好像主题都是围绕着——深渊，救赎，光明，患难见真情[抱一抱][抱一抱]
«破云»是救赎，是严峫把江停从深渊之中拉了出来，重获光明。«吞海»是双向救赎，是吴雩和步重华互相追逐着那束光和信仰，从黑暗中一点一点的摸索中前行，得到“永生”。即使是地狱里开出的花朵，也会向往着阳光。
停停和小雩都在自己最千疮百孔最摇摇欲坠即将跌入深渊的时候，有一束光出现在他们面前，那束唯一的具有强烈吸引力的光，就这样照进了他们的生活中，乃至全部。
江停和吴雩相比较，都出身于黑暗之中，向往深渊之外的普通生活；最心疼的是停停的卧床三年，还有小雩的卧底十三年，都是从地狱的边缘挣扎着才回来的人；他们都擅长掺杂着半真半假的话，每次都能凭借外表骗过大家，却殊不知也不敢再细想，这是他们无数次刀尖舔血才练成的迫不得已保护自己的一种方式。
但是停停遇见资助他的人去念书，进入了公大，他看到了光明的世界，后来遇见了严峫，终于回到了光明中去。但是小雩前三十多年都一直生活在地狱之中，并没有接触光明的机会（唯一的一次也落了空，后来只是经历了一天的光明，到底是多么渴望光明和信仰的心才支撑着他走了下去啊），那时刻养成的警惕的性格，还有对牲畜肉的PTSD，不断的活成了解行的模样，再到失去味觉，每一个都很心疼。他真的已经满身伤痕了，他真的太累了……还好，幸运有他们。
这俩本都有很多可圈可点之处，人物群像的描写环境的描写等等都很好，画面感都很足，还有每一个刑侦支队的同事们塑造的都很好。我觉得吞海相比于破云更压抑一点，我看的也更快更顺畅一点，尤其是后面知道吴雩是解行的时候大吃一惊，但反转成吴雩其实是阿归的时候，真的惊呆了……！剧情更紧凑更吸引人，差不多是一口气看完的，而且每一个都是我完全意料不到的反转再反转，越往后看越激动，越往后看越想哭，剧情高开高走，真的一颗心悬着就没有落下来过。然后破云断断续续看了一周，其实前面写的也很好一直顺畅的读，看分析的剧情也挺有意思的，没有吞海那么压抑，反转也挺意料之外的，但是遇到黑桃k那之后有点无聊哈哈，属于高开慢走。两本都很喜欢！没有拉踩，各有精彩之处！

分享之前隔离恐慌买的一些超级食物冲剂[举手]

因为我经常外食，所以想通过高性价比简单不累的办法，抗炎抗氧化。（都来自「均衡小站」

蓝莓粉*
这个真的太好吃了，虽然被朋友安利过，但比我想象之中还好吃。不是那种勾兑味！像是冻干粉，里面有颗粒感。我喜欢加纯酸奶里，花青素满满，还让食物口味变丰富！像我这种电子民工真的很爱蓝莓，护眼！

羽衣甘蓝粉
能接受大麦若叶的应该都会喜欢，吃起来就是添加的味道，蔬菜味。第一次种草是张韶涵说她喝这个抗氧化。但我是在补充膳食纤维的时候喝～工作忙起来亡羊补牢下。有条件的uu们还是要多吃蔬菜！

未碱化可可粉
不添加人工碱这点很好哎，低温不会导致营养流失，而且这样热量也低。味道也很香醇，做隔夜燕麦杯会很好看！！功能是抗炎抗氧化，我喝确实抑制食欲的感觉。但胃不好的话不要空腹喝可可哦！

西蓝花干*
我的No.2！减肥减脂嘴馋真的忍不住，这个当零嘴幸福感就很高！没有奇怪的味道，也没有高热量调味，真空冷冻干燥的冻干技术，就是很酥脆的口感，真的来一包就不馋了。

入党的事情应该能告一段落了…？虽然还要分几次去交材料[苦涩] 进入五月以来，不是在填表就是在开会写报告，教育学根本推进不动，感觉是集中在琐碎之中又累又什么都没干。不过还是写了几篇学校的论文，为了应对测试，还花了几天把这学期的法语和英语史浅学了一下[二哈] 唉，希望从明天开始什么都不要打扰我学教育学好不好[泪]