调息是入定的基本功夫，不可不知！
呼吸有长短，是不同人呼吸时胸腹不同步或者单独运用；呼吸有快慢，是因我执而我慢的缘故，我慢不是速度慢，而是一种类似本能反应；
呼吸有滑涩，说明没有通体呼吸，婴儿呼吸时整个躯干都在随呼吸而动，不仅仅是胸腹，还有腰肾；呼吸有冷热，就是中医讲体质有寒湿暑热，内外交感 https://t.cn/z8LHjkv
呼吸有长短，是不同人呼吸时胸腹不同步或者单独运用；呼吸有快慢，是因我执而我慢的缘故，我慢不是速度慢，而是一种类似本能反应；
呼吸有滑涩，说明没有通体呼吸，婴儿呼吸时整个躯干都在随呼吸而动，不仅仅是胸腹，还有腰肾；呼吸有冷热，就是中医讲体质有寒湿暑热，内外交感 https://t.cn/z8LHjkv
#22年100本读书计划# 98内向优势：性格内向者的潜在竞争力
神农祐树
84个笔记
◆ 前言
>> 我就是一个这样的人——非常容易疲劳，无法同时处理大量工作，也不善于逢场作戏。
◆ 过去的时代需要外向的人
>> 内向不是软肋。内向和外向之分，正如性别之分一样，没有孰优孰劣之说
◆ 意识到自己的内向
>> 缘木求鱼，只会徒增他的烦恼。
◆ 第二章 内向者的大脑特征
>> 内向者的特征是对自我的内心世界（如思想和幻想）感兴趣
◆ 内向的人有何特征
>> 内向的人还有一个特点：他们很容易在精神上感到疲惫
◆ 内向者的大脑特征1：脑回路更长
>> 内向者的大脑更活跃，情感更丰富
◆ 内向者的大脑特征2：对多巴胺高度敏感
>> 内向者的另一个特征是对多巴胺高度敏感
>> 因为外向者对多巴胺的敏感度较低，所以他们需要大量的多巴胺。由于多巴胺是通过刺激来释放的，所以外向者比较活跃，喜欢寻求刺激。
◆ 内向者的大脑特征3：副交感神经占主导地位
>> 遇事冷静，不容易兴奋
◆ 不是反应迟钝，而是深谋远虑
>> 内向者想得太多了
>> 考虑得很多，可能是因为我的脑回路太长的缘故。
◆ 需要时间来集中注意力
>> 一旦集中注意力，内向者的能力就不容小觑
>> 你有没有这样的经历：当处于能够集中注意力的环境时，你总能超常发挥，有时连自己都会惊叹不已？这个特征在工作中尤为重要，我们在后面再讨论。
◆ 容易消耗精力
>> 经常感到精神疲劳
◆ 喜欢独自沉思
>> 独处能让内向者避免过度紧张
◆ 沉浸于喜怒哀乐之中
>> 长久的悲伤和深度的幸福
◆ 内向的人像空调一样
>> 不会“两只手弹钢琴”
◆ 内向者的自趋力
>> 对不感兴趣的事提不起干劲
>> 但这位销售人员是一位内向者。所以我建议他寻找工作的意义，并用他认为合适的方式开展工作。于是他改变了工作方式，不再事无巨细地向老板汇报，转而把自己的目标改为提升自己的技能，而不是只想着完成任务，最后他自然而然地希望提高自己的营业额。
◆ 不会闲聊可不是我的错
>> 善于内省
◆ 独处就能满血复活
>> 对于外向者来说，他们会从外界寻求很多刺激，且认为与他人接触很重要，也很开心。但对于内向者来说，与他人接触太多会让他们疲惫不堪，仿佛身体里储存的体能和精神能量因为与他人的接触而消耗殆尽了。这是因为社交对内向者来说是一种很大的刺激。
>> 内向型性格的人感到疲惫时，最好的解决方式就是独处。这会让他们从人际关系的压力中解脱出来，精力也会迅速得到恢复。
◆ 也有疯狂的时候
>> 如果你是不处于内向模式就无法进行深刻自省的人，那么偶尔做一个外向者，果断采取行动将是非常有益的
