#城市巡游记# 今日白露，农历二十四节气中的第15个节气，也是秋季的第3个节气。“白露”是反映自然界寒气增长的重要节气，由于天气逐渐转凉，白天有阳光时天气还很热，但傍晚后气温便很快下降，昼夜温差大。所以老话说：白露身不露。意思就是进入白露节气之后，男同胞再也不要光着膀子了，容易受凉。图片摄于无锡蠡园公园，白露节气也是旅游的好时机，大自然的植物在熬过一个夏之后，正在向秋天的璀璨发展。#四季旅行#

#虚空济[超话]#
粉丝：老师，老公爱抬杠，说话就抬杠，真不爱和他交流。
先生：你会发现，我们说他爱抬杠，我们有没有啊？我们经常讲一句老话，叫一个巴掌拍不响。那只不过可能他占八分，我们占两分好了。就是我们身上也一定有，只是我没看到，我们更多的是看到他身上的问题。那如果你不跟他抬杠呢？你会发现逐渐的之后，你身上的气质就会发生变化，而他就不再跟你抬杠。

我们一生当中会遇到很多爱抬杠的人，同事、朋友，对吧。包括你看我们直播也会经常有，你不理不就好了嘛，当你不理的时候，他逐渐地就会消失。

所以当我们还不停地去跟别人去回应，去回应的时候，那说明我们两个人都有问题。有人说，我不回应，我不甘，对呀，所以你也是一个爱抬杠的人嘛。

你看我们今天又讲到了，我们得从自身出发，你说明明是他的问题，好，就是他的问题又能怎样？是不是我们还得从自己出发，去改变这件事情的结果呀。

——虚空济直播摘选

节气养生）“蒹葭苍苍，白露为霜”，9月7日就是白露节气了，秋意渐浓，凉爽舒坦。在二十四节气中，白露虽是一个小节气，不太受人们的重视，但白露却是天气由热转凉的转折点，在饮食上也是要有“转折点”的。

老话“白露有3宝，天凉少不了”，这三宝就是山药、莲藕和南瓜，都是秋季的时令食材，经过春夏的养分积累，此时都是营养最为丰富的时候，用这些食材来煲汤，有事没事喝几次，补充营养，润燥滋补。