【痛‌经̇的危̇‌害—子宫肌̇瘤】
不要̇小看了̇痛经， 如‌果̇你宫‌寒̇， 子̇宫寒‌气会令经‌血̇凝固； 积累在子‌宫̇里， 久而久̇之，形‌成̇肌̇‌瘤！ 生‌完孩子̇仍痛‌经， 患子宫肌̇瘤率高达95%！ 请爱‌惜自̇己̇的身̇‌体̇， 排‌寒̇排湿排毒̇，预̇‌防大̇‌于治疗̇！ 首‌选伊芙̇嘉[耶][耶]q https://t.cn/Rf5O467

【鼻子出血的禁忌】
　　1、要镇静，忌惊慌，因为精神过分紧张对止血不利。

　　2、忌把头仰着，仰头的时候，前鼻孔流出的血液就会畅通无阻地流向后鼻孔，再经后鼻孔流向口腔，这样，血液不容易凝固成块，难以止血。

　　3、忌用手指紧紧捏住两个鼻孔，因这样使血液流到别处。因为鼻孔与口、眼、耳都是相通的，血液可以从这些地方流出，严重者造成“七孔流血”。

　　4、忌用痰盂接血，采取身体前俯低头姿势向痰盂内吐血，一方面因病人头部过低，可使出血更多；另方面痰盂中水与血混合，显示出血量多，使病人精神紧张，也可增加出血。

　　5、忌仍用鼻子呼吸，应暂时改用口进行呼吸。
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#姨妈痛[超话]##带你盘健康# 大姨妈有血块就是宫寒，湿气重吗？
不是！
血块是血液自然凝固而成，而且凝固时血液颜色会加深，和胳膊擦伤后留血痂本质没有区别。
人体血液的颜色有很多种，静脉血和动脉血、饭前饭后、喝水多少都会影响血液颜色，下面这些颜色都是很正常的
容易久坐的女生更容易出现血块，平时要多活动