#外卖##午餐##一日三餐plog##美食[超话]#
工作餐：
一周午餐：外卖午餐流水账。
10.12：东吴面馆咸泡饭（汤饭）青菜、猪肚片、鸭胗 之类的汤饭。好吃推荐。
10.13：忙忙碌碌不知吃什么，索性就点黄焖鸡米饭。配菜金针菇、土豆片也是极好吃的。
10.14：荤素搭配快餐（随机搭配）。
10.15：锅巴脆香香的煲仔饭（浇头口味炒得着实不错）

#ootd# [哈哈]#今天穿什么#
深深浅浅的黄色组合在一起挺和谐的。金黄色肥肠圈，柠檬黄耳钉和公仔，姜黄色羊毛袜，黄色半裙，搭配黑色毛衣黑色单鞋，挺不错的！

PS:今天中午吃太多太多了。6个叶儿粑，一两杂酱面，二两笋子烧牛肉面，再加一碗青菜。同事都笑话我是吃流水席的！吃完都绕公司走了一圈！真的要适当控制一下饮食呀！

百味咸聊45 花前月下 青丝白发

花前月下，青丝白发。于我而言，不外乎是一日三餐，萝卜青菜，健康调配；淡淡的生活日常，细细流水的生活，在流水中成长，也随流水而逝去青春。

曾感叹于法国人的精致生活，细细探究下来，发现他们离不了法棍。法棍是有严格限制的配料表，即面粉，酵母，水，一点点盐，任何超过这配料表的食材，做出来的均不可称之为“法棍”。从其配料表可以看出，法棍是相当健康的发酵食品，却又配料极简平淡。当然，法国繁复的甜点也是享誉世界的，也是他们生活中不可缺少的美食，但每周只定个一日子，也是一点点，搭配着黑咖啡，去消遣一个长长的下午，精致在于精而少，多了就即不精巧，也不风雅了。

说到风雅，中华的24节气也是可圈可点的有一说的，每个节气都有每个节气最为匹配的食材和吃食，甚至玩耍。比如，夏至吃面，秋分，梨子就是最为匹配的水果，还有中秋节，一年才吃一次的月饼，还有即将到来的“寒露”时节，根据“墨迹天气”的消息，寒露时节，天气逐渐转凉，最好是是顺时而食，蔬菜有藕和土豆等，水果有葡萄和蜜柚等，这些蔬菜水果都是应季的，所以古人顺应节气，采食应季食材，调配饮食起居，将平淡的生活过得有滋有味，风雅之极。