一生太短，
眨眼之间就过完，
不要追求太多，
要学会知足常乐，
不要想得太多，
要做到心胸宽广。
烦恼都是自己想出来的，
压力都是自己给自己的。
是你的，不会离开，
不是的，莫要强求。
你认为快乐的，就去寻找；
你认为值得的，就去守候；
你认为幸福的，就去珍惜。
做最真实最朴实的自己，
依心而行，无憾今生。
#寻求快乐，需要我们心上观省##致良知四合院[超话]#
眨眼之间就过完，
不要追求太多，
要学会知足常乐，
不要想得太多，
要做到心胸宽广。
烦恼都是自己想出来的，
压力都是自己给自己的。
是你的，不会离开，
不是的，莫要强求。
你认为快乐的，就去寻找；
你认为值得的，就去守候；
你认为幸福的，就去珍惜。
做最真实最朴实的自己，
依心而行，无憾今生。
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#美食分享##不可辜负的美食# 面对一切的周边环境的时候，心很简单，他想不起事情来。有事情来找你的时候，他马上就提起观照。受到别人伤害的时候，他想生嗔恨心生不了，想生烦恼都生不了。在这种情况之下，这就是证道位的功德，你想阴己经破除了，已经变成了妙观察智。想阴与烦恼浊相对应啊，你没有办法生烦恼了，你破除了烦恼浊。而且这种解脱不是刻意地追求，只要我们对一心三藏的道理观照得非常深刻，你不知不觉地己经解脱了，你想生烦恼你生不了，这是真的。这就是妙法呀！充满着大慈悲心，充满着光明的心，就是在烦恼即菩提。他视一切人都是自己的父母儿女、至亲骨肉，视一切人都是自己。
阿难！譬如暴流，波浪相续，前际后际，不相逾越。行阴当知，亦复如是。阿难！如是流性，不因空生，不因水有，亦非水性，非离空水。如是，阿难！若因空生，则诸十方无尽虚空，成无尽流，世界自然俱受论溺。若因水有，则此暴流，性应非水。有所有相，今应现在。若即水性，则澄清时，应非水体。若离空水，空非有外，水外无流。是故当知，行阴虚妄，本非因缘，非自然性。
行阴就是第七识。譬如暴流，暴流就是在发洪水的时候山上的水往下流。波浪相续，前际后际，不相逾越：后面能不能跑到前面去啊？虽然很猛、很乱、很狂，但它是一切都在有序地操作。这就是比喻因缘果报的流程有一个计划。但是它跟世间法一样，有的计划它赶不上变化。那我们在这一生中乃至在临死前那一段时间里，往往能改变整个的流程，就看你这个时候能不能抓住当下？能不能遇到善缘？《法华经》《楞严经》是救命的宝啊！你明白这个道理，一念就可以把无量劫以来的六道轮回的计划推翻。当然推翻那个债要不要还呢？要还，那还债就变成了菩萨与众生结法缘，你来教化他。为什么用「暴流」来比喻呢？因为我们这个行阴思维的速度非常非常快。
如是流性：这是讲的「流性」，流性跟水性不一样？水性就是水性，很平和的在那里。「流性」就带有动作、造作，它流的速度有多快？佛讲了，它一念就有1280万亿亿次的生住异灭。这么快！我们平时如果一个人眼睛眨一眨就想一个主意，人家就讲这是个机灵鬼。就想一想，所以我们的心力多么不可思议啊！我们现在却把心浪费在这六种意识心上，是不是在这磨洋工啊？我们一念之间可以创造一个大千世界。
