为自己的死亡
作好准备 ──
略论玄奘法师
临终的修持方法

如何为自己的死亡作好准备呢?

办法之一就是参考歷代高僧大德的一生行事,

特别是他们的临终经验

—— 如何面对自身的死亡?

他们在临终时生起怎样的反应?

说过些甚么话?

採取过怎样的行动?

修持哪些法门?

透过考察那些大智慧的人面对死亡的经验,

我们或许可以从中得到一些启发,

甚至得到一些对临终有益而实用的技巧,

以帮助自己
( 或他人 )
为死亡作准备。

在众多高僧中,
玄奘法师的临终经验很值得参考,

因为其传记中详细记录了法师面对死亡时的处理方式;

其临终的修持也全面地顾及到社会、
身体、
心理与心灵各个层面;

更重要的是,

玄奘法师在死亡时能够达到身、
心安乐无苦的善终状态。

因此,
本文将探究这位一代高僧的临终情况,
以及对其临终的修持方法稍作分析。

何谓「 善终 」?

「 善终 」
( good death ),

又称作
「 好死 」
( good dying )

或「 适当死亡 」
( appropriate death )。

要对
「 善终 」
作出一个放诸四海皆准的定义是困难的,

原因是很难依靠
「 善 」、
「 好 」,

或是
「 适当 」
这些具有价值判断的字词,

作出一个适用于每个人的、
具有普遍性的精确的定义。

然而,
若参考一些对
「 善终 」
观念的研究及调查报告,

我们却可以发现到对于何谓
「 善终 」,

还是存在着某些基本的共同看法的,

例如,
身体痛苦的减轻或解除被视为十分重要的要素;

除此之外,
死亡时心里感觉到平静与安祥,

也被看成是
「 善终 」的重要特徵。

或许可以这样说,
在临终时身体上及心理上的痛苦的减轻或解除,

就是构成
「 善终 」的两个最基本的条件。

玄奘法师临终的情况

在玄奘法师的传记
《大唐大慈恩寺三藏法师传》
( 下称《慈恩传》 )里,

详细记录了法师临终的过程及面对死亡时的处理方法。

《慈恩传》
记载着法师在临终时身体呈现善终的特徵
( 见下面8b ),

因此,
关于玄奘法师的临终情况与修持方法的内容,

相信对于想获得善终的人来说会具有一定的参考价值。

现在,
我先把玄奘法师临终情况的资料列引出来,

然后以四个层面作出分析,
最后整理其要点,
以作为得到善终方法的参考指引。

为方便之后作出分析,

现先把
《慈恩传》里
关于玄奘法师临终情况的相关资料
按时序分段并配上编号:
麟德元年
( 664年 )
正月初一日

( 1a ) 翻经大德及玉华寺众慇懃启请翻
《大宝积经》。

法师见众情专至,
俛仰翻数行讫,
便收梵本停住,

告众曰:
「 此经部轴与
《大般若》同,

玄奘自量气力不復辨此,
死期已至,
势非赊远。

今欲往兰芝等谷礼辞俱胝佛像。」

于是与门人同出,
僧众相顾莫不澘然。

( 1b )礼讫还寺,
专精行道,
遂絶翻译。

正月八日

( 2a )有弟子高昌僧玄觉因向法师自陈所梦,
见有一浮图端严高大,
忽然崩倒,
见已惊起,
告法师。

法师曰:
「 非汝身事,
此是吾灭谢之徵。」

正月九日暮间

( 3a )于房后度渠,
脚跌倒,
胫上有少许皮破,
因即寝疾,
气候渐微。

正月十六日

( 4a )如从梦觉,
口云:
「 吾眼前有白莲花,
大于盘,
鲜净可爱。」

正月十七日

( 5a )又梦见百千人,
形容伟大,
俱着锦衣,
将诸绮绣及妙华珍宝,
从法师所卧房室以次庄严徧翻经院内外,
爰至院后山岭林木,

悉竖幢旛,
众彩间错,
并奏音乐;

