Halo哇~
今日一人食
百吃不厌的肉酱拌面
简单易学❗❗

食材：
肉沫 面条 葱蒜沫 小米辣 黄瓜丝
炸花生米

调料：
生抽2勺 老抽 蚝油 豆瓣酱 黄豆酱 淀粉(加半碗水调成水淀粉)各1勺 半勺糖

做法：
①锅中油热炒肉沫至变色，放入葱蒜末和小米辣，倒入酱汁煮至汤汁浓稠即可
②锅中水开煮面条捞出装碗，放入肉沫，黄瓜丝和炸花生米即可

简单易学百吃不厌的肉酱拌面就完成啦~
大家快动手做起来吧~
#自制美食##美食分享##我的美食日记##吃货在这里##厨艺教程##不可辜负的美食##一人食##天天晒早餐##好好吃饭##拌面# https://t.cn/RtNYp8V

Halo哇~
今日一人食
肥牛饭
简单又好学❗❗

食材：
肥牛 洋葱 西蓝花 胡萝卜 鸡蛋 米
饭

调料：
生抽 料酒 蚝油 白糖 淀粉(加半碗水调成水淀粉)各一勺 盐半勺

做法：
①锅中水开后将西蓝花 胡萝卜烫熟捞出，再将肥牛烫熟捞出备用
②锅中烧油加入洋葱翻炒几下后，放入肥牛加上酱汁一起翻炒均匀，然后小火煮至汤汁浓稠，关火
③锅中烧油摊个鸡蛋
④将西蓝花 胡萝卜 肥牛摆在米饭上，放上摊鸡蛋，再淋上酱汁，撒上芝麻即可

简单又好学的吉野家同款肥牛饭就完成啦~
大家快动手做起来吧~

#自制美食##美食分享##吃货在这里##不可辜负的美食##我的美食日记##厨艺教程##一人食# https://t.cn/RI7nYAL

周一下训回宿舍发现楼下有人在抓，学校真的好多蛇啊经常都看到有人发哪里有蛇的！！
图二是苏苏给的小零食们！so sweet
今天喝了许久没喝的Halo（粗莓冰茶～[饞嘴]
鸡排糯米饭真的hin好次哇！都给我去吃[憧憬][憧憬]
大头怪respect
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈真姐的糊掉的三文鱼茶泡饭真的要笑死我啦[嘘][嘘] https://t.cn/z8Alu4M