如是流性，不因空生，不因水有，亦非水性，非离空水。不因空生：这个行阴的现前，不是自然而然就现前。我们不起心动念，它能不能现前啊？叫「不因空生」，不是自然而有。不因水有：水流是不是一种因缘和合啊？它也不是因缘和合而产生的。如果我们本性中没有这种飞快的流性，你这个水再怎么样，它能不能产生暴流啊？不能的。亦非水性：水性是平和的，它没有流性。如果我们在这里不打妄想的话，我们会不会受行阴的那种造化啊？非离空水：实际还是重复那个非自然非因缘，没有水，没有这种缘，那行阴能不能显现出来啊？
若因空生，则诸十方无尽虚空，成无尽流，世界自然俱受沦溺：这个流性不是自然而有。如果是虚空能生暴流的话，那完蛋了，我们
看的是这个眼睛，所看的是不是灯啊？眼睛跟灯同时存在。那现在因为水性而有流性，是不是两个东西应该存在啊？有所有相：「有」是水性，是能有，它能产生流性；「所有」是暴流的流性，是不是两个东西在这里？今应现在，应该现在明明白白地现在眼前。那么当水变成暴流的时候，你能不能把它分成不动和动这两种情况？不能，这是打比喻。
若即水性，则澄清时，应非水体：那么现在从第二个角度来讲。如果这个暴流就是水流的话，那么当这个暴流水流尽了以后，还应该有没有水了？是不是应该就没有了？可是暴流进来，那个水它消失了没有？它还在啊。
所以这段比喻，如果第七识就是第八识的话，那么阿罗汉破除了第七识证得了四果罗汉，他是不是应该就是明心见性的菩萨啊？可是他还没有明心见性啊！他识阴第八识还在啊。所以我们看到这个水不动的时候，是不是第八识好像不动？其实属于打比方啊，不能全部当真。其实第八识来讲呢，比这个第七识速度还要快，简直是不可思议，还要微细。正因为它太快太细，我们觉察不到它的动，大家明白吗？光速比飞机是不是快无量倍啊？你能不能看到太阳光在飞啊？看不到，因为它太快了。你看到太阳光是不是很静止啊？
行阴不是识阴由变出来的，也不是由我们的真心本来面目直接来的。我们的真心本来面目本来就是个行阴，但是你如果不造业，它不能显现出妙用。那么如果我们真心本来面目不是个行阴，你再怎么造业，它能不能显现出行阴的妙用啊？还是归根到一句话，成佛成菩萨、做鬼做畜生，不从修得，为什么？我本来是佛，我本来是鬼，我本来是畜生，不从修得；但是呢，不修也不得。如果你不造佛业不能成佛，不
阿难！譬如暴流，波浪相续，前际后际，不相逾越。行阴当知，亦复如是。阿难！如是流性，不因空生，不因水有，亦非水性，非离空水。如是，阿难！若因空生，则诸十方无尽虚空，成无尽流，世界自然俱受论溺。若因水有，则此暴流，性应非水。有所有相，今应现在。若即水性，则澄清时，应非水体。若离空水，空非有外，水外无流。是故当知，行阴虚妄，本非因缘，非自然性。
行阴就是第七识。譬如暴流，暴流就是在发洪水的时候山上的水往下流。波浪相续，前际后际，不相逾越：后面能不能跑到前面去啊？虽然很猛、很乱、很狂，但它是一切都在有序地操作。这就是比喻因缘果报的流程有一个计划。但是它跟世间法一样，有的计划它赶不上变化。那我们在这一生中乃至在临死前那一段时间里，往往能改变整个的流程，就看你这个时候能不能抓住当下？能不能遇到善缘？《法华经》《楞严经》是救命的宝啊！你明白这个道理，一念就可以把无量劫以来的六道轮回的计划推翻。当然推翻那个债要不要还呢？要还，那还债就变成了菩萨与众生结法缘，你来教化他。为什么用「暴流」来比喻呢？因为我们这个行阴思维的速度非常非常快。
