去公司附近的创意社区逛了逛，原来公司旁边有很多宝藏基地，蛇口比起南山粤海街道更有艺术氛围。
大家都要在假期家庭聚餐吧？想和你们灌点“正能量”，可以在饭桌上大家聊聊。
昨天回来遇到一位大哥大姐，大姐刚好比我大一轮，她的气质和精神看不出实际年龄，谈吐爽快，我们聊了很久，听完她的故事，我很想和你们分享一下。
她做了十年保险，在业内做的算是不错的，然后发现自己很喜欢服装，就转型服装去了，在深圳做了二十多年服装，因自己的看款能力一度做到七八个档口，两千多平工厂，单款可以做到万件。但是从19年开始，因YQ冲击和ZB冲击，她开始亏本，至今已亏两千多万，今年关掉了所有档口，工厂缩减到200平，员工剩30名，开始转型做ZB。
每周播几次，每次能干个十几到二十几的GMV吧，每次四十多款，但是投流的也不少。
我和她说，如果你要主攻ZB，那只能解决当下状态，它是一个非常耗费体力和精力的工作。你得有强大的供应链体系，有人不停给你供款，每次几十个新意味着库存积压会越来越严重，毕竟某音某手的服装退货率到达了60%，如果没人给你兜底，最后只能靠忙乎“賺”来一大堆库存。而且轮年龄和体力，肯定干不过那些比我们年轻的，靠主播又不行，主播流动性又大。那如果这个盘大了，自己临时有事谁播？这个团队怎么养？这都是问题。
大姐听了我说的，也很感慨。我觉得当下很多人心都被现实搅乱了，总觉得所有人都去ZB了，我不播会不会被淘汰，就有这种焦虑症。
这时候就体现出“慢就是快”的好处了，因为你慢，所以落在后面能看到前面人跑的各种姿态，反而能想明白。这个原理很像我儿子玩小游戏那种跑道上冲很快抢金币的，有时候因为跑太快，遇到的金币就有可能会错过。
越是这种时刻越要冷静，我现在选择了小和慢。宗旨就是：不亏损，微盈利。所以这个口号提出后，我那个慢啊哈哈，就会沉下心带人了。比如格格想学拍照，就出来陪她练手，拍1000张总会有几张好的吧！新来一位设计师出身的女孩，我让她周一来，她说闲不住了，周四晚上就来了。和我说什么都想学，也让我教拍照修图，说计多不压身。我觉得这帮孩子们已经被现实磨的更踏实了，靠一时半会的跳槽和夸大的履历是不能长期拿高收入的，想要稳定就得有十八般武艺。
其实从大环境来说，真的不好，人人自危，但生命是流动的，你得动起来。慢不代表停止。这时候可以先给自己几天时间安静下来，举个例子，如果你现在比较迷茫，那你是不是可以给自己安排一天的时间把孩子交给家人带一下，你去酒店住一晚，就一个人，你有预算就往山里走，你走不远就去附近。在没人打扰你的这一天，你和自己对话，梳理一条清晰路线。你有什么优势？你可以学什么？一点点梳理，我都是关书房里写下来的，整理完你会豁然开朗。这是我自己的解压方式。
如果家人们现在沮丧，你可以这样安慰，是时候空杯清零了。待业的就出去找点散活“体验人生”；技术不精可以报名上课；全职宝妈可以学点技术比如写文案、修图、剪视频，这种现在很缺而且回报也高，有几个稳定合作的一个月收入也不少了。就可以做的事情很多，生意一般的可以拜访客户，听听客人的需求及时做出调整。
以上不是我“好为人师”，这些都是我身边的人正在这么做的，我觉得很有参考性。
中秋团圆，借着这个机会敞开心扉家人们聊聊天，你们还记得“月亮和六便士”吗？终究是要抬头看天，低头种地的。
中秋快乐哦～ https://t.cn/EiP8lld
大家都要在假期家庭聚餐吧？想和你们灌点“正能量”，可以在饭桌上大家聊聊。
昨天回来遇到一位大哥大姐，大姐刚好比我大一轮，她的气质和精神看不出实际年龄，谈吐爽快，我们聊了很久，听完她的故事，我很想和你们分享一下。
她做了十年保险，在业内做的算是不错的，然后发现自己很喜欢服装，就转型服装去了，在深圳做了二十多年服装，因自己的看款能力一度做到七八个档口，两千多平工厂，单款可以做到万件。但是从19年开始，因YQ冲击和ZB冲击，她开始亏本，至今已亏两千多万，今年关掉了所有档口，工厂缩减到200平，员工剩30名，开始转型做ZB。
每周播几次，每次能干个十几到二十几的GMV吧，每次四十多款，但是投流的也不少。