◆ 创造安静的工作环境
>> 工作前，排除不必要的刺激
>> 内向者有“自我节奏”。这意味着，当他们能够按照自己的节奏和方式工作时，他们就会超常发挥。
◆ 如何分配时间
>> 要尽量拥有一段完整的时间
>> 番茄工作法的确很实用，但对内向者来说有一点不好，那就是对时间的过度细分。
◆ 如何分配任务
>> 完成一项工作之后再开始下一项工作
◆ 拒绝多余的工作
>> 做最重要的事
>> 你在安排工作时，要把资源集中在那重要的20%上。而对于另外的80%，要么放弃它们，要么想办法减轻负担。
◆ 忙≠酷
>> 放弃无价值的忙碌
>> 你不必为自己的日程安排少而自惭形秽。不妨想一想“二八法则”。内向者比外向者更能享受自己的日程安排。无论你是内向者还是外向者，可以享受的人生总量都是一样的
◆ 内向者的极简主义
>> 减少选择，追求极简生活
>> 我们不必每天都穿同样的衣服，但我们可以通过减少选择和形成规律化来减少对穿衣和吃饭等日常琐事的担忧。
◆ 拖延症是对内向者的致命打击
>> 如果你无法完成你已经计划好的事，那就制订一个新的计划，类似“下次什么时候做”这样的计划。这样一来，任务就从拖延的状态变成了计划，你就可以把它从大脑中清除了。
◆ 独处的时间
>> 通过冥想恢复精力
>> 除了冥想，我还会在咖啡馆里放松，在大自然中散步，或者做一些缓慢的伸展运动。 这些活动都能让我的大脑得到休息，在随后的工作中我会更高效。
◆ 更小的工作颗粒度
>> 细分工作，减少预热时间
◆ 准备一项热身工作
>> 用简单的小任务唤醒你的工作状态
>> 对于内向者来说，最好把重要的事情安排在早上完成。而到了晚上，做一些不需要思考的简单工作。内向的人基本上都属于“早晨型”的人。
◆ 了解工作的意义
>> 从自己的内心寻找动力
◆ 成为专家
>> 内向的人要集中注意力会很慢，可一旦集中了注意力却是不输于任何人的。
>> 比起成为一位综合型人才，他们更适合在某一个领域做到极致。
◆ 内在激励
>> 不必量化你的目标
◆ 正确评估风险
>> 内向者完全可以通过深入思考得出正确的结论，但是他们也有思虑过多的时候。
◆ 把工作“安排”得明明白白
>> 固定一部分工作程序
>> 某些事情上，内向者如果提前做好计划，工作起来就会更有效率、更轻松。依靠工作现场的氛围和直觉来做事，似乎更适合外向者，在日常社交中也是如此。
◆ 花费更多时间输入信息
>> 总结
1. 不要盲目追随外向者的脚步，要形成适合内向者的工作风格。
2. 如果能创造一个适合内向者的工作环境，他们就可以表现得和外向者一样好，甚至比外向者更好。
3. 重视休息的时间。
◆ 放大内向优势：成为“冥想族”
>> 我有时会一边散步一边冥想
◆ 内向≠害羞
>> 内向≠害羞
◆ 放弃你的社交偏见
>> 只有一个好朋友也很不错
◆ 放弃无效社交
>> 你可以任性一点
◆ 及时升级自我保护系统
>> 就像关注自己的身体健康一样，你也应该呵护自己的心理健康。当你想独处时，这可能预示着你的内心已经开始疲惫了。
◆ 建立“一对一”的人际关系
>> 当内向者想扩大自己的人际关系时，最好建立最基本的“一对一”的关系
◆ 做一个好的倾听者
>> 倾听也很重要，你恰好擅长这个
◆ 倾听是一种非语言社交
>> 你能敏锐地察觉对方的心声
◆ 关注少量信息
>> 内向者看似不够活跃，其实在他们的内心世界每天都上演着一幕幕“惊心动魄”的戏剧。内向者的思想活跃程度绝不亚于忙忙碌碌的外向者。