如是流性：这是讲的「流性」，流性跟水性不一样？水性就是水性，很平和的在那里。「流性」就带有动作、造作，它流的速度有多快？佛讲了，它一念就有1280万亿亿次的生住异灭。这么快！我们平时如果一个人眼睛眨一眨就想一个主意，人家就讲这是个机灵鬼。就想一想，所以我们的心力多么不可思议啊！我们现在却把心浪费在这六种意识心上，是不是在这磨洋工啊？我们一念之间可以创造一个大千世界。
如是流性，不因空生，不因水有，亦非水性，非离空水。不因空生：这个行阴的现前，不是自然而然就现前。我们不起心动念，它能不能现前啊？叫「不因空生」，不是自然而有。不因水有：水流是不是一种因缘和合啊？它也不是因缘和合而产生的。如果我们本性中没有这种飞快的流性，你这个水再怎么样，它能不能产生暴流啊？不能的。亦非水性：水性是平和的，它没有流性。如果我们在这里不打妄想的话，我们会不会受行阴的那种造化啊？非离空水：实际还是重复那个非自然非因缘，没有水，没有这种缘，那行阴能不能显现出来啊？
若因空生，则诸十方无尽虚空，成无尽流，世界自然俱受沦溺：这个流性不是自然而有。如果是虚空能生暴流的话，那完蛋了，我们
看的是这个眼睛，所看的是不是灯啊？眼睛跟灯同时存在。那现在因为水性而有流性，是不是两个东西应该存在啊？有所有相：「有」是水性，是能有，它能产生流性；「所有」是暴流的流性，是不是两个东西在这里？今应现在，应该现在明明白白地现在眼前。那么当水变成暴流的时候，你能不能把它分成不动和动这两种情况？不能，这是打比喻。
若即水性，则澄清时，应非水体：那么现在从第二个角度来讲。如果这个暴流就是水流的话，那么当这个暴流水流尽了以后，还应该有没有水了？是不是应该就没有了？可是暴流进来，那个水它消失了没有？它还在啊。
所以这段比喻，如果第七识就是第八识的话，那么阿罗汉破除了第七识证得了四果罗汉，他是不是应该就是明心见性的菩萨啊？可是他还没有明心见性啊！他识阴第八识还在啊。所以我们看到这个水不动的时候，是不是第八识好像不动？其实属于打比方啊，不能全部当真。其实第八识来讲呢，比这个第七识速度还要快，简直是不可思议，还要微细。正因为它太快太细，我们觉察不到它的动，大家明白吗？光速比飞机是不是快无量倍啊？你能不能看到太阳光在飞啊？看不到，因为它太快了。你看到太阳光是不是很静止啊？
行阴不是识阴由变出来的，也不是由我们的真心本来面目直接来的。我们的真心本来面目本来就是个行阴，但是你如果不造业，它不能显现出妙用。那么如果我们真心本来面目不是个行阴，你再怎么造业，它能不能显现出行阴的妙用啊？还是归根到一句话，成佛成菩萨、做鬼做畜生，不从修得，为什么？我本来是佛，我本来是鬼，我本来是畜生，不从修得；但是呢，不修也不得。如果你不造佛业不能成佛，不
日前，69岁女演员刘晓庆在微博上晒出一组打羽毛球的照片，并配文称：“今天羽毛球。打得个丢盔弃甲。恍惚间想起本人曾经是中国明星羽毛球队的队长！”
从配文来看，刘晓庆对自己这次打羽毛球的表现并不太“满意”，言下之意，作为昔日明星羽毛球队队长的她，真正实力远不止如此，显然这从侧面来说，也可以理解成，刘晓庆这是自认为年纪大了，技术下滑了。
当然，说是这么说，但从刘晓庆晒出的照片来看，即使技术已经远不如从前，至少在穿着打扮上还是要美美哒，照片中，69岁的刘晓庆一身彩虹色短袖搭配渐变蓝运动短裙，除了展现一双白净的大长腿之外，还特意绑了双马尾，整体是青春无限，妥妥的不老女神范儿。