我和她说，如果你要主攻ZB，那只能解决当下状态，它是一个非常耗费体力和精力的工作。你得有强大的供应链体系，有人不停给你供款，每次几十个新意味着库存积压会越来越严重，毕竟某音某手的服装退货率到达了60%，如果没人给你兜底，最后只能靠忙乎“賺”来一大堆库存。而且轮年龄和体力，肯定干不过那些比我们年轻的，靠主播又不行，主播流动性又大。那如果这个盘大了，自己临时有事谁播？这个团队怎么养？这都是问题。
大姐听了我说的，也很感慨。我觉得当下很多人心都被现实搅乱了，总觉得所有人都去ZB了，我不播会不会被淘汰，就有这种焦虑症。
这时候就体现出“慢就是快”的好处了，因为你慢，所以落在后面能看到前面人跑的各种姿态，反而能想明白。这个原理很像我儿子玩小游戏那种跑道上冲很快抢金币的，有时候因为跑太快，遇到的金币就有可能会错过。
越是这种时刻越要冷静，我现在选择了小和慢。宗旨就是：不亏损，微盈利。所以这个口号提出后，我那个慢啊哈哈，就会沉下心带人了。比如格格想学拍照，就出来陪她练手，拍1000张总会有几张好的吧！新来一位设计师出身的女孩，我让她周一来，她说闲不住了，周四晚上就来了。和我说什么都想学，也让我教拍照修图，说计多不压身。我觉得这帮孩子们已经被现实磨的更踏实了，靠一时半会的跳槽和夸大的履历是不能长期拿高收入的，想要稳定就得有十八般武艺。
其实从大环境来说，真的不好，人人自危，但生命是流动的，你得动起来。慢不代表停止。这时候可以先给自己几天时间安静下来，举个例子，如果你现在比较迷茫，那你是不是可以给自己安排一天的时间把孩子交给家人带一下，你去酒店住一晚，就一个人，你有预算就往山里走，你走不远就去附近。在没人打扰你的这一天，你和自己对话，梳理一条清晰路线。你有什么优势？你可以学什么？一点点梳理，我都是关书房里写下来的，整理完你会豁然开朗。这是我自己的解压方式。
如果家人们现在沮丧，你可以这样安慰，是时候空杯清零了。待业的就出去找点散活“体验人生”；技术不精可以报名上课；全职宝妈可以学点技术比如写文案、修图、剪视频，这种现在很缺而且回报也高，有几个稳定合作的一个月收入也不少了。就可以做的事情很多，生意一般的可以拜访客户，听听客人的需求及时做出调整。
以上不是我“好为人师”，这些都是我身边的人正在这么做的，我觉得很有参考性。
中秋团圆，借着这个机会敞开心扉家人们聊聊天，你们还记得“月亮和六便士”吗？终究是要抬头看天，低头种地的。
中秋快乐哦～ https://t.cn/EiP8lld
嘿，是我。我知道我也许是你现在最不想联系的人现在，我知道的。只是，我真的好想你，太想你了，我没办法不停止想你，我现在打电话就想问问你，最近过得还好吗？我过得挺糟的，因为没有你我真的觉得活得好痛苦。你现在又重新开始笑了，我真为你感到开心，你笑起来真的很好看，我一直都在这等你，只要你一呼唤我，这些你都知道的，对吧？我只想说，我爱你，拜，中秋节快乐各位[赢牛奶]#向全世界安利庄达菲#
【夜读：家有抑郁症的孩子#父母如何把家庭带出抑郁的泥潭？#】看到一些被确诊抑郁症孩子的爸爸妈妈给我的留言。尽管很多时候我尽力调整自己的情绪，保持一份接纳和平和，但这些留言还是不能一下子看很多，因为的确很消耗能量的。
比如：“我准备放弃了，不是孩子病情加重我放弃治疗，而是我累了……”；“三年了，这什么时间是个头呀！”“带儿子来医院复诊，每次来医院，我都感觉脑子乱哄哄的，我不想来，可还得来……”；“自从孩子得了抑郁症，我忍气吞声，到现在身心俱疲……”。
很明显这些父母也不愿意如此消耗，但是还没有学会沉静下来接纳现实。只有接纳现实才是走出现实泥潭的第一步。
抑郁是一种情绪，是一种长时间情绪低落导致的一种现象存在，被起了个名字给了个定义叫抑郁症，有人说这是人的心灵感冒，也真的很形象。可是感冒也会好的呀。为什么很多人得了抑郁症一直不好呢？
我不想在这里费尽心思找抑郁症的原因，因为我的目的是如何能让抑郁症的人和其家人生活得更好一些、如何让接下活得更好一些、更幸福一些？
有这样一个资源定律：站在问题的角度看世界，满世界都是问题；站在资源的角度看世界，全世界都是资源。看资源，我们会不断地收获喜悦，看问题，我们感受到的更多的是压力。幸福需要一个又一个喜悦不断地出现。
我们常常说：“过去、当下和未来，我们生活的只有当下，过去的已经过去，未来的还没有到来。”真正能感受到这句话的人又有多少？如果你真能理解这句话的意义我想你一定不会抑郁，即便抑郁过，也能从中走出来。
