心理空间也要经常打扫卫生呀！
我喜欢的作者今年的评论区被冲了，事情过去大半年了，她还在服药就诊，且抑郁状态持续中。
就心理健康/心理问题来说，很难像温度计/血液化验报告有那么清晰的量化指标，也很难立竿见影得好起来。如果你一直不重视自己的情绪和感受，日积月累之后会反噬的。
就还是重视点心理卫生吧，你倒是天天刷牙洗澡了，多久才纾解一次情绪压力呢。
#是的,我是心理咨询师##情绪管理##情绪##心理##心理咨询#
我喜欢的作者今年的评论区被冲了，事情过去大半年了，她还在服药就诊，且抑郁状态持续中。
就心理健康/心理问题来说，很难像温度计/血液化验报告有那么清晰的量化指标，也很难立竿见影得好起来。如果你一直不重视自己的情绪和感受，日积月累之后会反噬的。
就还是重视点心理卫生吧，你倒是天天刷牙洗澡了，多久才纾解一次情绪压力呢。
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淋了一晚上雨，入住时服务员说tt让酒店提前准备好了红糖姜茶，最近吃了你买的玉灵膏，我的手脚最近终于感受到有温度了[泪]
好难受，去年台风天，爸爸摔的伤，今年要手术了。我以为我不会来现场了，可是我又来了……收到爸爸的短信，真的鼻子一酸。
我不知道坚持的意义在哪里，外面的风好大，突然好想你，你又在哪里
好难受，去年台风天，爸爸摔的伤，今年要手术了。我以为我不会来现场了，可是我又来了……收到爸爸的短信，真的鼻子一酸。
我不知道坚持的意义在哪里，外面的风好大，突然好想你，你又在哪里
何为“温水”？
药品说明书上经常会写到“用温水送服”，那什么样的水才算是温水呢？
绝大多数情况下，都是靠生活经验判断的。不过做到相对精准，也不难，买个温度计感受下不同温度的水，似乎是个有必要的生活经验。
2020 年版《中国药典》中规定：热水 70～80℃；温水 40～50℃；常温水 10～30℃；冰水 2～10℃。由此可知，温水是指温度在 40～50℃的水。
药品说明书上经常会写到“用温水送服”，那什么样的水才算是温水呢？
绝大多数情况下，都是靠生活经验判断的。不过做到相对精准，也不难，买个温度计感受下不同温度的水，似乎是个有必要的生活经验。
2020 年版《中国药典》中规定：热水 70～80℃；温水 40～50℃；常温水 10～30℃；冰水 2～10℃。由此可知，温水是指温度在 40～50℃的水。
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