◆ 社交辞令不适合你
>> 社交辞令不适合内向者。
◆ 制订一个“零计划”
>> 把恢复精力的时间放进计划表里，这就是“零计划”
◆ 【工作篇】
>> 向来不擅长演讲，但我却能通过使用PPT来克服这个问题。我尽量保持PPT内容简洁，并插入图表、图片来直观地传达信息，这样就可以最大限度地避免口头说明了。
◆ “禁欲式”工作
>> 耐
>> 得住寂寞，能持续努力
◆ 擅长长时记忆
>> 记忆力好，认识事物深刻
>> 擅长长时记忆是内向者的优势，无论是独立思考，还是与他人交流都能体现这种优势
◆ 巧用通勤时间
>> 更多深度思考的时间
◆ 内向的人也可以成为领导者
>> 内心坚定，不会轻易受外界的影响
◆ 复盘失败
>> 内向者往往会沉浸于过去，但反过来说，这也可以看作其“反省能力强”和“抗逆境能力强”的证据。
◆ 舍得自我投资
>> 我建议内向者用手头的流动资金给自己投资。与其把钱花在购物或娱乐上，还不如把钱花在提升自己的“内涵”上，比如提高技能、培养兴趣等，这样你会感到更加幸福。
◆ 只设定一个目标
>> 专注与执着
◆ 学会自我控制
>> 放松是常态
>> 这种时候，要有意识地增加副交感神经系统占主导地位的时间，让身心得到休息。冥想、轻度拉伸、沐浴等都是有效的办法。
◆ 安静解压法
>> 保持安静就很满足
>> 内向者可以通过在安静的环境中独处来恢复精力。我们要记住“聚会解压”并不适合性格内向的人。
◆ 别低估了自己的社交能力
>> 你不是一个不会沟通的人
>> 当她遇到和自己有共同兴趣爱好的人时，她就能表现出较强的社交能力。
>> 在兴趣相投的人面前，她就能谈笑风生。
◆ 你也可以独当一面
>> 不要强迫自己和很多人交朋友
◆ 55分贝，身心不累
>> 戴上耳机
◆ 食物也有刺激性
>> 内向者要尽可能避免甜食和其他让人成瘾的食物。在
◆ 人每天要做大约35000次抉择
>> 内向者可以将书柜装上帘子以防看到书名，这样可以减少视觉刺激。
◆ 写晨间笔记，清理大脑
>> 晨间笔记法”，非常适合要精确掌握想法的内向者
◆ 了解自己，树立自信
>> 注意，要写自己“快乐的事情”，而不是“成功的经验”
◆ 结语
>> 内向者难道不就像这个童话故事中的主角丑小鸭吗？我们被错误的执念所困扰，认为自己不如周围的人。
>> 内向不是弱点，而是一种力量。
神农祐树
84个笔记
◆ 前言
>> 我就是一个这样的人——非常容易疲劳，无法同时处理大量工作，也不善于逢场作戏。
◆ 过去的时代需要外向的人
>> 内向不是软肋。内向和外向之分，正如性别之分一样，没有孰优孰劣之说
◆ 意识到自己的内向
>> 缘木求鱼，只会徒增他的烦恼。
◆ 第二章 内向者的大脑特征
>> 内向者的特征是对自我的内心世界（如思想和幻想）感兴趣
◆ 内向的人有何特征
>> 内向的人还有一个特点：他们很容易在精神上感到疲惫
◆ 内向者的大脑特征1：脑回路更长
>> 内向者的大脑更活跃，情感更丰富
◆ 内向者的大脑特征2：对多巴胺高度敏感
>> 内向者的另一个特征是对多巴胺高度敏感
>> 因为外向者对多巴胺的敏感度较低，所以他们需要大量的多巴胺。由于多巴胺是通过刺激来释放的，所以外向者比较活跃，喜欢寻求刺激。
◆ 内向者的大脑特征3：副交感神经占主导地位
>> 遇事冷静，不容易兴奋
◆ 不是反应迟钝，而是深谋远虑
