·《人生第1⃣️次》，它的同名纪录片在豆瓣上有6w多人看过，评分9.1。
·书里添加了更多细节，和导演对于每一个真实故事的分析和感受，人生初见，春和景明，人生就是由无数个第1⃣️次组合起来的。
·第1⃣️次出生、第1⃣️次上学、第1⃣️次暗地里长大；
·第1⃣️次结婚、第1⃣️次上班、第1⃣️次告别；
·有的第1⃣️次在以后的人生里还会重复许多次，有的第1⃣️次就是唯1⃣️一次。

·比如出生这件事，妈妈.的感受要大过孩子，孩子在今后的人生里或许会不断回溯出生的意义。
·但出生时的创痛全在母亲身上，无论是开指，还是宫缩，甚至是麻醉针穿刺脊椎孔的疼痛，都让人无法忍受。
·这一部分，书里呈现了3个家庭，一个顺产，一个剖腹产，还有一个妈妈怀了双胞胎，但是她有先天性心脏病，心脏瓣膜有问题，必须先做手.术换上人工瓣膜，医.生告知这个过程里，胎儿有30%的风险会si亡，一台手.术，3条人命。

·“在见到你之前，我已经开始爱你了”，这是这一章的题注，也是这些母亲在痛苦中默念的心意。
·毕竟她们觉得经受的每一份痛苦积攒起来可以交换这个孩子来到这个世界。
·蕞终双胞胎平安出生，起名春和、景明，来自《岳阳楼记》里的“至若春和景明，波澜不惊”。
·在《岳阳楼记》里，这句话之前是一片哀景，风雨不断，波涛汹涌，桅杆和船桨都折断，在这句话之后则云开雾散，水面波澜不惊，皓月千里，一片喜悦顺遂的气象。
·就从这两个名字里，你就能感受到在这个世界上，父母爱子女，确实是无人可比。

·书里呈现了12个第1⃣️次，因为实在太真实，看的时候往往会被拉回自己的第1⃣️次里，比如第1⃣️次上学，小孩在幼儿园扯着父母的衣服不撒手，嚎啕大哭，大喊“妈妈不要离开我”，几乎每个人克服离开父母的焦虑都是这样的吧。

·想起前阵子送我妈去机场，回老家，虽然不至于此，但是回来还是会觉得心里一阵空。
·离开父母的时间越来越长了，这种焦虑感也逐渐变得更复杂，不只是小时候的那种依赖，还有担忧、愧疚等等各种东西在里面。

#阳光信用# #每日一善#
《岳阳楼记》范仲淹
庆历四年春，滕子京谪（封建王朝官吏降职或远调）守巴陵郡。越（及，到）明年，政通人和，百废具（同“俱”全，皆）兴。乃重修岳阳楼，增其旧制，刻唐贤今人诗赋于其上。属（同“嘱”）予作文以记之。

予观夫巴陵胜状（好风景），在洞庭一湖。衔远山，吞长江，浩浩汤汤（水波浩荡的样子），横（广远）无际（边）涯；朝晖（日光）夕阴，气象万千。此则岳阳楼之大观也。前人之述备矣。然则北通巫峡，南极（尽）潇湘，迁客骚人，多会于此，览物之情，得无异乎？

若夫霪雨（连绵不断的雨）霏霏，连月不开（放晴），阴风怒号，浊浪排空（冲向天空）；日星隐耀，山岳潜形；商旅不行，樯倾楫摧；薄（迫近）暮冥冥，虎啸猿啼。登斯楼也，则有去国怀乡，忧谗畏讥，满目萧然，感极而悲者矣。

至若春和景（日光）明，波澜不惊，上下天光，一碧万顷；沙鸥翔集，锦鳞（美丽的鱼）游泳；岸芷汀兰，郁郁青青。而或长烟一空，皓月千里，浮光跃金，静影沉璧，渔歌互答，此乐何极！登斯楼也，则（就）有心旷神怡，宠辱偕忘，把（持）酒临风，其喜洋洋者矣。

嗟夫！予尝（曾经）求（探求）古仁人之心，或异二者之为，何哉？不以物喜，不以己悲；居庙堂之高则忧其民；处江湖之远则忧其君。是进亦忧，退亦忧。然则何时而乐耶？其必曰“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”乎。噫！微（没有）斯人，吾谁与归（一道）时六年九月十五日。

#阳光信用# #每日一善#
《岳阳楼记》范仲淹
庆历四年春，滕子京谪（封建王朝官吏降职或远调）守巴陵郡。越（及，到）明年，政通人和，百废具（同“俱”全，皆）兴。乃重修岳阳楼，增其旧制，刻唐贤今人诗赋于其上。属（同“嘱”）予作文以记之。

予观夫巴陵胜状（好风景），在洞庭一湖。衔远山，吞长江，浩浩汤汤（水波浩荡的样子），横（广远）无际（边）涯；朝晖（日光）夕阴，气象万千。此则岳阳楼之大观也。前人之述备矣。然则北通巫峡，南极（尽）潇湘，迁客骚人，多会于此，览物之情，得无异乎？

若夫霪雨（连绵不断的雨）霏霏，连月不开（放晴），阴风怒号，浊浪排空（冲向天空）；日星隐耀，山岳潜形；商旅不行，樯倾楫摧；薄（迫近）暮冥冥，虎啸猿啼。登斯楼也，则有去国怀乡，忧谗畏讥，满目萧然，感极而悲者矣。

至若春和景（日光）明，波澜不惊，上下天光，一碧万顷；沙鸥翔集，锦鳞（美丽的鱼）游泳；岸芷汀兰，郁郁青青。而或长烟一空，皓月千里，浮光跃金，静影沉璧，渔歌互答，此乐何极！登斯楼也，则（就）有心旷神怡，宠辱偕忘，把（持）酒临风，其喜洋洋者矣。

嗟夫！予尝（曾经）求（探求）古仁人之心，或异二者之为，何哉？不以物喜，不以己悲；居庙堂之高则忧其民；处江湖之远则忧其君。是进亦忧，退亦忧。然则何时而乐耶？其必曰“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”乎。噫！微（没有）斯人，吾谁与归（一道）时六年九月十五日。