白鼠一样。用过几周后发现，没用。
我也花大钱尝试过来自各大洲的蜂胶制品，嗓子眼儿确实得到了些短暂的慰藉，可惜稍纵即逝，各类过敏导致的炎症也不见好转。
简单地说，各类保健品对抵抗鼻炎完全无效。
第二轮自救，现在看来确实有些荒唐。2012年的8月中下旬，我一边观看着伦敦奥运会上的精彩比赛，一边在论坛里搜索着各种偏方。“葱白治鼻炎”，这听起来就十分有效。我特意买了几斤寿光的大葱，依照“菜谱”，洗净，取葱白，捣烂，再用棉签浸入汁，插入鼻孔，随即一个喷嚏。然而暂时的刺激不仅不会让鼻腔通畅，反而加重了我的症状，正巧在这时，我从奥运赛事的评论节目中听到了“食补”一词。
配方非常简单，只有一味蔬菜——白萝卜。我毫不犹豫地走进菜市场买了十斤白萝卜，先是煮水闻香，再泡水当茶饮用，几天后干脆切丝拌了几道凉菜，如果有陌生人那段时间来到我家做客，肯定以为我入了某种“萝卜教”。
事实证明吃萝卜没用。一位患鼻炎多年的邻居推荐我改吃山药。我如法炮制，买了十斤，刮皮生吃，不出半个小时，鼻子不光不见好转，手臂又因为接触了山药皮开始过敏了。
我自认为自己读过一些书，家里又有在医疗干线工作的人，始终是不相信灵丹妙药这一说的。不料，有段时间鼻炎导致了我偏头痛，于是就通过朋友在微信里推荐的神医，我果断转了1000块钱，只为了求得一副“重生金丹”。
不得不说，那金丹快递到家里的时候，我是有些失望的，不但没用冷链，也没用顺丰快递，而且打开快递袋时，这丹连包装都没有，三五颗一包的塑料纸仿佛透露出一种神秘的江湖力量。“首量加倍”是我的服药理念，十几颗药丸随热水服下后，只觉得周身舒畅，不一会便睡了。两个小时后，我从潜水的梦中惊醒，发现鼻涕流了一枕头。果然，灵丹妙药都是骗人的。
再总结一下，各类偏方和所谓的灵丹妙药，对治疗过敏性鼻炎毫无意义。
虽然任何药方在我身上仿佛都无法起到作用，但是我在这几年的时间里，也摸清了一些规律：例如，早睡，充分的休息能让第二天的鼻炎有所缓解；吃冷饮，会让鼻子暂时舒畅，而长时间则会加剧病情；体重控制在1xx斤之内，鼻炎症状会减轻，如果大于1xx斤，则会严重；空调调到16度内循环风时，呼吸会畅快一些；从8月底到10月初，只要北京下雨、阴天、气温降到18度以下，鼻炎症状基本消失……
2016年，我的第三轮自救行动开始了。我印象很清楚，那一天，宫金杰和钟天使摘得里约奥运女子团体竞速的冠军，那天是8月12日，这一年，北京的雾霾格外严重，所以鼻炎也来得早了些。
我放弃了吃药，开始用盐水洗鼻对抗过敏。随后坚持每天慢跑30分钟，去任何地方都走路、骑车，15天内，瘦下来了8斤，不得不说，这是一种快速而且没有太多副作用的治疗方式。但这样的疗养，我只坚持了一年的时间，不是因为别的，就是因为懒。于是体重反弹，鼻炎又再次如影随形。
我有个微信群，叫“鼻炎之家”，里面有60多人，每到鼻炎季，大家互相通报获敏时间，这是我们的“死亡”时刻，群里有个人的名字是“每天凌晨两点被鼻涕淹死”，我可以感到他的无助和痛苦。在这个群里，每年都有各种新药被我们不断尝试、论证，我们尝试各种组合，最后发现，仙XX，辅XX，色XX，氯XX等经典组合，我也深刻领会了什么叫久病成医。但我们始终离不开这些药，而鼻炎也似乎不想离开我们。
在疫情这段时间里，口罩过滤掉了不少过敏物质，不过今年的花粉浓度似乎格外得高。月初，有个朋友从上海来，刚下飞机就改签了返程的票；“鼻炎之家”也推荐了一些能检测身边植物、过敏源和当日花粉浓度的小程序和app，在深红色预警时，我会戴三层口罩出门，嘴里含着口崩片，包里装着洗眼液和“经典脱敏套装”。
十几年的鼻炎，也让我彻底想明白了一些事，那就是要时刻脱敏，面对荒诞的境遇与局面，面对不适的人或事，时刻调整自己，努力适应，才能让自己过得舒服一点，舒服一会。
注：本文不推广任何药品，且文章内容不具有任何药类、保健品的购买指导意义。
作者｜黑麦
今早8点半，我又准时从梦中惊醒——再次梦到游泳时呛水——是的，属于我的鼻炎季又来了。每年8月末，我再也无法睡到自然醒，常常在一阵急促的呼吸声中醒来，擦拭鼻涕，然后打开手机里的“花粉小程序”，发现蒿草浓度又爆表了，于是开始逐一取消当天出门的安排。