>> 内向者想得太多了
>> 考虑得很多，可能是因为我的脑回路太长的缘故。
◆ 需要时间来集中注意力
>> 一旦集中注意力，内向者的能力就不容小觑
>> 你有没有这样的经历：当处于能够集中注意力的环境时，你总能超常发挥，有时连自己都会惊叹不已？这个特征在工作中尤为重要，我们在后面再讨论。
◆ 容易消耗精力
>> 经常感到精神疲劳
◆ 喜欢独自沉思
>> 独处能让内向者避免过度紧张
◆ 沉浸于喜怒哀乐之中
>> 长久的悲伤和深度的幸福
◆ 内向的人像空调一样
>> 不会“两只手弹钢琴”
◆ 内向者的自趋力
>> 对不感兴趣的事提不起干劲
>> 但这位销售人员是一位内向者。所以我建议他寻找工作的意义，并用他认为合适的方式开展工作。于是他改变了工作方式，不再事无巨细地向老板汇报，转而把自己的目标改为提升自己的技能，而不是只想着完成任务，最后他自然而然地希望提高自己的营业额。
◆ 不会闲聊可不是我的错
>> 善于内省
◆ 独处就能满血复活
>> 对于外向者来说，他们会从外界寻求很多刺激，且认为与他人接触很重要，也很开心。但对于内向者来说，与他人接触太多会让他们疲惫不堪，仿佛身体里储存的体能和精神能量因为与他人的接触而消耗殆尽了。这是因为社交对内向者来说是一种很大的刺激。
>> 内向型性格的人感到疲惫时，最好的解决方式就是独处。这会让他们从人际关系的压力中解脱出来，精力也会迅速得到恢复。
◆ 也有疯狂的时候
>> 如果你是不处于内向模式就无法进行深刻自省的人，那么偶尔做一个外向者，果断采取行动将是非常有益的
◆ 创造安静的工作环境
>> 工作前，排除不必要的刺激
>> 内向者有“自我节奏”。这意味着，当他们能够按照自己的节奏和方式工作时，他们就会超常发挥。
◆ 如何分配时间
>> 要尽量拥有一段完整的时间
>> 番茄工作法的确很实用，但对内向者来说有一点不好，那就是对时间的过度细分。
◆ 如何分配任务
>> 完成一项工作之后再开始下一项工作
◆ 拒绝多余的工作
>> 做最重要的事
>> 你在安排工作时，要把资源集中在那重要的20%上。而对于另外的80%，要么放弃它们，要么想办法减轻负担。
◆ 忙≠酷
>> 放弃无价值的忙碌
>> 你不必为自己的日程安排少而自惭形秽。不妨想一想“二八法则”。内向者比外向者更能享受自己的日程安排。无论你是内向者还是外向者，可以享受的人生总量都是一样的
◆ 内向者的极简主义
>> 减少选择，追求极简生活
>> 我们不必每天都穿同样的衣服，但我们可以通过减少选择和形成规律化来减少对穿衣和吃饭等日常琐事的担忧。
◆ 拖延症是对内向者的致命打击
>> 如果你无法完成你已经计划好的事，那就制订一个新的计划，类似“下次什么时候做”这样的计划。这样一来，任务就从拖延的状态变成了计划，你就可以把它从大脑中清除了。
◆ 独处的时间
>> 通过冥想恢复精力
>> 除了冥想，我还会在咖啡馆里放松，在大自然中散步，或者做一些缓慢的伸展运动。 这些活动都能让我的大脑得到休息，在随后的工作中我会更高效。
◆ 更小的工作颗粒度
>> 细分工作，减少预热时间
◆ 准备一项热身工作
>> 用简单的小任务唤醒你的工作状态
>> 对于内向者来说，最好把重要的事情安排在早上完成。而到了晚上，做一些不需要思考的简单工作。内向的人基本上都属于“早晨型”的人。
◆ 了解工作的意义
>> 从自己的内心寻找动力
◆ 成为专家
