4月16号，我今天还看了《新兵请入列》这个纪录片，我真心觉得挺好看的。今天你发了手机，就算上个小半天吧。早上看你心情还挺不错的，但是可以看到非常的忙，早上也没有聊多少，到晚上的话打了视频就可以明显地看出来你不是很开心，我觉得你是没有适应新的环境还有ban，你说你是没有fen到你理想的地方，跟我打了半个小时左右视频能看到你情绪有些好转，你也肯定知道以后就是非常非常辛苦，你的情绪也不太好，会经常的不开心，但是你没有拿到手机可以写日记给我倾诉，要是发手机了也可以给我打视频说，嘿嘿！今天就到这里多的话我不说了，因为今天聊了很多开心的，说的话就太多了。晚安

今天又去看牙，我以为距离上次看牙只半年，原来已经快一年了。右边的牙一直疼，这一年来我都只用左边咀嚼，最近左边的也开始疼了，不得不再次看牙！这次挂了一个一医院的专家号，就医也很方便，7点半从家里出发，回老家祭祖后往回赶，三码入院，到五楼口腔科门口时是10点25，刚巧听到叫号我的名字，真的是到的不早不晚刚刚好！
牙科专家检查也很细致严谨，反复测试确定，真的是很严谨，起码确认了三次，找出几颗病牙，根据严重程度排序，先治哪一颗，最严重的是右上的最后那颗牙，医生没有开别的检查，就花了23.5元的挂号费，整个就医过程满意！医生说话轻言细语，细致耐心，给我解说牙疼的病因，并给出建议！
我牙疼的原因是我刷牙太“认真”了，生怕刷不干净，一直用力过度，近年来使用电动牙刷，调整刷牙力度为轻柔洗，但是为时已晚，几十年的不正确刷牙，对牙齿的伤害日积月累，不仅直接磨掉大块的牙齿，而且牙齿表面的保护层都被我磨掉了，露出了牙本质，牙本质表面有丰富的神经，所以遇冷热酸甜刺激就会疼，天气逐渐转暖，症状可能会有所减轻，医生说建议先保守治疗，冰棒肯定是不要吃了，洗了一年的云南白药牙膏不行，建议改舒适达修复护理型的试试，先观察一个月，实在不行再做根管治疗。现在做根管治疗，有点可惜，因为根管治疗术后的牙不可以受力，在做完根管治疗之后的牙齿，没有血管、神经的滋养，牙齿的营养跟不上，硬组织变脆，受力的时候容易发生劈裂，可能会碎，所以建议先更换新的抗过敏牙膏使用，再观后效！
两次在公立医院看牙的感受都很好，导诊有序，医生也不多开检查，都没有花什么钱！令到患者满意！反思日常自己的工作环境和状态，患者从进门起就开始抱怨，出门时少有感谢的，甚至还有充满敌意的，你说什么她们都不信，觉得你不是骗我检查就是骗我买这买那！不得不反思一下！ https://t.cn/RyhTmHV

为什么你的鼻子会挛缩？
活到老整到老的网红鼻祖韩安冉，zui近又去整鼻子了，据不完全统计这应该是她第六次动鼻子了。上一次鼻子严重挛缩的鼻子，现在变成了夸张的小翘鼻，好看程度不可言否！不仅是她，许多明星也出现了鼻子挛缩的情况。早期的沈梦辰和车晓也因为鼻子挛缩的问题在上镜时吃了挺多的亏。挺多人不禁会提出疑问，隆鼻后都会变成这样吗
先给大家概括一下鼻子挛缩的几种表现：
鼻子上扬变短
皮肤变硬，变厚、凸凹不平
鼻孔上扬或出现不对称
隆鼻后出现挛缩的二个原因：

一、假体隆鼻（或假体刺激）
硅胶植入假体，自身会形成一个自我保护体制，老师假体植入层次不精细，护理不到位或者假体质量不过关均有可能导致包膜挛缩的发生，如果出现了包膜挛缩，就会把皮肤往上拉，导致鼻孔外露明显。
二、反复手素（或创伤刺激）
还有一种包膜挛缩情况是因为，是因为反反复复手素造成的。每做一次手素就会形成一次创伤，创伤形成，挛缩的可能性就还会越大。这种情况除了露鼻孔之外，还容易造成鼻孔变形、通气障碍等情况。
那么我们该如何避免鼻子挛缩呢？
首先，请尽量不要选择L型假体隆鼻，选择鼻部多项手素。这样假体只在鼻背的部分，发生上述情况的几率可以挺da降低。
其次，万一包膜挛缩真的发生了，就需要把假体取出来，松懈和包膜，再放新的假体就可以了。如果你不是时间累积型的挛缩，而是体质型的，取出硅胶后换成膨体或者肋软骨会更好。##夕夕的变美课堂#