送給2月7日能發現此“信”存在的人◎張雨生

《給 寶瓶座的惠鈴》

寶瓶座嬝嬝舞出地平線
一年之內星空耀眼莫此為最
我的祈願不過卑微
一如順風而來的輕煙偶然拂掠妳臉
為這三年生命中曾不停駐的甜美
我的心靈幾度潮水奔騰雲天
妳的回眸常是詩篇
行吟數個世紀遍尋不到神諭的音節
留在沉默之堡門後的啜泣已遠
妳無需探究牆垣斑駁不辨的痕跡
我的思念渺若沙粒
或者擁抱大千世界或者消逝於瞬間
跨過使夸父饑渴而力竭的丘壑進擊
出征那片落霞孤鶩秋水長天交織的神采
妳的倩影無所不在
那是小王子與狐狸分享的大家都遺忘的秘密
直到江南寒冬驅盡春暖花開
濕漉漉的草香使我們學會真誠的擁抱
中央山脈以西越野青綠新苗
萬般繾綣只如湛藍的海不發一語等待

雙子座

[音乐]#雨生 詩人#
[鲜花]#雨生 青春往事#
[心]#雨生 家書#

5.碘
碘是人体各个时期所必需的微量元素之一。孕前补碘比孕期补碘对下一代脑发育的促进作用更为显著。如备孕女性孕前体内含碘不足，将直接影响体内甲状腺素的分泌，造成甲状腺素缺乏，胎儿出生后易发生甲状腺功能低下等疾病。人体的碘80%-90%来源于食物，备孕女性孕前每天需要补150微克碘。#花马月为守护妳和天使而来[爱心]##孕期营养##中秋# https://t.cn/AiFzmwNh

【孕期营养】第2章：铁
铁是被研究最多和了解最深的人体必需微量元素之一。铁是造血原料，孕前的缺铁性贫血很有可能会殃及孕期，导致孕妈妈心慌气短、头晕力乏，导致胎儿宫内缺氧、生长发育迟缓、出生后易患营养性缺铁性贫血等。为了给自身及胎儿造血做好充分的铁储备，备孕女性从孕前就应每天摄入15-20毫克的铁。#花马月为守护妳和天使而来[爱心]##孕期营养# https://t.cn/A6qeiX5A