>> 内向的人要集中注意力会很慢，可一旦集中了注意力却是不输于任何人的。
>> 比起成为一位综合型人才，他们更适合在某一个领域做到极致。
◆ 内在激励
>> 不必量化你的目标
◆ 正确评估风险
>> 内向者完全可以通过深入思考得出正确的结论，但是他们也有思虑过多的时候。
◆ 把工作“安排”得明明白白
>> 固定一部分工作程序
>> 某些事情上，内向者如果提前做好计划，工作起来就会更有效率、更轻松。依靠工作现场的氛围和直觉来做事，似乎更适合外向者，在日常社交中也是如此。
◆ 花费更多时间输入信息
>> 总结
1. 不要盲目追随外向者的脚步，要形成适合内向者的工作风格。
2. 如果能创造一个适合内向者的工作环境，他们就可以表现得和外向者一样好，甚至比外向者更好。
3. 重视休息的时间。
◆ 放大内向优势：成为“冥想族”
>> 我有时会一边散步一边冥想
◆ 内向≠害羞
>> 内向≠害羞
◆ 放弃你的社交偏见
>> 只有一个好朋友也很不错
◆ 放弃无效社交
>> 你可以任性一点
◆ 及时升级自我保护系统
>> 就像关注自己的身体健康一样，你也应该呵护自己的心理健康。当你想独处时，这可能预示着你的内心已经开始疲惫了。
◆ 建立“一对一”的人际关系
>> 当内向者想扩大自己的人际关系时，最好建立最基本的“一对一”的关系
◆ 做一个好的倾听者
>> 倾听也很重要，你恰好擅长这个
◆ 倾听是一种非语言社交
>> 你能敏锐地察觉对方的心声
◆ 关注少量信息
>> 内向者看似不够活跃，其实在他们的内心世界每天都上演着一幕幕“惊心动魄”的戏剧。内向者的思想活跃程度绝不亚于忙忙碌碌的外向者。
◆ 社交辞令不适合你
>> 社交辞令不适合内向者。
◆ 制订一个“零计划”
>> 把恢复精力的时间放进计划表里，这就是“零计划”
◆ 【工作篇】
>> 向来不擅长演讲，但我却能通过使用PPT来克服这个问题。我尽量保持PPT内容简洁，并插入图表、图片来直观地传达信息，这样就可以最大限度地避免口头说明了。
◆ “禁欲式”工作
>> 耐
>> 得住寂寞，能持续努力
◆ 擅长长时记忆
>> 记忆力好，认识事物深刻
>> 擅长长时记忆是内向者的优势，无论是独立思考，还是与他人交流都能体现这种优势
◆ 巧用通勤时间
>> 更多深度思考的时间
◆ 内向的人也可以成为领导者
>> 内心坚定，不会轻易受外界的影响
◆ 复盘失败
>> 内向者往往会沉浸于过去，但反过来说，这也可以看作其“反省能力强”和“抗逆境能力强”的证据。
◆ 舍得自我投资
>> 我建议内向者用手头的流动资金给自己投资。与其把钱花在购物或娱乐上，还不如把钱花在提升自己的“内涵”上，比如提高技能、培养兴趣等，这样你会感到更加幸福。
◆ 只设定一个目标
>> 专注与执着
◆ 学会自我控制
>> 放松是常态
>> 这种时候，要有意识地增加副交感神经系统占主导地位的时间，让身心得到休息。冥想、轻度拉伸、沐浴等都是有效的办法。
◆ 安静解压法
>> 保持安静就很满足
>> 内向者可以通过在安静的环境中独处来恢复精力。我们要记住“聚会解压”并不适合性格内向的人。
◆ 别低估了自己的社交能力
>> 你不是一个不会沟通的人
>> 当她遇到和自己有共同兴趣爱好的人时，她就能表现出较强的社交能力。
>> 在兴趣相投的人面前，她就能谈笑风生。
◆ 你也可以独当一面
>> 不要强迫自己和很多人交朋友
◆ 55分贝，身心不累
>> 戴上耳机