门外又见无数宝轝,
轝中香食美果色类百千,

并非人中之物,
各各擎来供养于法师。

法师辞曰:
「 如此珍味,
证神通者方堪得食。

玄奘未阶此位,
何敢辄受。」

虽此推辞而进食不止。

侍人謦欬,
遂尔开目,
因向寺主慧德具说前事。

法师又云:
「 玄奘一生已来所修福慧,
准斯相貌,
欲似功不唐捐,
信如佛教因果并不虚也。」

( 5b )遂命嘉尚法师具录所翻经、
论,

合七十四部,
总一千三百三十五卷。

又录造俱胝画像、
弥勒像各一千帧;

又造素像十俱胝;

又写
《能断般若》、
《药师》、
《六门陀罗尼》
等经各一千部,

供养悲、
敬二田各万余人,

烧百千灯,
赎数万生。

( 5c )录讫,
令嘉尚宣读,
闻已合掌喜庆。

( 5d )又告门人曰:
「 吾无常期至,
意欲捨堕,
宜命有缘总集。」

( 5e )于是罄捨衣资,
更令造像,

( 5f )并请僧行道。

正月二十三日

( 6a )设斋䞋施。

( 6b )其日又命塑工宋法智于嘉寿殿竖菩提像骨已,

( 6c )因从寺众及翻经大德并门徒等乞欢喜辞别,

( 6d )云:
「 玄奘此毒身深可厌患,
所作事毕,
无宜久住,

( 6e )愿以所修福慧迴施有情,
共诸有情同生覩史多天弥勒内眷属中奉事慈尊,

佛下生时亦愿随下广作佛事,
乃至无上菩提。」

( 6f )辞讫,
因默正念,
时復口中诵
「 色蕴不可得,
受想行识亦不可得;

眼界不可得,
乃至意界亦不可得;

眼识界不可得,
乃至意识界亦不可得;

无明不可得,
乃至老死亦不可得;

乃至菩提不可得,
不可得亦不可得。」

( 6g )復口说偈教傍人云:
「 南无弥勒如来、
应、
正等觉,

愿与含识速奉慈颜;

南无弥勒如来所居内众,

愿捨命已,
必生其中。」

( 6h )时寺主慧德又梦见有千躯金像从东方来,

下入翻经院,
香华满空。

二月四日夜半

( 7a )瞻病僧明藏禅师见有二人各长一丈许,
共捧一白莲华如小车轮,
华有三重,
叶长尺余,
光净可爱,
将至法师前。

擎华人云:
「 师从无始已来所有损恼有情诸有恶业,
因今小疾并得消殄,
应生欣庆。」

法师顾视,
合掌良久;

( 7b )遂以右手而自搘颐,
次以左手申左髀上,
舒足重垒右胁而卧,

迄至命终,
竟不迴转,
不饮不食。

二月五日夜半

(8a)弟子光等问:
「 和尚决定得生弥勒内院不?」

法师报云:
「 得生。」

( 8b )言讫,
气息渐微,
少间神逝,
侍人不觉,
属纩方知,

从足向上渐冷,
最后顶暖,
颜色赤白,
怡悦胜常,

过七七日竟无改变,
亦无异气。

对玄奘法师临终修持方法的分析

上引资料是玄奘临终前的行事纪录,

现在把这些资料归纳为四个层面作出分析,

即:
( A )社会层面;
( B )身体层面;
( C )心理层面;
( D )心灵层面。

( A )社会层面
死亡,
意谓将要离别这个世间的人与物;
离别所爱就会产生痛苦。

据《瑜伽师地论》所说,
临终者在临终时会面对五种苦,
其中三种可归类为社会层面上的苦,


「 离别所爱的财宝 」、
「 离别所爱的朋友 」
及「 离别所爱的眷属 」。

知道自己将要离开这个世间,
玄奘法师在临终前广行布施,

如造画、
造像、
写经、
设斋,

以供养三宝及社会上有需要的人

( 见上面编号:
5b、5e、6a、6b );

此外,
他亦吩咐弟子要好好修行
( 5f ),

最后与他们欢喜辞别
( 6c )。

玄奘法师以布施对治
「 离别所爱的财宝 」,

以善意道别对治
「 离别所爱的朋友 」

及「 离别所爱的眷属 」;

这布施与善别,
正是对治因死亡而出现的
「 爱离别苦 」的方法。

#汽车评测#在中型SUV市场,其实国内车辆不是很多,也就是大众途昂,标志的5008、福特的锐界、丰田的汉兰达等位数不多的几款车,另外共同的一点就是都有七座车型。丰田汉兰达和福特的锐界,算是中型SUV里面的很有可比性的两款车。