该死的鼻炎改变了我的生活。
大概是从2008年开始，我就莫名其妙地患上了鼻炎，先是连打十几个喷嚏，随后鼻子眼儿发痒、堵塞、呼吸变得困难，一连擤掉数张鼻涕也无济于事，再往后，眼睛也变痒了，有时还睁不开。记得我那年骑车回家，迎面刮来一阵夹杂着尘土的北风，鼻子、眼睛、嘴顿时失灵，我停到路边，买了瓶矿泉水洗了把脸，眯着眼睛看了下手机上的日期，是8月22号。
有个做医生的朋友告诉我，这不是我的专属鼻炎季，我的病友在全国超过两亿人。医院的变态反应也指明了这一症状的来源：蒿草过敏。大夫说，沙蒿和艾蒿是引发过敏性鼻炎、口腔过敏的主要诱因，如果再严重点，还会有哮喘和结膜炎等症状，说着她给出了简单而又颇为官方的治疗方案：吃点脱敏药。
（小常识：常见的过敏多因于免疫力系统太强或太敏感，对无害物质发生了错误攻击，现在过敏治疗唯一治本的办法是脱敏，但脱敏这个方法不是对所有人有效。）
吃药简单根除难，我那个爱看养生节目的妈随即抛出她的观点：你得增强免疫力。于是2008年，就在北京奥运会结束的那天，我开始了鼻炎自救工作。
我开始病急乱投医，在网上搜集各类保健品，很快，“葡萄籽提取物是新型高效天然抗氧化剂物质”，这句话深深地吸引了我。我在药店买来三种关于葡萄的制品、制剂，给自己下药、试验，像对待小白鼠一样。用过几周后发现，没用。
我也花大钱尝试过来自各大洲的蜂胶制品，嗓子眼儿确实得到了些短暂的慰藉，可惜稍纵即逝，各类过敏导致的炎症也不见好转。
简单地说，各类保健品对抵抗鼻炎完全无效。
第二轮自救，现在看来确实有些荒唐。2012年的8月中下旬，我一边观看着伦敦奥运会上的精彩比赛，一边在论坛里搜索着各种偏方。“葱白治鼻炎”，这听起来就十分有效。我特意买了几斤寿光的大葱，依照“菜谱”，洗净，取葱白，捣烂，再用棉签浸入汁，插入鼻孔，随即一个喷嚏。然而暂时的刺激不仅不会让鼻腔通畅，反而加重了我的症状，正巧在这时，我从奥运赛事的评论节目中听到了“食补”一词。
配方非常简单，只有一味蔬菜——白萝卜。我毫不犹豫地走进菜市场买了十斤白萝卜，先是煮水闻香，再泡水当茶饮用，几天后干脆切丝拌了几道凉菜，如果有陌生人那段时间来到我家做客，肯定以为我入了某种“萝卜教”。
事实证明吃萝卜没用。一位患鼻炎多年的邻居推荐我改吃山药。我如法炮制，买了十斤，刮皮生吃，不出半个小时，鼻子不光不见好转，手臂又因为接触了山药皮开始过敏了。
我自认为自己读过一些书，家里又有在医疗干线工作的人，始终是不相信灵丹妙药这一说的。不料，有段时间鼻炎导致了我偏头痛，于是就通过朋友在微信里推荐的神医，我果断转了1000块钱，只为了求得一副“重生金丹”。
不得不说，那金丹快递到家里的时候，我是有些失望的，不但没用冷链，也没用顺丰快递，而且打开快递袋时，这丹连包装都没有，三五颗一包的塑料纸仿佛透露出一种神秘的江湖力量。“首量加倍”是我的服药理念，十几颗药丸随热水服下后，只觉得周身舒畅，不一会便睡了。两个小时后，我从潜水的梦中惊醒，发现鼻涕流了一枕头。果然，灵丹妙药都是骗人的。
再总结一下，各类偏方和所谓的灵丹妙药，对治疗过敏性鼻炎毫无意义。
虽然任何药方在我身上仿佛都无法起到作用，但是我在这几年的时间里，也摸清了一些规律：例如，早睡，充分的休息能让第二天的鼻炎有所缓解；吃冷饮，会让鼻子暂时舒畅，而长时间则会加剧病情；体重控制在1xx斤之内，鼻炎症状会减轻，如果大于1xx斤，则会严重；空调调到16度内循环风时，呼吸会畅快一些；从8月底到10月初，只要北京下雨、阴天、气温降到18度以下，鼻炎症状基本消失……
2016年，我的第三轮自救行动开始了。我印象很清楚，那一天，宫金杰和钟天使摘得里约奥运女子团体竞速的冠军，那天是8月12日，这一年，北京的雾霾格外严重，所以鼻炎也来得早了些。
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作者｜黑麦
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