◆ 食物也有刺激性
>> 内向者要尽可能避免甜食和其他让人成瘾的食物。在
◆ 人每天要做大约35000次抉择
>> 内向者可以将书柜装上帘子以防看到书名，这样可以减少视觉刺激。
◆ 写晨间笔记，清理大脑
>> 晨间笔记法”，非常适合要精确掌握想法的内向者
◆ 了解自己，树立自信
>> 注意，要写自己“快乐的事情”，而不是“成功的经验”
◆ 结语
>> 内向者难道不就像这个童话故事中的主角丑小鸭吗？我们被错误的执念所困扰，认为自己不如周围的人。
>> 内向不是弱点，而是一种力量。
突然回忆起来的一些事情
下午陪妈妈去逛街，被一家店面上面的字所吸引，停下来拍了一张照片。上面写的是:喜欢你，绕八条街都是偶遇。
拍完照片之后恍惚间抬起头跟面前的一个男生的眼神对住了。黑色的口罩，快要遮住眼睛的刘海，眼睛亮亮的。因为觉得这个男生长得很干净，所以我的眼神没有那么快的挪开。突然他对着我说了一句:新年好。我一脸疑惑的看着他，我真的无法在短时间内想起面前的这个人是谁，但是又怕尴尬，就也笑着回了他一句:新年好。
直到他从我身边走过去我依旧没有想起他是谁，但当我回头看他的背影时，我突然反应过来了，心里有些欣喜。妈妈问我:你认识？我说:嗯，小学同学。
在后来的时间里，我好像无法专注于陪我妈妈逛街，总是会想起刚才的那句“新年好”。同时，也想起了很多关于他的事情。换句话说，是想起了很多关于我们的事情。
我不知道，在多少岁时的喜欢，才算的上是真正的喜欢。小学、初中、高中又或是大学？在我现在的这个年纪，我已经经历了以上四个阶段，也在不同的阶段里喜欢上了不同的人。但是现在想起关于“暗恋”这个词，我还是会想到小学。或许我们之间，用“暗恋”这个词已经不太准确了。
四年级的时候，因为成绩还不错，语文老师很喜欢我，所以老师把当时坐在最后一排的我调到了第一排。也就是两个男生的中间，其中一个是他。我四年级的时候是真的很文静，就是很乖巧的那一类。我记得刚老师帮我把桌子搬到这个男生旁边时，我挂在桌边的伞掉在了地上。（因为那时候很少用自动伞，用的都是那种手柄很长的伞，一般就挂在桌子旁边）。他捡起伞跟我说:把伞放在我这儿吧。他成绩很好，尤其是数学，而我从小到大数学都很差。他经常给我讲题，但是他也经常“欺负”我。比如他经常会拉我的头发。我们坐了一个多学期的同桌，所以走的也很近。在小学的时候，如果异性之间走的太近的话，就会被认为两个人关系不简单。所以那个时候，坐在我们后面的那个女生一直说他喜欢我，也经常开玩笑地问他:你是不是喜欢她？他从来也不回答那个女生的问题，也只是笑。
我记得很清楚的一件事情就是，在那条快走到学校的小巷子里，我总会遇到他。因为那条小巷子是每个学生去学校必走的一段路，即使你们的家方向完全不同。每次我们在那个巷子遇到的时候，他都会走在我的后面，然后拉我的头发，最后很欠揍地跟我说:你今天的头发没梳好喔。我假装生气，然后骂他几句。班里有同学看到时，他们会说:哟，又是一起来啊？
但是真的每一次都是偶遇吗？其实不是，我每次都会算好时间。有时候因为没看到他，所以故意在巷子口走的很慢。而有时，是他站在巷子口等我。
我喜欢他，从他帮我捡起伞的时候就喜欢。
我们整整坐了一年的同桌。
五年级分班了，开学第一天看分班情况的时候，我就一直在找他的名字，幸好，我们还是一个班。只不过我们不坐一起了。
他还坐在第一排，而我坐在第三排。上课时我的余光可以看到他。