锐界PLUS和丰田汉兰达作为中大型SUV的典型代表,丰田汉兰达作为中型SUV,厂家指导价格为23.98-32.58万元,提供七座车型,福特锐界PLUS,厂家指导价格为22.98-38.98万元,提供五座和七座供车主选择,从价格上可以看出锐界的低调,福特在国内的销量确实惨淡,不低调也不行,虽然福特最高价格比标致高,但是那是一台2.7T的发动机了,一般人也不会购买,两个车均是中型SUV,下面比较一下:

严格来说,现在锐界没有了,现在在产的都是叫锐界PLUS,外观上,外观上,锐界PLUS并没有进行大刀阔斧的改进,仅仅是对一些细节进行了一些微调。经过全新设计的六边形进气格栅拥有锐利的线条,让整个车头的造型都多了一些年轻和动感。尾部也采用了贯穿式的设计,这让锐界PLUS的外观气质多了一些高级质感。锐界PLIUS基于前期车型升级而来的造型设计,可以说是锦上添花,让人一见倾心.。

锐界PLUS标配LED大灯,顶配车型更是配置了矩阵型大灯,自动大灯造型犀利,灯组内部也采用了黑化元素处理,替身的同时也能感受到一定的科技感。7字型的的日间行车灯点亮后十分有特色,老远就能让人看出来这是锐界PLUS。

汉兰达定位于中型SUV,厂家指导价格为:23.98-30.68万元,外观方面,2021款汉兰达新增的酷黑外观主要在很多细节上有所改变,首先就是前脸的大气格栅采用了酷黑镀铬包裹,能够很直观地将运动感展现出来汉兰达格栅运用了梯形设计,视觉效果还不错,银色饰物给人一种十分硬朗的感觉。

大灯的样式相当精致,整体观感令人满意。升级后的前大灯,与流线型LED后尾灯一起组成整车豪华的LED光源,更具高级感与实用性。

福特锐界PLUS车身侧面,该车长宽高为4878/1925/1770mm,轴距为2850mm,轮毂造型亮面材质与黑色元素相融合,平直的腰线从前翼子板贯穿至后尾灯,给人一种蹲伏在地的猛兽之势,充满爆发力,看起来敦厚扎实。B柱和C柱进行了熏黑处理,让侧身的色彩更有层次感。

汉兰达从侧面看,该车车侧造型大气,有一种不怒自威的感觉,车顶行李架一定程度上提升了车辆的美观性。该车车身尺寸为4890/1925/1720mm,轴距为2790mm,前后轮胎规格均为245/55 R19。

福特锐界PLUS尾部变化并不大,主要是镀铬条被重新设计在了车标上方,并与两侧大灯相连,两侧尾灯中间还标有该车的英文名“EDGE”,进一步提高了辨识度。其它方面则保持一致,后包围依旧是采用双色设计,银色的后护板加上双边共两出的排气造型,略显动感。此外,PLUS车型将继续提供ST-line版本可选。

锐界PLUS的尾灯造型和前大灯相呼应,灯腔设计十分巧妙,同样采用了熏黑处理,两个尾灯之间用镀铬饰条连接,无形中对车尾的宽度起到视觉上的拉宽作用。

汉兰达的车尾设计走了简约路线,尾灯的造型有一定的精致感,视觉效果还可以,整体虽然没有什么夸张的设计,但还是算比较耐看的。

锐界PLUS,在内饰的造型设计上,锐界PLUS相比前代车型最明显的变化就是应用了大量横向贯穿的设计元素。除了最引人注目的21寸双连屏之外,贯穿左右的装饰条和层次分明的中控整体设计也让锐界PLUS的内饰摆脱了上一代车型老气又繁复的风格,宽阔舒适的视觉感受、内饰精致的做工和丹麦国宝级的B&O音响,一同为锐界PLUS营造了更多的科技感和豪华感。

来到车内,汉兰达的内饰风格走了大气路线,中控台大面积的黑色材质搭配银色饰物进行点缀,视觉效果还不错,符合大部分消费者的审美标准。中控屏方面,升级成为了10英寸的电子语音导航系统,但实用性还算不错,对于驾乘人员较为友好。部分车型还增加了棕色内饰,包含座椅、门边扶手、中控台的木纹装饰条等,提升了一些质感。

