明天值24本来打算今晚早睡的 还没睡着 阳和同事出去聚餐 刚到家就给我打电话 聊了一会我困了就给挂了 过了一会又打过来了说想我了[抱一抱]明明晚上才刚分开 我说太晚啦明天还上班挂了吧 他已经快睡着了还迷迷糊糊的让我别挂要打着电话睡觉[抱一抱]
一直都觉得晚上睡觉之前躺在床上小声煲电话粥是一件很浪漫的事 现在阳已经熟睡啦 我也要睡觉啦[月亮]

其实我这个人音乐鉴赏能力欠佳 喜欢的乐队风格又多又杂 要让我说出一二好像真的很难 我也很少和人解释“看livehouse”这种表达错误和“livehouse好不好玩”这种问题 因为大多数人只是好奇而已
说远了 我只是觉得作为我兴趣爱好的一部分 这是很私密很个人的一件事
其实是想说我喜欢的乐队的 坏甜心
今天晚上他们在武汉的演出我没能去看 也是我第一次因为开学时间太晚而感到遗憾 和大多数我喜欢的乐队一样 我喜欢坏甜心是因为他们的歌能让我脑子里闪过很多场景
也是记得去年的五月 第一次在vox看完他们的演出后 我一个人回到旅馆的床上 狭小的房间配上刺眼的白光灯还有空调里的霉湿味道 《该死的车站》的旋律一直在循环着 我想到之前在某个地方车站里的别离 一种和过去割裂的决绝 歌词里“都怪这该死的车站 路比想象中短”就是那时的我的心情 我埋怨路程太短 埋怨好多想说的话都没来得及在其中讲出来 但是我必须 要向前看了 那时的我就是这样的心情
所以直到现在 一年后的现在 无论是在哪里再听到《该死的车站》我都会瞬间回到那个霉湿的小房间和拖着行李箱缓慢行走然后停下来抹眼泪的瞬间
他们其他的歌也和我的很多回忆里的场景奇妙的一致
我看到过光谷夜行的公交 迷茫空洞的夜晚 从宿舍洗衣房传来的洗衣机声 淹没藏龙岛的大雨（这首好像是贺铭洋上大学时写的）
我也好怀恋约定好和我一起看愚蠢晚霞的人 尽管这句话现在成了很烂俗的情话 但“愚蠢的晚霞”被怎样解读始终只是因为浪漫本身
配图来自演出群
啊我真的是因为太久没有看演出了。
才会说这么多吧

注意晚饭有3个“不”

1、晚餐不要吃太多
晚饭吃7分饱，以蔬菜、杂粮为主，饭后可以散散步，有利于促进食物的消化和吸收。

2、晚餐时间不要太迟
最好在6点半之前吃完晚餐，这样可以给肠胃充足的时间去消化食物，如果吃饭太晚，吃完就睡，容易使脂肪堆积。

3、晚餐不要吃甜食
晚上运动量小，不能完全消耗掉甜食的糖分和热量，时间久了，就会造成肥胖。

想要减肥的朋友，一定要吃晚饭，吃对了，也会瘦，长期不吃晚饭，反而不利于身体健康。#看大医# #微博健康公开课# #减肥#