我家小区有一片草地，很多小孩子喜欢在那里挖土玩，基本上已经看不出是草地了。这几年因为疫情，挖土的小孩子慢慢地没有了，最近我经过那里，发现那里的草长得很是茂盛。草地一旦停止了破坏，也就慢慢地自我恢复了，这是一种自愈。每一个生命都有一种与生俱来的自愈系统。实际上这种自愈从来没有停止过工作，只不过他的工作效果可能抵不过破坏的效果，才显示了健康的每况愈下。
抑郁是一个人长期对自我的否定、压抑或者自我伤害，这是他思维上的一种不断地自我消减，或者说是潜意识中已经形成了这种自我贬抑的模式。这种情绪模式和大脑神经可能有些关系，这也是很正常的，因为人是一个整体，人这个整体是有形和无形的合一，这个整体中的任何一个部分的变化都会引起其他部分的联动反应，只不过是时间早晚或者程度不同而已。
不管是天性如何，一粒种子，只要在他们适合成长的环境中，土壤或者种子所在的环境越是肥沃，那么这颗种子发芽成长就会越茁壮。人也如此，人生长的土壤首先就是家庭环境。
回到开头抑郁症父母的言论中，他们为孩子经营出来了一个怎样的生长土壤呢？足够肥沃吗？营养充足吗？是在给孩子补充精神力量还是在消耗着孩子的精神力量呢？
所以，亲爱的家长们，孩子被确诊抑郁症，实际上是在提醒父母，是家庭出了问题，是家庭教育出了问题，孩子是在牺牲自己，来提醒父母需要自我的成长和改变！（来源:今日头条号快乐庭院https://t.cn/A6SHVLx8)
比如：“我准备放弃了，不是孩子病情加重我放弃治疗，而是我累了……”；“三年了，这什么时间是个头呀！”“带儿子来医院复诊，每次来医院，我都感觉脑子乱哄哄的，我不想来，可还得来……”；“自从孩子得了抑郁症，我忍气吞声，到现在身心俱疲……”。
很明显这些父母也不愿意如此消耗，但是还没有学会沉静下来接纳现实。只有接纳现实才是走出现实泥潭的第一步。
抑郁是一种情绪，是一种长时间情绪低落导致的一种现象存在，被起了个名字给了个定义叫抑郁症，有人说这是人的心灵感冒，也真的很形象。可是感冒也会好的呀。为什么很多人得了抑郁症一直不好呢？
我不想在这里费尽心思找抑郁症的原因，因为我的目的是如何能让抑郁症的人和其家人生活得更好一些、如何让接下活得更好一些、更幸福一些？
有这样一个资源定律：站在问题的角度看世界，满世界都是问题；站在资源的角度看世界，全世界都是资源。看资源，我们会不断地收获喜悦，看问题，我们感受到的更多的是压力。幸福需要一个又一个喜悦不断地出现。
我们常常说：“过去、当下和未来，我们生活的只有当下，过去的已经过去，未来的还没有到来。”真正能感受到这句话的人又有多少？如果你真能理解这句话的意义我想你一定不会抑郁，即便抑郁过，也能从中走出来。
我家小区有一片草地，很多小孩子喜欢在那里挖土玩，基本上已经看不出是草地了。这几年因为疫情，挖土的小孩子慢慢地没有了，最近我经过那里，发现那里的草长得很是茂盛。草地一旦停止了破坏，也就慢慢地自我恢复了，这是一种自愈。每一个生命都有一种与生俱来的自愈系统。实际上这种自愈从来没有停止过工作，只不过他的工作效果可能抵不过破坏的效果，才显示了健康的每况愈下。
抑郁是一个人长期对自我的否定、压抑或者自我伤害，这是他思维上的一种不断地自我消减，或者说是潜意识中已经形成了这种自我贬抑的模式。这种情绪模式和大脑神经可能有些关系，这也是很正常的，因为人是一个整体，人这个整体是有形和无形的合一，这个整体中的任何一个部分的变化都会引起其他部分的联动反应，只不过是时间早晚或者程度不同而已。
不管是天性如何，一粒种子，只要在他们适合成长的环境中，土壤或者种子所在的环境越是肥沃，那么这颗种子发芽成长就会越茁壮。人也如此，人生长的土壤首先就是家庭环境。
回到开头抑郁症父母的言论中，他们为孩子经营出来了一个怎样的生长土壤呢？足够肥沃吗？营养充足吗？是在给孩子补充精神力量还是在消耗着孩子的精神力量呢？
所以，亲爱的家长们，孩子被确诊抑郁症，实际上是在提醒父母，是家庭出了问题，是家庭教育出了问题，孩子是在牺牲自己，来提醒父母需要自我的成长和改变！（来源:今日头条号快乐庭院https://t.cn/A6SHVLx8)
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