小时候的喜欢真的好简单，也很容易满足。当老师将我们的名字一起念时，我会觉得很开心。发作业本的时候，我会偷偷看一下有没有你的本子，如果有的话，我就会把你的本子放在最后一个，然后想着把你得本子发给你时我可以跟你说些什么。
不坐在一起之后，我们的交流少了很多，只是但你从我身边经过时，又总会故意说一些欠揍的话。
关于他的事情，好多我都已经记不清了。毕竟也过去了很久。
我记得我喜欢了很长时间，也跟那个经常开我们玩笑的女生成了好朋友。她经常跟我说:你信不信他喜欢你？我每次都说:你别乱说。其实心里很开心。
后来我们上了初中，依旧在一个学校，但我们也彻底断了联系。
高中的时候，我以为他一定会去重点高中，后来从朋友口中得知他中考失利了，我们又在一个学校。
高一没分文理科之前，我还待在重点班，而那个班里都是理科很好的人。我很难跟的上，所以经常会找在我隔壁班的那个好朋友要答题卡。（因为老师讲的太简洁了，而同学的答题卡上的过程详细一点。）有一次我那个朋友说这次她也没考好，然后说可以帮我找她们班的一个学霸要答题卡。我站在她们班门口等她。很久之后她给了我一张接近满分的答题卡，我看到上面的名字之后愣了很久。朋友问我:你是不是认识他呢，我刚才找他借答题卡的时候，他看到你在门口，然后问我是不是你要，还挺巧，你俩居然还认识。我说:嗯，小学同学，不过不熟，没想到他还记得我呢。朋友说:对呀，而且他说不用还给他了，让你好好看。
最后那张答题卡被我丢哪儿了我也忘了。
我早就不喜欢他了，也不会想起他。
大一的时候跟室友们聊到他的时候，室友问:后来你们就没了联系啦？我说没有。那天晚上翻到了他的QQ，才知道他去了郑州大学。他还是很优秀，像小时候一样。
我不知道能跟他说些什么，也许我记得的事情他早就忘了，而且我也早就跟不上他的脚步了。
所幸后来我也很少想起他，小时候的执念其实很容易放下的。但是后来我也没再遇到一个人，可以让我像当时喜欢他那样喜欢。
只是如故事一般，我们又见面了。
下午陪妈妈去逛街，被一家店面上面的字所吸引，停下来拍了一张照片。上面写的是:喜欢你，绕八条街都是偶遇。
拍完照片之后恍惚间抬起头跟面前的一个男生的眼神对住了。黑色的口罩，快要遮住眼睛的刘海，眼睛亮亮的。因为觉得这个男生长得很干净，所以我的眼神没有那么快的挪开。突然他对着我说了一句:新年好。我一脸疑惑的看着他，我真的无法在短时间内想起面前的这个人是谁，但是又怕尴尬，就也笑着回了他一句:新年好。
直到他从我身边走过去我依旧没有想起他是谁，但当我回头看他的背影时，我突然反应过来了，心里有些欣喜。妈妈问我:你认识？我说:嗯，小学同学。
在后来的时间里，我好像无法专注于陪我妈妈逛街，总是会想起刚才的那句“新年好”。同时，也想起了很多关于他的事情。换句话说，是想起了很多关于我们的事情。
我不知道，在多少岁时的喜欢，才算的上是真正的喜欢。小学、初中、高中又或是大学？在我现在的这个年纪，我已经经历了以上四个阶段，也在不同的阶段里喜欢上了不同的人。但是现在想起关于“暗恋”这个词，我还是会想到小学。或许我们之间，用“暗恋”这个词已经不太准确了。