锐界PLUS大尺寸屏幕的装备不仅仅是为了感官上的冲击,锐界PLUS结合百度AI技术的SYNC®+智行信息娱乐系统也是新车的亮点之一。这套智能系统的语音交互功能支持多场景免唤醒功能和中英文混搭指令。在实际使用过程中,SYNC®+智行信息娱乐系统能够“秒懂”你的需求,并快速做出反应。并且,语音指令除了覆盖诸如音乐、导航等常规功能外,还有支持座椅的控制功能。

汉兰达三辐式方向盘采用了真皮材质,握感非常细腻,并配备了方向盘4向手动调节。另外,该车的仪表盘使用了双圆环式设计,实用性尚可。功能配置方面,汉兰达配备车道偏离预警系统、前排侧气囊、前/后排头部气囊等多项安全性配置。另外,该车配备无钥匙启动系统、自动空调、可开启全景天窗等多项舒适便利配置。

锐界PLUS选择合资中大型SUV时,往往还会注重大空间与实用性,这个需求对于锐界PLUS来说似乎不是什么难事。新车提供了5座和7座两种选择,搭配大尺寸全景天窗,加上2850mm的越级轴距,让它的内部空间有了很大发挥的余地。个人建议不选择7坐的车型,貌似多了两个座椅,其实SUV不是MPV,第三排座椅基本都是鸡肋了。

锐界PLUS的第二排座椅,其地台接近全平,座椅还全系标配了前后调节、靠背角度调节,并且还可以实现比例放倒,应用十分灵活。

锐界PLUS而在第三排上,其座椅也可实现电动折叠/还原功能,第三排座椅放倒之后可以得到一个巨大且平整的空间,储物能力也比较出色。这些功能其实就是了为了得到一个更大的空间,但是不选择七座车型,那不就是一个巨大平整的空间吗,第三排座椅坐着很累。

汉兰达采用了真皮材质座椅,质感优良,为驾乘人员提供了不错的包裹性和舒适性,同时打理保养的时候也比较方便。此外,该车配备前排座椅加热、主/副驾驶座电动调节、主驾驶座椅2向腰部支撑调节。

来到后排,汉兰达的第二排空间比较充裕,乘坐感受还不错,第三排空间不算宽敞,只能满足短时间乘坐需求。此外,该车配备独立空调、出风口、后排头部气囊。

锐界PLUS后备箱方面也是非常的空间大,不管你是选择五座车型,还是七座车型,都可以获得巨大的后备箱容积,不过选择五座车型的后备箱容积是天然的,七座车型的你还得折腾座椅放倒,并且为那两个不实用的座椅买单。

后备厢方面,汉兰达的后备厢空间表现符合其产品定位,放倒后排座椅后可以扩展出更大的空间,满足日常载物需求完全没有问题。

锐界PLUS作为一辆合格的中大型SUV,还需要具备强大的动力性能,因为这样才能激发消费者的驾驶欲望。而单从账面数据来看,锐界PLUS还是有点“料”的。它采用了EcoBoost2.0T直列四缸发动机,匹配8速手自一体变速箱,可爆发最大245匹马力,以及同级最大的390牛米扭矩。与此同时,还有8.6秒破百的实力,

汉兰达动力方面,依旧搭载2.0T涡轮增压发动机,最大功率220马力,最大扭矩350牛·米,并满足国六排放标准。传动系统匹配6速手自一体变速箱,并有四驱系统可选。
总结:这两个车丰田汉兰达和福特的锐界,我推荐购买汉兰达,我的理由很简单,福特锐界基本卖不动,而汉兰达抢购,群众的眼睛是雪亮的,不会无缘无故出现这样的情况。#汽车评测##车生活#

现在说起蓝牙耳机已经不是什么新鲜事物,专业生产此类数码周边产品的公司也是越来越多。南卡NANK作为此方面的优秀制造商。为了给广大运动爱好者和音乐爱好者提供优质的产品,南卡对产品不断升级。南卡NANK N2S入耳式蓝牙耳机就是新一代升级产品。

包装展示:

南卡NANK N2S作为南卡NANK N2的升级版本,包装方面也是沿用了旧版本简约&大方的包装风格。包装盒正除了“NANK” LOGO外观,下方正是产品线图。侧面印的是产品重要特色。

