【拾荒老人救了鸭子不忍吃，鸭子用表演作为回报，相处8年快乐时光】两位已经80岁左右的拾荒老人，几年前在垃圾堆旁边发现了一只特别瘦弱的鸭子。当时非常高兴，因为可以吃一顿好的了，就将鸭子带回了自己的家，可是鸭子非常招人喜欢，老两口都下不去手，就这样它陪伴两位老人已经八年了。老人累了坐下休息的时候，鸭子就跑到老人跟前，做各种搞怪的动作逗两位老人开心。鸭子表演完了老人会将给它准备的馒头拿出来，一点一点的喂给它吃。说是养了八年，倒不如说它给我们八年增加了太多太多欢乐。[心]
肱二头肌弯举训练器，各种形式的弯举器形式多样，但目的都只有一个，那就是让你的肱二头肌更加的强壮和发达。肱二头肌弯举训练器训练动作要领：调整器械高度及重量，坐在弯举椅上，腰背挺直，两肩放松，双手距离约肩宽，大臂放于垫板上，以稳定手臂位置，手心向上握着把手，然后吸气，两臂以肘关节为轴心，慢慢利用肱二头肌的收缩将把手拉向自己锁骨方向同时呼气，至手臂约成90度，停顿约1秒后回到开始位置。
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Roots｜Athletics Club
Athletics Club系列灵感来自于90年代常春藤联盟与田径俱乐部经典情怀，如往日闪耀的梦之队配置，在赛场上尽情挥洒汗水。充分考虑到了包容性和多功能性,将运动与休闲完美融合；无性别自由版型，以实现可持续发展的环保理念，多元潮流，绽放精彩。
#Roots田径俱乐部# #潮流生活#
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