四年级的时候，因为成绩还不错，语文老师很喜欢我，所以老师把当时坐在最后一排的我调到了第一排。也就是两个男生的中间，其中一个是他。我四年级的时候是真的很文静，就是很乖巧的那一类。我记得刚老师帮我把桌子搬到这个男生旁边时，我挂在桌边的伞掉在了地上。（因为那时候很少用自动伞，用的都是那种手柄很长的伞，一般就挂在桌子旁边）。他捡起伞跟我说:把伞放在我这儿吧。他成绩很好，尤其是数学，而我从小到大数学都很差。他经常给我讲题，但是他也经常“欺负”我。比如他经常会拉我的头发。我们坐了一个多学期的同桌，所以走的也很近。在小学的时候，如果异性之间走的太近的话，就会被认为两个人关系不简单。所以那个时候，坐在我们后面的那个女生一直说他喜欢我，也经常开玩笑地问他:你是不是喜欢她？他从来也不回答那个女生的问题，也只是笑。
我记得很清楚的一件事情就是，在那条快走到学校的小巷子里，我总会遇到他。因为那条小巷子是每个学生去学校必走的一段路，即使你们的家方向完全不同。每次我们在那个巷子遇到的时候，他都会走在我的后面，然后拉我的头发，最后很欠揍地跟我说:你今天的头发没梳好喔。我假装生气，然后骂他几句。班里有同学看到时，他们会说:哟，又是一起来啊？
但是真的每一次都是偶遇吗？其实不是，我每次都会算好时间。有时候因为没看到他，所以故意在巷子口走的很慢。而有时，是他站在巷子口等我。
我喜欢他，从他帮我捡起伞的时候就喜欢。
我们整整坐了一年的同桌。
五年级分班了，开学第一天看分班情况的时候，我就一直在找他的名字，幸好，我们还是一个班。只不过我们不坐一起了。
他还坐在第一排，而我坐在第三排。上课时我的余光可以看到他。
小时候的喜欢真的好简单，也很容易满足。当老师将我们的名字一起念时，我会觉得很开心。发作业本的时候，我会偷偷看一下有没有你的本子，如果有的话，我就会把你的本子放在最后一个，然后想着把你得本子发给你时我可以跟你说些什么。
不坐在一起之后，我们的交流少了很多，只是但你从我身边经过时，又总会故意说一些欠揍的话。
关于他的事情，好多我都已经记不清了。毕竟也过去了很久。
我记得我喜欢了很长时间，也跟那个经常开我们玩笑的女生成了好朋友。她经常跟我说:你信不信他喜欢你？我每次都说:你别乱说。其实心里很开心。
后来我们上了初中，依旧在一个学校，但我们也彻底断了联系。
高中的时候，我以为他一定会去重点高中，后来从朋友口中得知他中考失利了，我们又在一个学校。
高一没分文理科之前，我还待在重点班，而那个班里都是理科很好的人。我很难跟的上，所以经常会找在我隔壁班的那个好朋友要答题卡。（因为老师讲的太简洁了，而同学的答题卡上的过程详细一点。）有一次我那个朋友说这次她也没考好，然后说可以帮我找她们班的一个学霸要答题卡。我站在她们班门口等她。很久之后她给了我一张接近满分的答题卡，我看到上面的名字之后愣了很久。朋友问我:你是不是认识他呢，我刚才找他借答题卡的时候，他看到你在门口，然后问我是不是你要，还挺巧，你俩居然还认识。我说:嗯，小学同学，不过不熟，没想到他还记得我呢。朋友说:对呀，而且他说不用还给他了，让你好好看。
最后那张答题卡被我丢哪儿了我也忘了。
我早就不喜欢他了，也不会想起他。
大一的时候跟室友们聊到他的时候，室友问:后来你们就没了联系啦？我说没有。那天晚上翻到了他的QQ，才知道他去了郑州大学。他还是很优秀，像小时候一样。
我不知道能跟他说些什么，也许我记得的事情他早就忘了，而且我也早就跟不上他的脚步了。
所幸后来我也很少想起他，小时候的执念其实很容易放下的。但是后来我也没再遇到一个人，可以让我像当时喜欢他那样喜欢。
只是如故事一般，我们又见面了。
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