抽屉式包装盒被拉开时,就能看到南卡N2s的充电收纳盒,长方体的收纳盒方方正正显得中规中矩,亚光黑色铝合金外壳,你不用担心表面有指纹问题。你是否觉得收纳充电盒体积和同类产品对比有点大呢?其实NANK N2S另有奥秘,具体什么奥秘后面再讲。

南卡NANK  N2S的包装配件并非多么复杂只能说刚好够用。打开包装附件有:一根Type-C充电线,一本使用说明书,此外还有四对不同规格的硅胶耳塞(其中一对装在耳机上),适合不同要求你使用达到最舒服的状态。

南卡NANK N2s的充电收纳盒同样采用了抽屉式打开方式,磁吸装置、让收纳盒不会因为震动或者外力造成收纳盒自动打开,而在关闭时磁吸装置又起到缓冲作用,不会在关闭时造成冲击。南卡NANK N2s和南卡NANK N2相同面板上的“nank”logo在充电状态下有规律的闪烁,收纳盒充满电后“nank”常亮。

南卡NANK N2s外观&结构设计与和南卡NANK N2一样采用全入耳式设计,按钮控制同样采用触摸控制。触控鈕的周围一圈蓝色指示灯。只需对触控钮操作就可以实现音量+/-、接/挂电话等等功能控制中。

收纳充电盒正面有“nank”logo,同时背更印有南卡NANK N2s的技术参数:
POWER BANK
Mode: NANK N2S Capacity :3000mAh
Input:5V 1A Output:5V 1A
你别看收纳盒电池容量仅有3000Ma,但是实际一般手机的电池容量也就是3000mA到4000mA,所以,南卡NANK N2s作为单纯的应急补给完全没有问题。而且3000mAh的容量,对于单给耳机充电,可以说是非常强大,续航能力长达150H,彰显了南卡NANK N2s强大实力。

对于用惯了各种快充的你来说,5V 1A的充电能力有点慢,完全做不到充电5分钟、通话1小时的效果。但是,出门在外有电充就不错了,还要啥自行车呀!

再说说收纳充电盒右侧的Type-C输入接口,只要你有对应接口的电源设备就能对收纳充电盒充电。充电时,面板上的“nank”logo就会有规律的闪烁。等电充满后,“nank”logo就会常亮。

佩戴体验:
 佩戴感觉取决于耳机的本身重量和耳机与耳朵的贴合度,南卡NANK N2s采用了人体工程学耳机与耳朵自然支撑固定确保耳机的稳固度。耳机主要重量取决电池取决于电池重量,南卡NANK N2s采用了新一代5.2版蓝牙,能耗更低、更快、更稳、更低延迟。在满足单次充电7H的情况下,更将单耳机重量控制在约4g无感佩戴轻松显现。长时间佩戴你无压力。

实用体验:
南卡NANK N2s配置更是升级:芯片选用当下主流的高通3040,蓝牙版本升级到5.2,音频解碼支持APTX无损解码。其实对于这些实际用户没有多少概念。说一千道一万实际体验好才是真的好。

APT-X解碼到底怎么样?我选择了我熟悉的几首歌『撼天』、「非洲与中国鼓」、「韩信醉酒会英雄」、「After The Fall _Original -- Two Steps From Hell」、『Engel--Gregorian』进行试听。试听体会到音质上,高音通透,低音浓厚纯正!

蓝牙升级到Ver:5.2后,实现了更低的延时,只需要连续触碰控制钮4次耳机即可进入低延时状态,0.05s级的延时对于蓝牙耳机已经达到极低延时,相比市场同类产品延时更低了2至3倍!

小结:
 蓝牙耳机市场竞争激国家气象烈众所周知,为了占有更多的份额,各商家都不断升级产品。除了外观&音质外,更是增加了不少特色功能。 南卡NANK N2s的超长续航功能就是一大特色功能。对于出差在外&住校学生等特殊人群而言南卡NANK N2s带给人不小的方便。但是,有一点我想提一下耳机与手机配对后,手机不能显示耳机电量有点小遗憾。如此功能&配置你觉得值得拥有吗?


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  • 这都是那些想赚钱的医生害到大家的误区。哈哈~我这辈子很难在工作上有所成就的很大原因是,我潜意识里对这种歌颂加班和辛苦的行为非常抵触。