而与刘晓庆一同陪练的显然也是一位专业羽毛球运动员，两人在场上打球时笑得十分开心，甚至是站在年轻人面前，刘晓庆也是完全不显老，一晃眼还以为是同龄人呢。
但同样，尽管照片拍得再好看，作为观众的我们，显然也是明白其中的“猫腻”，毕竟刘晓庆再怎么样也是古稀之年了，就算再如何不老如何保持青春，她的容颜和身材等各方面，也绝不可能如同照片表现得这么完美。
果然，只要仔细看刘晓庆的照片就能轻易地发现不对，纵观刘晓庆晒出的数张照片，几乎每一张都能看出P图痕迹，有些是运动场线条明显歪了，有些甚至连线条都P到消失了，看样子，刘晓庆这图除了美颜过度之外，PS用得也是明显过度了。
另外有趣的是，刘晓庆还在评论区中回复网友，语气也是一如既往的卖萌，面对网友调侃衣服穿得晃眼，她也不生气，反而是接过了对方的话茬，心态确实相当不错。
其实说到底，刘晓庆这样的行为在网友眼里早就不是什么稀罕事儿了，几乎每张图都要精修半天的她，在社交平台上营造的永远是自己最完美的形象。
正因如此，刘晓庆P图翻车也不是一次两次了，譬如上一次跟郑明明合照，刘晓庆P图的时候一不小心把耳朵P歪了，长度更是快咧到下巴去了，后来因为被网友发现了，她编辑掉了原图，再过了几天，她才又悄悄删除了微博。
而且，美颜、P图等等行为即使再多，刘晓庆身体上的真实变化也终究是瞒不住年龄的，很多真实生图镜头下的她，皮肤从白皙到暗沉，五官也是肉眼可见的松弛和老化。
前几年，刘晓庆有一次全副武装去外地拍戏，可惜下车的时候还是不小心被外界拍到了照片，也可以看出，那时毫无准备的刘晓庆除了身上的戏服之外，脸上几乎是纯素颜，可那状态，简直跟身边上了年纪的老太太一模一样。
而且，刘晓庆之所以年龄越大长得越怪异，除了P图之外，她也极其热衷于医美整容，50岁之前倒也还好，可一旦过了年纪，拉皮的痕迹就怎么也遮不住了，整张脸好像贴了一张人皮面膜，一半年轻一半怪异。
同样是生图，早几年前刘晓庆参加某电影首映礼的时候，即使化着浓妆，戴着帽子，也是遮不住脸蛋的僵硬，怎么看都觉得别扭，显然还是因为医美的缘故，导致出现了这种离谱画面。
其实有时候，也真得无法理解刘晓庆的心态，虽然年轻时的她确实是艳光四射，也是靠着外形迷倒了好多男人，影响了好几代人。
但不管怎么说，人总是会变老的呀，难道刘晓庆就怎么不能接受自然老去吗？她非要在折腾的路上一去不复返，到最后把整张脸毁掉才能停手吗？
说到这里，小编又突然想到了另一个人，她就是郭晶晶的婆婆朱玲玲。
同样是60多岁，朱玲玲也曾晒出过自己打羽毛球的照片，但对比刘晓庆，朱玲玲的照片明显真实了不少，无论是状态还是穿搭上，都更加符合打球之后的样子。
显然，朱玲玲并不像刘晓庆那样把打羽毛球这事儿当成是摆拍，实际上，担任过全球华人羽毛球锦标赛嘉宾的朱玲玲，几十年来一直非常喜爱羽毛球这项运动，常年与闺蜜叶倩文一起打球的她，在场上是真正的挥汗如雨，但看起来却又那么清新有气质，连头发丝都是极美的。
与刘晓庆一样，朱玲玲年轻时候也称得上的美艳一方，她在19岁那年拿下港姐冠军，随后立马被31岁的豪门公子霍震霆追求，令她成了首位嫁入豪门的港姐。
虽然，朱玲玲在婚后接连为霍家生下了三个儿子，但她与霍震霆的婚姻却不如想象中的那般美好，在两人大婚27年后，朱玲玲突然与霍震霆宣布离婚，无法忍受丈夫冷漠的她终究是调节不了两人之间的隔阂，加上深感自己在家中地位太低，就这样，朱玲玲与霍震霆从此劳燕分飞，47岁的朱玲玲也成为了豪门圈里年龄最大的“单身贵妇”。
但即使如此，朱玲玲仍然是香饽饽，尤其是刚离婚不久，大她10岁且同样是超级富豪的罗康瑞就马上表白了心意，赶在所有人之前，拿下了朱玲玲的芳心。
事实也证明，离婚再嫁的朱玲玲遇到了自己的白马王子，与罗康瑞结婚14年来，她仍然像个公主一样被对方宠爱，每逢出行被偶遇，也总能看到两人十指紧扣，浪漫程度丝毫不输年轻人。
很显然，朱玲玲与刘晓庆虽然经历和发展不尽相同，但本质上，两人都是绝世的美女，但朱玲玲之所以能够在大龄状态下仍然被外人念念不忘，她那维持了几乎一生的优雅气质，才是其中最重要的原因。
不同于刘晓庆，朱玲玲从来不会去医美整容，她坚持自然老去，把健身运动当成自己最好的驻颜方式，再加上心态一直积极向上，所以，即使朱玲玲也上了年龄，即使她脸上也不可避免出现了皱纹，但在他人的眼里，她始终那么优雅端庄，美丽有气质。
其实，刘晓庆也真得应该好好审视一下自己的审美观，有时候，一个女人的美丽，从来就不是靠“完美”的五官和肌肤来维持的。
而从朱玲玲身上，也更能看出，自信和积极向上才是真正能维持美丽的法宝啊。
从配文来看，刘晓庆对自己这次打羽毛球的表现并不太“满意”，言下之意，作为昔日明星羽毛球队队长的她，真正实力远不止如此，显然这从侧面来说，也可以理解成，刘晓庆这是自认为年纪大了，技术下滑了。
当然，说是这么说，但从刘晓庆晒出的照片来看，即使技术已经远不如从前，至少在穿着打扮上还是要美美哒，照片中，69岁的刘晓庆一身彩虹色短袖搭配渐变蓝运动短裙，除了展现一双白净的大长腿之外，还特意绑了双马尾，整体是青春无限，妥妥的不老女神范儿。
而与刘晓庆一同陪练的显然也是一位专业羽毛球运动员，两人在场上打球时笑得十分开心，甚至是站在年轻人面前，刘晓庆也是完全不显老，一晃眼还以为是同龄人呢。
但同样，尽管照片拍得再好看，作为观众的我们，显然也是明白其中的“猫腻”，毕竟刘晓庆再怎么样也是古稀之年了，就算再如何不老如何保持青春，她的容颜和身材等各方面，也绝不可能如同照片表现得这么完美。
果然，只要仔细看刘晓庆的照片就能轻易地发现不对，纵观刘晓庆晒出的数张照片，几乎每一张都能看出P图痕迹，有些是运动场线条明显歪了，有些甚至连线条都P到消失了，看样子，刘晓庆这图除了美颜过度之外，PS用得也是明显过度了。
另外有趣的是，刘晓庆还在评论区中回复网友，语气也是一如既往的卖萌，面对网友调侃衣服穿得晃眼，她也不生气，反而是接过了对方的话茬，心态确实相当不错。
其实说到底，刘晓庆这样的行为在网友眼里早就不是什么稀罕事儿了，几乎每张图都要精修半天的她，在社交平台上营造的永远是自己最完美的形象。
正因如此，刘晓庆P图翻车也不是一次两次了，譬如上一次跟郑明明合照，刘晓庆P图的时候一不小心把耳朵P歪了，长度更是快咧到下巴去了，后来因为被网友发现了，她编辑掉了原图，再过了几天，她才又悄悄删除了微博。
而且，美颜、P图等等行为即使再多，刘晓庆身体上的真实变化也终究是瞒不住年龄的，很多真实生图镜头下的她，皮肤从白皙到暗沉，五官也是肉眼可见的松弛和老化。
前几年，刘晓庆有一次全副武装去外地拍戏，可惜下车的时候还是不小心被外界拍到了照片，也可以看出，那时毫无准备的刘晓庆除了身上的戏服之外，脸上几乎是纯素颜，可那状态，简直跟身边上了年纪的老太太一模一样。
而且，刘晓庆之所以年龄越大长得越怪异，除了P图之外，她也极其热衷于医美整容，50岁之前倒也还好，可一旦过了年纪，拉皮的痕迹就怎么也遮不住了，整张脸好像贴了一张人皮面膜，一半年轻一半怪异。
同样是生图，早几年前刘晓庆参加某电影首映礼的时候，即使化着浓妆，戴着帽子，也是遮不住脸蛋的僵硬，怎么看都觉得别扭，显然还是因为医美的缘故，导致出现了这种离谱画面。
其实有时候，也真得无法理解刘晓庆的心态，虽然年轻时的她确实是艳光四射，也是靠着外形迷倒了好多男人，影响了好几代人。
但不管怎么说，人总是会变老的呀，难道刘晓庆就怎么不能接受自然老去吗？她非要在折腾的路上一去不复返，到最后把整张脸毁掉才能停手吗？
说到这里，小编又突然想到了另一个人，她就是郭晶晶的婆婆朱玲玲。
同样是60多岁，朱玲玲也曾晒出过自己打羽毛球的照片，但对比刘晓庆，朱玲玲的照片明显真实了不少，无论是状态还是穿搭上，都更加符合打球之后的样子。
显然，朱玲玲并不像刘晓庆那样把打羽毛球这事儿当成是摆拍，实际上，担任过全球华人羽毛球锦标赛嘉宾的朱玲玲，几十年来一直非常喜爱羽毛球这项运动，常年与闺蜜叶倩文一起打球的她，在场上是真正的挥汗如雨，但看起来却又那么清新有气质，连头发丝都是极美的。
与刘晓庆一样，朱玲玲年轻时候也称得上的美艳一方，她在19岁那年拿下港姐冠军，随后立马被31岁的豪门公子霍震霆追求，令她成了首位嫁入豪门的港姐。
虽然，朱玲玲在婚后接连为霍家生下了三个儿子，但她与霍震霆的婚姻却不如想象中的那般美好，在两人大婚27年后，朱玲玲突然与霍震霆宣布离婚，无法忍受丈夫冷漠的她终究是调节不了两人之间的隔阂，加上深感自己在家中地位太低，就这样，朱玲玲与霍震霆从此劳燕分飞，47岁的朱玲玲也成为了豪门圈里年龄最大的“单身贵妇”。
但即使如此，朱玲玲仍然是香饽饽，尤其是刚离婚不久，大她10岁且同样是超级富豪的罗康瑞就马上表白了心意，赶在所有人之前，拿下了朱玲玲的芳心。
事实也证明，离婚再嫁的朱玲玲遇到了自己的白马王子，与罗康瑞结婚14年来，她仍然像个公主一样被对方宠爱，每逢出行被偶遇，也总能看到两人十指紧扣，浪漫程度丝毫不输年轻人。
很显然，朱玲玲与刘晓庆虽然经历和发展不尽相同，但本质上，两人都是绝世的美女，但朱玲玲之所以能够在大龄状态下仍然被外人念念不忘，她那维持了几乎一生的优雅气质，才是其中最重要的原因。
不同于刘晓庆，朱玲玲从来不会去医美整容，她坚持自然老去，把健身运动当成自己最好的驻颜方式，再加上心态一直积极向上，所以，即使朱玲玲也上了年龄，即使她脸上也不可避免出现了皱纹，但在他人的眼里，她始终那么优雅端庄，美丽有气质。
其实，刘晓庆也真得应该好好审视一下自己的审美观，有时候，一个女人的美丽，从来就不是靠“完美”的五官和肌肤来维持的。
而从朱玲玲身上，也更能看出，自信和积极向上才是真正能维持美丽的法宝啊。
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